Könnyű diétás napló támogatás

Keresési eredmények

Saját receptek készítése és felhasználása

Készíthet receptet az ételek naplózása közben:

receptet

  1. A Napló képernyőn érintse meg az étkezést, pl. Reggeli, hogy kinyissa az ételt, amelyhez hozzá kívánja adni a receptet.
  2. Koppintson a plusz (+) gombra a képernyő alján.
  3. Koppintson a Receptek.
  4. Új recept létrehozásához érintse meg a pluszjelet (+) a receptlista végén.
  5. Írja be a recept nevét.
  6. Koppintson a Hozzávalók doboz. vagy a nagyítóval összetevő kereséséhez, vagy a beolvasás ikonra az összetevő vonalkódjának beolvasásához - és ugyanúgy írja be az összetevőket, mint az ételeket a naplójába.
  7. Koppintson a Tálal mezőbe írja be a kiszolgálások számát.
  8. Ha végzett, koppintson a képernyő tetején a ikonra Megment.
  9. Amikor azt kérdezi, hogy 'Hozzáadás most a naplóhoz?' Koppintson a rendben.
  10. A mennyiség megadásához érintse meg az összeg mezőt, írjon be egy számot, majd érintse meg a mértéket (pl. Tálalás).
  11. A képernyő tetején koppintson a ikonra Hozzáadás.
  12. A naplóhoz való visszatéréshez koppintson a képernyő tetején a Vissza gombra.

TIPPEK:

  • A recept automatikusan hozzáadódik a receptlistához.
  • Ha újra szeretné használni ezt a receptet a naplójában, nyissa meg az ételt, amelyhez hozzá kívánja adni, koppintson a Keresés ikonra, majd Receptek fülre. Abc sorrendben szerepel ott.