Hogyan lehet fogyni Bach virágokkal? Önbizalom + értékes szerep

kapcsolódó cikkek

LASSÚ METABOLIZMUS - ezek a 7 legrosszabb anyagcsere-fék

Karcsúsító levesek: A fogyás legjobb 4 legjobb receptje

Sirtfood étrend: Fogyjon le, mint Adèle és Pippa Middleton

Dr. Bach által felsorolt Bach Flowers vadon élő növények virágai, amelyek gondoskodnak az érzelmekről. Stressz, bűntudat, szorongás ... De mit várhatunk a bachvirágoktól, hogy lefogyjanak, és hogyan kell használni őket? minden érzelem az ő Bach-virága. Néhány virág értékes szerepet játszhat a diétás ember támogatásában. Válaszok.

A terv részeként nem csak a motiváció kérdése.

Bach Flower pontosan azért, hogy jobban kezelje ezeket a negatív érzelmeket. Döntő szerepet játszhatnak a fogyásban.

Bach Flowers szerepe a fogyásban

Mindenekelőtt egy figyelmeztetés: a kiegyensúlyozott étrenddel vagy az olyan negatív kalóriatartalmú ételekkel szemben, mint a Bach Flowers, nem közvetlenül hatnak a fogyásra.

Bach Flower a súlygal kapcsolatos érzelmek kezelése.

A Bach Flowers segítségével kezeljük az érzés, a bűntudat, a stressz, a fáradtság, a szégyen, a szomorúság, a harag kellemetlen érzését ... Mindezek az érzelmek, amelyek a túlsúly vagy a túlsúly és az érzés okai, amelyek akadályozzák a terv megfelelő végrehajtását.

Milyen Bach virágokat kísérhet az étrendhez?

Az étrendet kísérő érzelmek jobb kezelése érdekében több virág ajánlott:

Rák alma: az önutálat, a tisztátalanság virága
Ez a virág hozzájárul a jobb önértékeléshez, a tökéletlenségek elfogadásához, a toleránsabb magadhoz.

Fenyővirág Bűnösség

Ez a virág segít félretenni a bűntudatot diéta közben, amikor példát szolgáltunk.

Dió: a változás virága

Ez a virág segít bármikor jobban kezelni a változásokat, legyen szó életmódbeli változásról, hormonális változásról, vagy terv esetén az étrend, a testsúly, a ritmus megváltoztatásáról.

Cseresznye szilva: az önuralom virága

A terv részeként ez a virág segít legyőzni, nem enged a stressznek és az impulzusoknak, és nem reped meg.

Számíthatunk a Gorse-ra is, a bátorság virágára, amely erőt adhat célkitűzésének eléréséhez, még a depresszió elkerülhetetlen pillanataiban is, amelyek nassoláshoz vezetnek.

Az Impatiens virág türelmetlensége elfogadja, hogy a fogyás időbe telik.

A virágfáradtság, az olajbogyó, szintén értékes lehet: a fáradtság sokszor ellenállhatatlan késztetést okoz a zsíros és édes fogyasztásra. Nehéz a rendszert megfelelően vezetni nagy fáradtság idején.

Hogyan kell használni a Bach virágokat a fogyáshoz?

Mielőtt a fogyáshoz Bach Flowershez folyamodnánk, meg kell határoznunk a túlsúlyának okait (stressz, önbecsülés, érzelmi nélkülözés ...), az érzéseit, amelyeket az ember a súlya (undor, szégyen, bűntudat ...) és az állapotának függvényében érez. melyikben vagyunk, amikor meghozzuk a döntést.

Általában legfeljebb 7 Bach-virág lehet keverékben, az ötlet az, hogy 3 virághoz ragaszkodjon, célzott cselekvés céljából. Egy virágot vízzel hígítottak, és az üveg általában három hétig tart, napi 3-6 kimeneten, 4 cseppenként.

Nehéz lehet ezt az állapotot az egyetlen helyzetekké tenni, mert ritkán elég perspektívát mutatunk önmagunkra.

A gyógyszerész tanácsai mellett, különösen azoknak, akik sokat szeretnének fogyni, ajánlott engedélyes tanácsadót használni Bach Virágok.

Ezek a tanácsadók interjút készítenek a személlyel az érzelmeik azonosítása és a palack tartalmának jobb testreszabása érdekében.