5 módja annak, hogy az influenza hatással lehet egészségére még akkor is, ha jobban érzi magát

Maga az influenza vírus csak néhány napig lehet jelen, de néhány ember számára a hatás hosszan tartó lehet.

akkor

Valószínűleg mostanra már ismert néhány fő okot arra, hogy ezt és minden évben meg kell kapnia az influenzát: Több mint 80 000 ember halt meg influenzában tavaly az Egyesült Államokban, köztük sok egyébként egészséges gyermek és fiatal felnőtt. És bár a lövés nem kínál 100% -os védelmet a vírus ellen, minden bizonnyal jobb, mint a semmi. Még akkor is, ha megbetegszik, az oltás csökkenti annak kockázatát, hogy súlyos influenzás megbetegedést kapjon, és felszámolódjon a kórházban. Kisebb az esélye annak is, hogy az influenzát átadja másoknak.

De van egy másik, kevésbé ismert érv az influenza elleni védekezés és más óvintézkedések megtétele érdekében az influenza ellen is: Az influenza nemcsak egészségügyi kockázatot jelent a hét napig, vagy úgy, hogy fizikailag beteg vagy a vírusban - ez olyan tartós hatásai is lehetnek, amelyek hetekig, hónapokig vagy akár tartósan befolyásolhatják egészségét. Íme néhány módszer arról, hogy az influenza kockázati tényező lehet-e az egészségügyi problémák szempontjából, még akkor is, ha jobban érzi magát.

Szívroham és stroke kockázata

Számos tanulmány az influenzát a szívroham és a stroke megnövekedett kockázatával kapcsolta össze, és a tudósok elmélete szerint az influenza által kiváltott gyulladásos válasz táplálhatja az érelmeszesedés kialakulását, amely a szív- és artériás megbetegedések egyik oka. Az idén megjelent tanulmányban a New England Journal of Medicine (NEJM), kanadai kutatók azt találták, hogy az influenza diagnosztizálása után a héten a szívinfarktus kockázata hatszor nagyobb volt, mint az influenzás fertőzés előtti vagy utáni évben.

Más kutatások szerint ez az összefüggés fennmarad a fertőzés kezdeti hét napján: A 2004 NEJM tanulmány megállapította, hogy míg a szívroham és a stroke megnövekedett kockázata mind a diagnózis utáni első három napban volt a legmagasabb, a veszélyek csak „fokozatosan csökkentek a következő hetekben”. 2008-ban pedig a kutatók beszámoltak a European Heart Journal hogy az influenza diagnózisa után a stroke kockázata három hónapig megemelkedett.

"A legtöbb ember, aki ezt tanulmányozta, egyetért abban, hogy két-négy hétig, sőt, még a második hónapig is megnő a szívroham és a stroke kockázata" - mondja William Schaffner, a Vanderbilt Egyetem fertőző betegségekkel foglalkozó szakorvosa. De az üzenet még nem jutott el a nagyközönséghez - teszi hozzá, vagy akár sok orvoshoz. „Amikor ezt említem az orvosoknak a továbbképzési órákon, felülnek a székükre; ezt még soha nem hallották. ”

Az influenza számos hatással lehet az immunrendszerre is, ami kiszolgáltatottá teheti az embereket más betegségekkel és fertőzésekkel szemben - például tüdőgyulladással szemben. És bár a tüdőgyulladást gyakran az influenza szövődményeként emlegetik, az sem szokatlan, hogy az ember a kezdeti influenza tüneteinek elmúlása után jön le vele.

"Elég gyakran fordul elő" - mondja Sharon Nachman, a Stony Brook Egyetem Orvostudományi Karának gyermekfertőző betegségek osztályának vezetője. „Az emberek rosszul érzik magukat, aztán kezdik jobban érezni magukat, és hirtelen ismét rosszul érzik magukat, és azon gondolkodnak, miért nem javulnak. És valójában azért, mert még mindig nincs influenzája; új, másodlagos fertőzése van. ”

Ezek a fertőzések néha bakteriálisak, mondja Dr. Nachman, ami azt jelenti, hogy antibiotikumokra van szükség a kezelésükhöz. Normális lehet úgy érezni, hogy nem vagy 100% -ban rossz influenza esetet követve - mondja Dr. Schaffner -, de ha néhány hét múlva nem érzed jobban magad, akkor beszélj orvosával, hogy kizárj valami komolyabb dolgot.

A testnek keményen kell dolgoznia az influenza vírus elleni küzdelemben, és időbe telhet, mire helyreáll az influenza előtti állapotába. Tehát nem lehet meglepő, hogy egy nemrégiben történt influenza hatással lehet a vérvizsgálatok és az orvosi szűrések eredményeire - mondja Dr. Nachman.

"A legtöbb vírusos betegség után a fehérvérsejtszám alacsony lesz" - mondja. Más mérések, például a koleszterinszint, szintén kívül eshetnek a normál tartományon. Ha bármilyen rutinvizsgálatot terveznek egy influenzás roham után, mindenképpen említse meg orvosának, hogy tudja, hogy ez tényező lehet az eredményekben.

Csúszás a fogyatékosságba

Az idős betegek számára az influenzás megbetegedés az első lépés a folyamatos lefelé tartó spirálban, amikor az egészségükre és az önmagukra való gondozás képességére vonatkozik. Az idősebb felnőttek nemcsak a súlyos szövődmények és a halál kockázatával szembesülnek, miközben influenzásak, de az életminőség romlása után is nagyobb a kockázatuk - mondja Dr. Schaffner.

Tanulmányok kimutatták, hogy az idősek otthonában lakók jelentős százaléka súlyos fizikai hanyatlást tapasztal az influenzaszerű betegségek következtében, és az influenza miatt kórházba szállított szívbetegeknél nagyobb nyomon követésre volt szükség a felmentésük után. "Amikor geriáterekkel beszélgetünk, mindannyian bólogatnak a fejükben, és azt mondják, hogy évek óta tudják ezt" - mondja Dr. Schaffner.

"Amikor egy olyan fertőzés, mint az influenza, ágyba helyez, figyelemre méltó, hogy mennyi izomtónust veszít el naponta" - teszi hozzá. "És ha már a gyengeség határán állsz, az a lefelé csúszdára küldhet, és nagyon nehéz visszaszerezni az erődet és a magabiztosságodat."

Ezért szerinte az orvosoknak és a szeretteinek fokozott figyelmet kell fordítaniuk az idős betegekre az influenza diagnózisa után. "Győződjön meg róla, hogy megkapja a szükséges segítséget a szokásos rutinhoz való visszatéréshez" - mondja. "Bizonyos esetekben akár fizikoterápiára is szükségük lehet a segítségükre."

Ez az izomtónus és erővesztés különösen veszélyes az idős emberek számára, de valószínűleg a fiatalabb influenza áldozatait is érinti - mondja Dr. Schaffner, kisebb mértékben. Az influenza utáni testmozgás segíthet abban, hogy jobban érezze magát - teszi hozzá, de azt javasolja, hogy alacsony intenzitású tevékenységekkel kezdje, például a gyors sétával. "Amikor az influenza után visszatértem az edzőterembe, egy ideig csökkentem a súlyomat és az ismétléseimet, mielőtt újra normálisan dolgoznék" - mondja.

Dr. Nachman egyetért. "Gondolj erre, mint egy traumára: Miután levették a gipszet a törött lábadról, nem futhatsz azonnal egy mérföldet" - mondja. "És miután valóban rossz vírusfertőzésed volt, a testednek időre van szüksége a gyógyuláshoz - és ha azonnal túlzásba viszi, akkor betegebbnek érzi magát." Figyeljen a testére, mondja, és ha légszomjat vagy túlzottan fáradtnak érzi magát, néhány napra visszamérjen.

Ezeket az influenza utáni kockázatokat nem lehet annyira ismerni vagy annyira népszerűsíteni, mint az influenza nyilvánvalóbb tüneteit és azonnali szövődményeit. De még nagyobb indokként kell szolgálniuk az oltáshoz - állítják a szakértők, akikkel beszéltünk -, és remélhetőleg elsősorban a fertőzést megakadályozzák. "Az influenza még csúnyább vírussá teszi, mint gondoltuk" - mondja Dr. Schaffner -, és azt hittük, hogy ez már nagyon csúnya, még ezeknek a tartós hatásoknak a nélkül is. "

Ahhoz, hogy a legfrissebb híreket eljuttassa a postaládájába, iratkozzon fel a Egészséges életmód hírlevél