Hogyan befolyásolja súlya az ízületeket

A túlsúly befolyásolhatja a pulzusszámot és a légzést - és megadóztathatja az ízületeit. Az U-M reumatológus elmagyarázza, miért és mit tehet.

hogyan

Az ízületek, vagy azok a területek, ahol két csont találkozik, fontos részét képezik az ember mozgásképességének. Sokan fájdalmat éreznek ezeken a foltokon, a súly pedig lehetséges tényező.

"A túlsúly felgyorsítja az egyén csípőjének és térdének osteoarthritist" - mondja Timothy Laing, MD, belgyógyász egyetemi docens és reumatológus a Michigani Egyetem Átfogó Mozgásszervi Központjában. "Az egészséges testsúly fenntartása vagy a fogyás, ha már túlsúlyosak, segítenek lassítani az osteoarthritis előrehaladását."

Laing elmagyarázza, hogy amint az osteoarthritis megkezdődik, a súly miatt a kopás felgyorsítja a progresszióját. Miután az ízületek porcai elhasználódtak, nem tud újratermelni.

Itt Laing megválaszolja azokat a gyakori kérdéseket, amelyeket a betegeknek tudniuk kell az ízületek egészségéről és az ízületprotézisről.

Mit tehetnek a betegek otthon, hogy javítsák ízületeiket?

Laing: Mindig azt ajánlom a betegeknek, hogy tartsák kordában a testsúlyukat azáltal, hogy kiegyensúlyozott étrendet fogyasztanak és megpróbálnak minél több aerob fitneszet elérni. Mint fentebb említettük, a súly nagyban hozzájárul az osteoarthritis kialakulásához, ezért nagy segítséget nyújt annak biztosítása, hogy az egyén megtartsa a súlyát.

Melyek azok az első vonalbeli kezelési lehetőségek, amelyeket Ön javasol a betegeknek?

Laing: Az ízületpótló műtéten kívül egyes betegeknél előnyös a kortizon injekció beadása az érintett ízületbe, mások pedig fájdalmukat enyhítik gyulladáscsökkentő gyógyszerek, például Advil vagy Aleve hatására. Sajnos egyik lehetőség sem lassítja az ízületi gyulladást.

Mikor kell egy személynek időpontot kérnie reumatológushoz?

Laing: Reumatológushoz kell fordulni olyan ízületi fájdalmak esetén, amelyek úgy tűnik, hogy nem reagálnak ésszerű gyulladáscsökkentő dózisokra.

Mi az ízületpótló műtét, és mikor kell valakinek megfontolnia? Van-e különbség a súlynál?

Laing: Az ízületpótló műtét az, amikor az egész sérült ízületet fém és műanyag alkatrészekkel helyettesítik. A csípő- és térdprotézisek legújabb verziói 20 vagy több évig is eltarthatnak.

A műtétet általában akkor tekintik, ha az ízület elhasználódott, és a beteg krónikus fájdalmat és funkcióvesztést tapasztal.

A műtét rendben van a legtöbb ember számára, beleértve a túlsúlyosakat is. De súlyosan túlsúlyosak, vagyis 35 vagy annál nagyobb testtömeg-indexük van, a műtéti szövődmények aránya jelentősen megnő, és gyorsabban elhasználhatják a pótlást.

Kinek van a legnagyobb veszélye annak, hogy együttes műtétre van szüksége?

Laing: Általában a csípő- és térdprotézisek a leggyakoribbak az osteoarthritisben szenvedő idősebb felnőtteknél. De ha úgy találja, hogy kiterjedt fájdalmai vannak, mindenképpen beszéljen a reumatológusával az Ön számára legmegfelelőbb kezelési tervről.