Ha fogyni akar, akkor a válasz egyszerű: szeressen meg

A keto diéta, a mérlegek és minden olyan stratégia, amelyről meggyőződött, segít a fogyásban, mert új kutatások szerint a sikeres fogyás kulcsa a szerelmi hormon (AKA oxitocin) kezében rejlik.

hogyan

Az oxitocin egy olyan hormon, amely alapvető szerepet játszik a társas interakcióban, a bizalomban, a szorongásban, a nemi szaporodásban, a szülésben és az anya-csecsemő kötődésében. A hormonról szóló korábbi megbeszélések csak a szülés során betöltött szerepére összpontosítottak. Kevéssé vizsgálták, hogy ez a hormongyengeség hogyan jelzi az agy jutalmát az ételért, és hogyan befolyásolja étkezési magatartásunkat és anyagcserét.

Az ENDO 2019-en, az Endokrin Társaság New Orleans-i (LA) éves találkozóján bemutatott kutatócsoport elmagyarázta, hogy az oxitocin hogyan segíthet az étkezési magatartás szabályozásában és esetleg az elhízás kezelésében.

A vizsgálat elvégzéséhez a kutatók 10 fiatal férfit toboroztak, akik túlsúlyosak vagy elhízottak, de egyébként egészségesek voltak. A résztvevők két látogatást tettek a kutatólaboratóriumban, ahol egyetlen adag oxitocin orrsprayt vagy placebót kaptak. A résztvevők nem voltak tisztában azzal, hogy melyik kezelést kapták.

Egy óra elteltével funkcionális mágneses rezonancia képalkotáson (fMRI) estek át, „amely az agy véráramlásának változását méri”, miközben magas kalóriatartalmú ételek, alacsony kalóriatartalmú ételek és nem élelmiszer jellegű tárgyak képeit nézik.

Az eredmények azt találták, hogy a placebóhoz képest az oxitocin gyengítette a VTA és az agyterületek közötti funkciókapcsolatot az étkezési motivációval kapcsolatban, amikor a résztvevők magas kalóriatartalmú ételek képeit látták. A laikus kifejezéssel vágyakozásuk a magas kalóriatartalmú ételek elfogyasztása után csökkent az oxitocin adagjuk után.

Ez a tanulmány izgalmas, mert azt mutatja, hogy az oxitocin kifejezetten modulálja az agy útjait a nagyon ízletes, kifizetődő ételekre adott válaszaik során. - mondta a tanulmány vezető kutatója, Dr. Liya Kerem.

Kerem elmagyarázta, hogy az elhízott egyének normálisan hiperaktiválták az agy jutalomterületeit, amikor magas kalóriatartalmú ételeket látnak, még akkor is, ha tele vannak, ezért az olyan gyógyszerek, mint az oxitocin, képesek kezelni az elhízást. Eddig nem jelentettek oxitocin mellékhatásokat.

MEGJEGYZÉS A RELEVÁLIS HIRDETÉSRŐL: Információkat gyűjtünk az ezen a webhelyen használt tartalomról (beleértve a hirdetéseket is), és felhasználjuk őket, hogy mind a hirdetést, mind a tartalmat relevánsabbá tegyük az Ön számára hálózatunkon és más webhelyeinken. Tudjon meg többet az irányelveinkről és a döntéseiről., beleértve a leiratkozás módját is.

Ha a linkjeinken keresztül vásárol, a bodyandsoul.com.au társult jutalékot kaphat. Tudj meg többet