Hogyan lehet megakadályozni az arc zsírvesztését fogyás közben?

28 éves nő vagyok. Mérem 5 láb és 7,5 hüvelyk magas, és súlya 152 font. Szeretnék lefogyni 15 kilót, hogy anatómiailag jobban nézzek ki, de azért, mert nagyon határozott az arccsontom. Attól tartok, hogy idősebb vagyok, ha lefogyok. Kíváncsi voltam, hogy ha 6 hónap alatt lefogyok 15 kilót, az hasznos lehet az arc zsírvesztésének megelőzésében? Ezenkívül aggódom a szemüregek körüli zsírvesztés miatt.

Válaszok (11)

Válasz: A testsúlycsökkentés megakadályozása!

Az orvostudománynak még nincs mágikus pirulája az arc zsírvesztésének megakadályozására, akár az öregedés, akár a teljes fogyás részeként jelentkezik. A BMI és az erős csontos szerkezet leírása alapján 135-140 font súlytartomány elfogadható. Az elmúlt 20 éves orvosi gyakorlat megfigyelései alapján javaslom- 1. Lassabb fogyás @ 1-2 font/hét 2. Jó bőrápolási rend (növekedési faktor, retina, hialuronsav, antioxidáns és orvosi minőségű SPF) & bőrfeszesítési eljárások 3. A szemfeltöltés alatt zsírátvitel vagy PRP használható a zsírvesztés/szem alatti üreges kezelésére 4. Kiváló minőségű orvosi szemkrém 5. Hasznos lehet a kollagénpótlás 6. Érdemes kezelni a mikroelemek hiányát (kiegészítve Omega, multivitaminok, cink-, avokádó- vagy olívaolajat tartalmazó bőr- és hajvitaminok) 7. Kollagént fokozó töltőanyagok, mint például a Sculptra. 8. Kérjen tanácsot a környékének sminkesével arról, hogyan lehet puhítani a szem alatti üreget. A legjobbakat kívánom a fogyókúrás utazás során!

Válasz: Hogyan lehet megakadályozni az arc zsírvesztését fogyás közben

Remek kérdés! Igazad van, akkor fogyhatsz az arcod körül, ha egyszerre fogysz globálisan. Ez végső soron genetikai hajlamodra vezethető vissza. azaz egyesek mindig ugyanabból a helyből híznak (és veszítenek), mint mások, például az alsó has, a comb és a fenék. Soha nem fogja megbánni, hogy egészségesebb változata vagy. Vannak olyan dolgok, amelyeket tehetünk, ha zsírvesztést okoz az arc körül, például töltőanyagok használata vagy zsíroltások használata, amelyek mindkét világ legjobb eredményeit elősegíthetik. Mint minden dolog, vannak kockázatok és előnyök, amelyeket meg kell vitatnia a sebészével vagy az injekciós orvossal, mielőtt megvizsgálná ezeket a lehetőségeket, de ezek nagyon megismételhető eredményekkel bírnak, és nagyon biztonságosak lehetnek, ha valaki erre a területre szakképzett. Sok szerencsét

Válasz: Sajnos nincs mód a zsírvesztés megelőzésére

Caligirl, Nem lehet megakadályozni az arc zsírvesztését. Az egyik stratégia az lehet, hogy nem veszít annyi súlyt, de tonizálás és erősítés révén csökkenti a megjelenést. Talán 10 kg-ot fogyhat, és javíthatja a karok/lábak/has megjelenését izomépítő gyakorlással. Az aggodalma gyakori. Amikor az emberek lefogynak, észrevehető fogyás van az arcukon. Időnként idősebbé teheti az embereket. Rendkívüli fogyás esetén ez néha egészségtelenné teheti az embereket. A lassabb fogyás nem feltétlenül csökkenti a változás mértékét, de valószínűleg lágyítja a látszólagos átmenetet. Lehet, hogy nem olyan feltűnő, ha a fogyással szánja rá az idejét. Remélem, ez segít, Dr. Garry K. Kim

Ajánlott olvasmány

Minden, amit tudnia kell a fogyásról

100% -osan megéri
164,0 ezer értékelés
Átlagos költség: 2550 USD

Tudj meg többet

Válasz: Arczsírvesztés fogyással

Nem számít, mennyi ideig tart a fogyás, az arcodban hangerővesztés lesz. Ezt elég gyakran látom a pácienseimmel. Fiatal vagy, ami azért előnyös, mert a fogyásnak nem szabad öregednie, de észreveheted, hogy a szem alatti szem egy kicsit üregesebb. Érdemes megfontolni a bőrtöltő anyagokkal (például Juvederm) való adagolást, ha úgy érzi, hogy a fogyás túlságosan befolyásolta az arcát. Sok szerencsét!

Válasz: Hogyan lehet megakadályozni az arcvesztést fogyás közben?

Sajnos nincs mód szelektíven megakadályozni az arc zsírvesztését. A lassú és kiegyensúlyozott fogyás, amelynek középpontjában az izomtömeg növelése és a zsírtömeg csökkentése áll, az aerob testmozgásra és az ellenállóképességre koncentrálva, valamint az alacsony kalóriatartalmú étrend, segíthet.