Az ikrek, Lorna és Linda hogyan segítették családjukat diétázni 24 KŐ

Az IT mind nyertes és vesztes volt a skót karcsúsító „Az év karcsúbbja” díján.

Az összes karcsúsító megdöbbentően sokat fogyott, és jobbá változtatta az életét.

A Daily Record által támogatott verseny döntője vasárnap volt Glasgow-ban, és a győztesek a fogyást családi ügygé tették.

Azonos ikrek, Lorna Kennedy és Linda Kirkpatrick mindent megosztanak egymással, és egy közös horrorünnep után, ahol fellélegzetük támadt, hogy megmászhassák a dombokat Walesben, cselekedtek.

És mint minden más, amit csinálnak, a skót Slimmers-nél is együtt mentek el súlycsökkentő útjukra. De rá is vették a férjüket és a gyerekeiket, hogy egészségesek legyenek velük, és most a két család megdöbbentő 24 fontot fogyott el.

És a dumfriesi Kennedyk és Kirkpatrick csodálatos erőfeszítéseit azzal díjazták, hogy megkoronázták a skót karcsúsítók Év egészségesebb családját.

- Lorna és én rendkívül közel vagyunk - mondta Linda. "Mindent megosztunk - és még a hízás is."

De az ikrek megoszthatták azt a sikert is, hogy majdnem 10 követ elveszítettek közöttük.

Legolvasottabb

Az emberek azért küzdenek, hogy megkülönböztessék a 41 éves fiatalokat - de Linda mindig valamivel nehezebb volt, mint a húga. De most karcsúbbak lettek, többen nehezen tudják megkülönböztetni őket.

Mindössze nyolc perc különbséggel születtek, de különböző napokon szülinapokra jutottak, mivel Linda március 23-án éjfél előtt, Lorna pedig március 24-én megérkezett.

- Mindig is pici hordó voltam - mondta Linda. "Körülbelül két kilóval voltam nehezebb, mint Lorna, amikor megszülettünk, és ez egy vicc, hogy minden ételt megkaptam. De ez folytatódott azzal, hogy egész életemben ducibb iker voltam. Így különböztetnének meg bennünket az emberek. De bár Linda valamivel könnyebb nálam, mindketten túlsúlyosak voltunk. "

Az ikrek mindketten a Dumfries és a Galloway Royal Infirmary házi asszisztensei, de különböző műszakokban dolgoznak - és a betegek gyakran azt gondolják, hogy ugyanaz az ember.

Az ikrek mindig együtt nyaralnak férjükkel és gyerekeikkel, de egy 2010-es walesi utazás meggyőzte őket arról, hogy fogyniuk kell.

Lorna elmagyarázta: "Mi azért küzdöttünk, hogy felsétáljunk a dombokra, mert annyira kifulladtak a lélegzetünk. Az előző évben, amikor elmentünk Minorcára, és közösen meg is voltunk sétálni 152 lépcsőt lefelé a tengerpartig, és valóban problémánk volt A repülési út kényelmetlen volt az ülésekbe illeszkedni, majd megbirkózni a forrósággal nem volt jó. Úgy éreztem, mindenki a strandon néz rám, mert akkora voltam. "

Linda először 2010 augusztusában csatlakozott a skót slimmerekhez, a mérleget a 15-ös és a 24-es méretűre ütötte, de az ikert Lornát két héten belül rábeszélte, hogy csatlakozzon hozzá, a 13. és a 18/20-as mérleggel.

Ne hagyja ki

"Segített a karcsúsításban, mert egészséges ételeket készítettünk egymásnak, és recepteket osztottunk meg" - mondta Linda. "Mindketten együtt sétáltattuk kutyáinkat is. Azt hiszem, korábban nagy adagok elfogyasztásával tévedtünk, de minden, amit ettünk, ellenőrzése segített."

Egymás otthonában együtt gyakoroltak futópadokon, vagy szereltek kerékpárt. Az egészséges étkezés azt jelentette, hogy a férjük és a gyerekek is érezték az előnyöket, és elkezdtek fogyni is. Az ikrek körülbelül nyolc hónapon belül elérték a megcélzott súlyt, és most ugyanolyan méretűek, mint 10/12.

Júliusban mentek a spanyolországi Salou-ba, és először viseltek bikinit.

Lorna, aki házasságban van a kisteherautó-vezetővel, Sandy (43), anyukája Darren (17) és Robbie (12) anyjával, azt mondta: "Az idei ünnep mesés volt. Mindannyian jobban nézett ki és fantasztikusan éreztük magunkat - nagyon jó látni a gyerekeket más életmódot élvez. "

Sandy és Darren leadott 4 fontot, Robbie pedig elveszítette az első 7 fontot.

Linda feleségül veszi a 43 éves Colin buszsofőrt, és van egy 15 éves lányuk, Katie. Colin elvesztette a 3. fontot, Katie pedig egy követ.

Linda elmondta: "Családjaink azt ették, amit adtunk nekik. Úgy éreztük, ha mi csináljuk, ők is megtehetik, és ez nagyon megtérült."

Lorna hozzátette: "Csak egymást késztettük és segítettük egymást - nem volt verseny.

"Nagyon jó, hogy mindannyian karcsúbbak és egészségesebbek lettünk. Ha 24 kőre gondolsz - ez olyan, mintha két ember súlyát veszítenénk."

Tudjon meg többet a www.scottishslimmers.com webhelyen, vagy hívja a 0800 362636 telefonszámot.

Foglalkozás: háziasszisztens

Osztályvezető: Patricia Stones

Magasság: 4ft 11in

Súly előtt: 15 kő

Súly után: 9 kő, 4 font

Célsúly: 9 kő, 7 font

Ruha mérete: 10/12

Súlycsökkenés: 5 kő, 10 font.

Család: Férj, Colin (43), elveszített 3 fontot, lánya, Katie (15), elveszett 1 követ

Foglalkozás: háziasszisztens

Osztályvezető: Patricia Stones

Magasság: 4ft 10 hüvelyk

Súly előtt: 13 kő

Ruhaméret: 18/20

Célsúly: 9 kő, 7 font

Súly után: 9 kő

Ruha mérete: 10/12

Fogyás: 4 kő

Család: Fiú, Darren, 17, elvesztett 4 követ 7 font, Fiú, Robbie, 12, elveszett 1 követ, 7 font, Férj, Sandy, 43, elveszett 4 kő, 7 font

A Kennedys és a Kirkpatricks teljes vesztesége: 24 kő, 10 font