Hogyan lehet lefogyni desztillált vizes étrend segítségével gyorsan

hogyan
Fogyáskor a böjt hozzájárulhat a rossz étkezési szokásokhoz, amelyek szörnyű következményeket okoznak. Bár a böjt valóban okozhat plusz súlyt, az újból hízás valószínűsége nagy. Böjtölés desztillált víz segíthet az embernek abban, hogy jó úton induljon el a fogyáshoz. Ha korábban a fogyással küzdött, A desztillált víz valószínűleg az egyik legfontosabb összetevő, amely hiányzik. Az alábbiakban bemutatunk néhány buktatót, kihívást és lehetséges eredményt.

Életmódváltások

Az életmód, étkezési szokások és viselkedés megváltoztatására és megreformálására irányuló erőfeszítések nagy szerepet játszanak a fogyásban. Desztillált víz ivása segít az embernek új energiát és vitalitást találni, ami jó módszer arra, hogy motiválja az embert egészségesebb döntések meghozatalára.

A desztillált vizes étrend valódi üvegtálat kínál, amelyen keresztül új egészséges életmódként tekinthet be, ha sok desztillált vizet iszik, megszünteti az egészségtelen ételeket, és több friss gyümölcsöt és zöldséget ad hozzá étrendjéhez. A desztillált víz ivásának fizikai szempontjai vannak, amelyek fiatalító hatásokat tartalmaznak; mentálisan, érzelmileg és lelkileg.

Hogy kezdjed

Mindig elsöprő kihívás, ha étkezési szokásainkat vagy napi étkezési preferenciáinkat megváltoztatjuk. A hasznos hosszú távú eredmények, amelyek eléréséhez általában hónapok vagy évek szükségesek, felgyorsíthatók desztillált víz gyorsan tart 14–21 napig (ha egészséges minden ismert betegség nélkül, tegye meg akár 2 napig. Ezután a következő 2 napban fogyasszon szuper egészségesen, például salátákat NEM öntettel, hacsak olívaolajat, és egy kis adagot fehérjéket csak kevés sóval és egyéb fűszer nélkül, majd indítsa újra a böjt ciklusát). Amikor valaki megkezdi első böjtjét, rájön a sok egészségügyi előnyre, és megtapasztalja az eredményeket is. Ez lehetővé teszi, hogy elkötelezze magát egy hosszú távú egészséges életmód mellett, amely magában foglalja a rendszeres böjtöt és egészséges ételek, például friss gyümölcsök és zöldségek fogyasztását. A 21 nap elteltével kezdje újra az egészséges táplálkozást, és ne igyon csak desztillált vizet.

Miután elvégezte a desztillált vizes étrend A test gyorsan megtisztul a vegyszerektől és a szennyeződéstől. Ez arra készteti az embert, hogy élesebben és érzékenyebben érezze a különféle ételeket. Az ízek fokozásához nem kell felesleges sót és cukrot adni, mert az étel természetesen jobb ízű lesz. Amikor a kezdeti éhség a böjt első két napján csillapodik, sokkal könnyebb lesz lefogyni a három-négy hetes nehéz diétához képest.

Fontos tudni, hogy az eredmények megvalósításához nem kell sok nap böjt, mert egy nap desztillált vizes étrend sok egészséges változást érhet el belül és kívül egyaránt. A desztillált vízi böjt egyik legfontosabb fokozó előnye, hogy elegendő pihenést kínál a test szerveinek azáltal, hogy nem eszik, és extra energiát enged a test különböző területeinek helyrehozásához.

Mára a desztillált vízhez való hozzáférés nagyon egyszerűvé vált, mert a vizet boltokban lehet megvásárolni. Az is lehetséges, és olcsóbb, hogy saját maga készítsen desztillált vizet otthon a víz lepárló. Mire vársz még? Változtassa meg életmódját, és kezdjen inni desztillált víz és adj desztillált vizes étrend egy esélyt. Ha exkluzív desztillált vizes éhomi étrendet vesz igénybe több mint 3 napig, győződjön meg arról, hogy ásványi anyagokat ad a desztillált vízhez.