Hogyan lehet meghosszabbítani az életet további 10 évvel?

Dr. Alekszej Kovalkov, táplálkozási szakember, a Súlykorrekció Orvosi Központjának vezetője feltárta az egészség javításának és az élet 10 évvel történő meghosszabbításának egyszerű módját.

életünket

A szakember azt mondja: „Ha valaki meg akarja őrizni az egészségét, és nem akar korán meghalni 10 évvel ezelőtt, akkor meg kell határoznia az étrendben elfogyasztott szénhidrátok mennyiségét. Tíz évvel ezelőtt az Egészségügyi Világszervezet Közgyűlésének 57. ülésszakának résztvevői megerősítették, hogy az ember elfogyasztott szénhidrátmennyiséget. Nem haladhatja meg a 60 grammot naponta. Itt nem a cukrot, hanem a szénhidrátokat értjük. „

Kovalkov rámutatott, hogy ezek az intézkedések nem szolgálják a cukorgyártó vállalatok érdekét. "Nagyon sok pénzt keres termelőjével, így a kritériumok teljesen mások" - mondta.

Hozzátette: „Az endokrinológusok naponta 350 gramm szénhidrátot fogyasztanak. Ha ezt a számot finomított cukorrá konvertáljuk, 1,5 csésze cukrot kapunk. ”

Számításai szerint minden városi ember 40-70 kilogramm nettó cukrot eszik meg évente. Hozzáteszi, és ide tartozik a folyékony állapotban lévő cukor „lekvár”, amelyet a belek gyorsan felszívnak, ami a vércukorszint éles emelkedéséhez, az erek bélésének károsodásához, miokardiális infarktushoz, stroke-hoz és érelmeszesedés.