Hogyan lehet fogyni az ász kötésekkel

A Ask a Healer szerint az ACE-kötésekkel ellátott kompressziós testpakolások nem okoznak zsírvesztést. A kompressziós testpakolások azonban eltávolítják a felesleges vizet, csökkentik a narancsbőr megjelenését és ideiglenesen csökkentik a test méretét. A skálán az összveszteség néhány fontot jelenthet csak egy óra alatt, de ez a fogyás csak átmeneti. A házi készítésű kompressziós testpakolások az esküvő, a középiskolai találkozó vagy más nagy esemény előtti napon befejezhetők, hogy segítsenek karcsúsítani néhány hüvelyk.

Keverjünk össze hínárport, Fuller földjét és lime levét egy nagy edényben vagy tálban, hogy pépet készítsünk belőle. Ha a paszta túl száraz, adjon hozzá kevés meleg vizet. A paszta legyen a zabpehely állaga, és ne süti tészta legyen.

Keverje hozzá a mandulaolajat, a mézet és az illóolajokat.

Töltsön meleg vizet a pasztához, hogy folyékony állagot hozzon létre, hasonlóan a papírmasé pasztához.

Áztassa a hengerelt ACE kötszereket a test burkolóoldatába. Az oldat teljes behatolásához nyomja össze a kötéseket, miközben merül.

Csengesse ki a kötéseket, és tegye egy tányérra vagy tálcára.

Vegyünk egy forró zuhanyt, és hámlasztóval erősen dörzsöljük. Ez megnyitja a pórusokat és eltávolítja az elhalt bőrt.

Álljon a fürdőkádba. Alkalmazhatja a pakolásokat fehérnemű viselése közben vagy sem, bármi is a legkényelmesebb az Ön számára.

Kezdje a bokánál, és tekerje be a láb hosszát, átfedve a pakolást legalább 1/2 hüvelykkel, hogy a burkolat biztonságban legyen. Tartson feszes, de nem kényelmetlen feszültséget a tekerés közben. Mérettől függően folytathatja a comb felső részét a csípő körül. Húzza be a kötés végét a rögzítéshez.

Csavarja be a csípőt, a hasat és a mellkasát. Megint a méretétől függően előfordulhat, hogy a csípő már be van tekerve a lábakból. Szüksége lehet két ACE-kötésre, hogy a törzs teljesen beburkolódjon.

Csomagolja be a karját a csuklótól kezdve. Miután elérte a vállát, vigye át a pakolást a mellkasán, a háta mögött és a vállán. Ismételje meg a másik karját.

Tekerje be magát egy fóliás hőtakaróba, és feküdjön le a kádba 45 perc és egy óra között.

Tekerje le az ACE kötszereket és tegye vízzel teli vödörbe. Később érdemes egy kerti tömlővel alaposan kiöblíteni őket, és a mosógépben mosni.

Öblítse le a testpakolást meleg zuhany alatt.

Helyezzen egy helyiségmelegítőt a fürdőszobába, hogy meleg legyen a szoba és megkönnyítse az izzadást. Olvasson könyvet, hallgasson hangoskönyvet vagy zenét, vagy vigyen magával egy hordozható televíziót a fürdőszobába, hogy szórakoztassa magát, miközben áztatja a csomagolását.