Hogyan lehet elveszíteni a hasi zsírt fokhagymás vízzel, tippek és trükkök a lapos hashoz

A hasi zsír gyorsabb elvesztésének lehetőségeit keresi? Próbálja ki a fokhagymás vizet. Ez a gyógymód néhány héten belül ellapítja a pocakját.

lehet

Emelje fel a kezét, ha Ön is hízott valamilyen súlyban a lezárás során. Nem vagy egyedül, mivel a legtöbben dudorodó hasat kaptunk karantén ajándékként. Könnyebb megszerezni, de nehezebb elveszíteni, és a küzdelem valós! Csak a fogyókúra és a fizikai munka hónapokat vehet igénybe, hogy ellapítsa a pocakját. Ha vissza akar formába lendülni, igyon néhány keserű korty fokhagymás vizet. Lehet, hogy furán hangzik, de működik! A fokhagyma köztudottan nagyszerű fogyókúrás összetevő, és a fokhagymás víz fogyasztása az egyik legjobb módszer a hasi zsír elvesztésére.

A fokhagyma olyan összetevő, amelyet széles körben használnak a globális konyhákban, de különleges helyet foglal el az indiai háztartásokban. Finom íze van, amely bármilyen ételt fokozhat. Nem sok ember tudja, hogy a fokhagyma az alapvető tápanyagok erőműve, és számtalan egészségügyi előnnyel jár. A fogyástól az immunitás növelésén át a szív egészségéig hosszú listát készíthetünk az általa nyújtott egészségügyi előnyökről. Ebben a cikkben a fokhagyma súlykezelési tulajdonságairól és a fokhagyma fogyás és fogyás különböző módjairól beszélünk.

Fokhagyma fogyáshoz

A fokhagyma rostot, kalciumot, B6- és C-vitamint, valamint mangánt tartalmaz. Mindezek létfontosságú tápanyagok és elősegítik a fogyást. Ha az egészséges és aktív életmód fenntartásával együtt fogyaszt fokhagymát, egy héten belül fogyhat! Olvassa el ezeket a mutatókat, hogy megértse, hogyan segít a fokhagyma a fogyásban.

  • A fokhagymának zsírégető vegyületei vannak a szervezetben felhalmozódott zsír megcélzásához. Serkenti a felesleges testzsír olvadásának folyamatát.
  • A fokhagyma a szervezet méregtelenítő folyamatát végzi, hogy kiürítse a szervezetből a méreganyagokat és a káros vegyületeket. Fokozza az emésztés egészségét a gyorsabb fogyás érdekében.
  • A fokhagyma étvágycsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, hogy megakadályozza a túlevést. Hosszabb ideig tartja tele a gyomrot, hogy megfékezze az éhségérzetet.
  • A fokhagyma fokozza az anyagcserét és erősíti az energiaszintet, hogy aktív maradjon. Ez segít az összes kalória elégetésében és a testsúly csökkentésében.

Fokhagymás víz a lapos hashoz

A fokhagymás víz éhgyomorra történő fogyasztása csodákra képes a szervezet számára. Hallottál már arról, hogy citromvizet iszol éhgyomorra a súlykontroll érdekében. De fokhagymás vizet iszik zsírégetést válthat ki. Sokan reggel nyers fokhagymát fogyasztanak vízzel. A fokhagymás víz nagyszerű azok számára, akik nem képesek ellenállni a nyers fokhagyma csípős ízének, de mindenképpen ki akarják használni annak előnyeit.

  • Egy pohár vízbe adjunk hozzá 2-3 hámozott nyers fokhagymagerezdet.
  • Tegye ezt előző este, hogy a víz felszívja a tápanyagokat.
  • Miután felébredt, igyon vizet, de ne az egészet.
  • Igya meg a víz felét.
  • Igya a nap másik felét.
  • Tegye ezt rendszeresen 3-4 hétig, és láthassa a látható eredményeket.

A fokhagyma fogyasztásának egyéb módjai

Fokhagyma és méz

  • Töltsön meg egy kis üvegedényt mézzel. Hámozzon meg néhány fokhagymagerezdet, és adjon hozzá mézet.
  • Tartsa félre néhány órán át, majd egye meg a fokhagymát.

Fokhagyma és mészvíz

Egy pohár meleg vízben nyomjon ki egy kis citromlevet, és adjon hozzá reszelt fokhagymát. Igya ezt éhgyomorra a fogyás kiváltásához.

További cikkek a súlykezelésről