Hogyan fogyj 45 fontot 45 nap alatt. vagy nem

Kipróbálom az elérhető legszélsőségesebb étrendeket és egy nem kitérő eljárást, hogy lássam, ezek valóban működnek-e.

Írta: Tamara Starr, Patch Staff

2013. június 16. 10:00 a m ET | Frissítve 2013. június 16., 10:07 a m ET

A következő négy hétben tesztelem a HCG diétát egy Lipo lézerrel kombinálva a Body by Design-nál, az 1418 Boston-Providence Hwy. Norwoodban. A program szerint az ember 45 nap alatt akár 45 fontot is fogyhat. A cél annak megnézése, hogy ezek a módszerek valóban működnek-e.

Minden héten írok a diétával kapcsolatos tapasztalataimról, ha tervezem a folytatást és bármilyen eredményt.

Az elmúlt héten naponta háromszor csak 600 kalóriát tudtam enni, HCG-cseppeket szedni (erről a következő héten még többet magyarázok), és használni a Laser Lipo kezelést.

Őszinte leszek. Nem számítottam rá, hogy bármit is elveszítek. Azonban eddig napi kb. 1/2 fontot fogyok. Most az a nagy kérdés, hogy ez a HCG cseppek és a lipo miatt történik? Vagy ez a kalóriatartomány miatt történik? Ezeket a kérdéseket a következő hétre fogom felfedezni.

Hogy állok a diétával?

Ez küzdelem. Nem ehetek keményítőt. Csak sovány húsokat, zöldségeket és gyümölcsöket ehetek. Tehát nagyon nagy kihívást jelent számomra a salátát fogyasztani, miközben a férjem és a fiam egy nagy tál tésztát élveznek húsmártással.

Őszintén szólva két nap után szerettem volna leszokni. De a férjem segített rám törekedni, hogy következetes maradjak.

További akadályt jelentett a kalóriakorlátozás. Először azt szeretném mondani, hogy nem ajánlom ezt a diétát bárkinek, aki "úton van". Időnként gyengének érzi magát, vagy kissé szédül. Ezért a víz nagyon fontos számomra, és csak ezért folytatom ezt a programot.

Tehát a jövő hétre meglátjuk, hogy képes voltam-e még a diétára és mennyit vesztettem.