Mennyire hízlal a zselé?
Eredeti poszter
Megpróbálok egy kicsit lefogyni, de a munkahelyi nap után mégis szeretnék valamilyen csemegét belefoglalni.
Fagylalt, sütemény vagy péksütemény helyett úgy döntöttem, hogy összeállítok egy haribo csillagmixet és zselés medvéket. Jól gondolom, hogy ez egy érzékeny, alacsony zsírtartalmú kezelés, amely jól áll a sertés alternatívákkal szemben?
Arra is kíváncsi voltam, vajon enni-e csak étcsokoládét, mert azt hiszem, hogy a sima choc nem is olyan rossz.
vagy
(nem biztos, hogy komoly.)
Lehet, hogy alacsony zsírtartalmúak, de tele vannak cukorral - így nem sokat segítenek.
Megpróbálok egy kicsit lefogyni, de a munkahelyi nap után mégis szeretnék valamilyen csemegét belefoglalni.
Fagylalt, sütemény vagy péksütemény helyett úgy döntöttem, hogy összeállítok egy haribo starmix és egy zselés medvét. Jól gondolom, hogy ez egy érzékeny, alacsony zsírtartalmú kezelés, amely jól áll a sertés alternatívákkal szemben?
Arra is kíváncsi voltam, vajon enni-e csak étcsokoládét, mert azt hiszem, hogy a sima choc nem is olyan rossz.
Igen, a zsírok alacsonyak lesznek, de a cukrok a tetőn lesznek. Ez nem segít az IMHO-ban, és akár kontraproduktív is lehet - de egy ötlet arra, hogy mit eszel egy normális nap alatt (kihagyás nélkül), van-e elképzelésed arról, hogy miből áll egy tipikus nap?
- Meddig számíthat egy komolyan elhízott ember élésére Page 1 - Health Matters - PistonHeads UK
- Health Matters 515 Diabetes és COVID-19
- Egészségügyi tanulmányok Page 2 Innovációk a szegénység elleni fellépéshez
- Nemzetközi ápolók napja - az ápolók hogyan segítik az elhízás elleni küzdelmet - Közegészségügy
- Egészségügyi kiadványok Page 5 Innovációk a szegénység elleni fellépéshez