Hogyan lehet böjtölni a nagyböjt

Megjelent 2020. február 11-én // Írta: The Table 2 Comments

A böjt a böjt egyik hagyományos gyakorlata, amely hamvazószerdán (idén február 26-án) kezdődik és húsvét vasárnapig tart. A Máté 4: 1–11-ben azt mondják nekünk, hogy Jézus negyven napot töltött a böjtben a pusztában, és utána „éhezett”.

Sokan böjtöltünk korábban - talán valamilyen műtéti orvosi eljárás előtt, esetleg a vallási hagyomány, amelyben felnőttünk, nagyböjti böjtöt gyakoroltunk (pl. Pénteken nincs hús), vagy talán böjtöltek valami vad és őrült balesetet diéta!

Mi a böjt és mi nem

A keresztény böjt nem ugyanaz, mint diéta, éhségsztrájk, testünk megbüntetése vagy orvosi beavatkozás. A keresztény böjt nem:

Az Istenért való szenvedés módja
Lelki gyakorlat, amely megmutatja, mennyire jámbor vagy hívő vagy
Igazság (vagyis nem egyenlő a szentséggel vagy a megszentelődéssel)
Egy olyan módszer, amellyel lelkileg nagyon keményen próbálkozhat, amire Isten válaszolni fog
Ugyanaz, mint a bűnbánat (nem „böjtölünk” a bűntől, megvalljuk, megbocsátást kapunk és elfordulunk tőle)
Szenvedélybetegség-kezelési program (ha tehetetlennek érzi a függőség megszakítását, kérjen segítséget!)

Ehelyett a keresztény böjt szándékosan visszatart valamit, amiben általában részt veszünk (általában ételt) abból a célból, hogy helyet teremtsünk az életünkben, hogy Jézus jelenlétét lakmározzuk.

A keresztény böjt:

Bölcsesség - ez a szeretet és a tudás találkozása egy olyan gyakorlatban, amely Isten erőforrásait használja fel igényeink kielégítésére.
Kiképzés - a közvetett erőfeszítés az, ami hozzáférést biztosít számunkra, amit nem tudunk kipróbálni vagy megvalósítani önmagunkban.
Megadás - ez önkéntes „gyengévé tétel”, hogy megismerhessük Isten erejét és erejét (2 Korinthusbeliek 12: 9-10).

Egyszerűen fogalmazva: a böjt egy módja annak, hogy a kegyelem útjába állítsuk magunkat azzal, hogy visszavonjuk a földi dolgokra való támaszkodásunkat, hogy így Isten jelenlétével és erejével lakmározzunk.

Böjt lehetséges módjai nagyböjt idején

Ha még soha nem gyakorolta a böjtöt, akkor a gyakorlatba való részvétel egy részleges böjtöt jelent. A részleges böjt étellel és itallal vagy bizonyos szokásokkal járhat. Íme néhány lehetőség a részleges gyors működésre:

Böjt „lakomához” kapcsolódó ételektől: csokoládé, desszertek, kávé/koffein, alkohol stb.
Böjt a médiából vagy a szórakozásból: mobiltelefon, TV, video streaming, rádió, zene, e-mail, számítógépek, videojátékok stb.
Böjt a szokásoktól és kényelemtől: vásárlás, tükörbe nézés, smink, lift, parkolás az áruház közelében, a legrövidebb pénztári vonal megtalálása, online olvasás, sportok követése stb.

Íme néhány kérdés, amelyek segítenek felismerni a részleges böjtöt, amely elég nagy kihívást jelent ahhoz, hogy eredményes legyen (Aaron Damiani A lemondás jója: A nagyböjt szabadságának felfedezése című könyvéből):

Milyen sóvárgások hatnak rám?
Mi lenne igazán felszabadító, ha otthagynánk?
A függőségtől eltekintve váltam-e függővé egy bizonyos ételtől, italtól, anyagtól vagy tevékenységtől?
Amit igazán nagy kihívást jelentene nekem feladni a nagyböjt idején?
Mit kér tőlem Jézus?

Amikor imádkozik ezeken a kérdéseken, javasoljuk, hogy válasszon legalább egy ételt vagy italt, és egy médiumot/kényelmet/szokást, amellyel feladja. Ossza meg ezt valakivel, aki közel áll hozzád, vagy a gyülekezet egyik vezetőjével az elszámoltathatóság elfogadásának módjaként.

Még egy dolog a nagyböjt alatti részleges böjtöléssel kapcsolatban: A vasárnapok nem számítanak! A vasárnap „ünnepnapok”, ami azt jelenti, hogy vasárnap nem gyakorolod a böjtöt. (A nagyböjt valójában 46 napos: 40 nap böjt és 6 vasárnapi lakoma!) Az ünnepi nap gyakorlása segít fenntarthatóvá tenni a nagyböjt böjtjeinket.

Gondolj egy egész gyorsra is

Az egész böjt nem tartózkodik az ételtől az egész nagyböjt alatt, sokkal inkább az étkezés meghatározott időre történő kihagyásának gyakorlata. Az egész böjt alatt továbbra is inni vizet vagy más nem jelentős folyadékot, például csirkehúslevest.

Ki kell emelni, hogy az egész böjt nem mindenkinek való! A kisgyermekek, az idősek, a terhes vagy szoptató anyák, valamint a releváns egészségügyi problémákkal küzdők nem próbálkozhatnak egész böjtöléssel. Ha aggódik a böjt miatt, beszéljen erről egy orvosával, mielőtt kipróbálja.

De ha úgy dönt, hogy nagyböjt alatt megpróbál teljes böjtöt, fontolja meg a Heti egyszer 24 órás böjt. A keresztények hagyományos böjtölési napja szerda (Jézus árulásának emlékére) és péntek (Jézus keresztre feszítésének emlékére). Így teheti meg:

Vegyen egy könnyű vacsorát előző este, és ne egyen többet lefekvés előtt.
Ezután hagyja ki a másnapi reggelit és ebédet, és aznap este ebédidőben megszakítja a böjtöt.

Az egész böjt gyakorlásának egyéb hagyományos napja a hamvazószerda, és néhány ember nagycsütörtöktől nagyszombatig böjtöl, húsvét reggel megtörve 3 napos böjtjét.

Mindenekelőtt, bármennyire is úgy dönt, hogy nagyböjt alatt böjtöl, megközelítse azt kegyelemkísérletként. A lényeg, hogy teret teremtsünk lelkünkben, hogy lakomát élvezhessünk Jézus jelenlétében a közepünkben. Tehát ünnepelje az evangéliumot, amikor böjtöl, és keresse meg Isten kegyelmét, hogy találkozzon veled.

Végül három forrás azok számára, akik többet szeretnének megtudni:

Ha többet szeretne megtudni a böjtről, nézze meg Scot McKnight Böjt című könyvét.
A nagyböjtről többet megtudhat Aaron Damiani A lemondás jósága: A nagyböjt szabadságának felfedezése című könyvében.
A nagyböjt jó bemutatásához nézze meg a Nagyböjt: Utazás hamvazószerdától a nagyhétig című művet, Greg Goebel és Joshua Steele.

-->