Hogyan lehet fellendíteni a gyermek immunrendszerét

Annak ellenére, hogy mit olvashat az interneten, a vírusokat - beleértve a koronavírust is - nem befolyásolja a vitaminszint. Tehát hogyan lehet a legjobban javítani a gyermek immunrendszerén? Dr. Cindy Gellner gyermekorvos elmagyarázza, hogy a testmozgás, az étrend és a napsütés miért a legjobb módja annak, hogy gyermekét erősen megtartsa bármilyen vírus ellen.

ÁTJEGYZÉS

A COVID félelmetes. A szülők joggal aggódnak gyermekeikért egészségük és biztonságuk szempontjából. Néhányszor megkérdezték tőlem: "Milyen vitaminokat adhatok gyermekemnek, hogy megakadályozzam, hogy COVID legyen?" Sajnos egyelőre nincs bizonyíték arra, hogy a vitaminok segíthetnének.

Ez egy vírus, és a vírusok nem törődnek a vitaminokkal. Bár tudományosan nem bizonyított, hogy további vitaminokat és kiegészítőket ad azon kívül, amire a gyermekének általában szüksége lenne, a vírusokkal szembeni immunitás fokozása érdekében, minden bizonnyal fontos, hogy gyermekeinek egészséges ételeket adjon, és győződjön meg arról, hogy sok napsütést és testmozgást tartanak megtartása érdekében. immunrendszerük felkészült és felkészült a COVID vagy bármely más vírus leküzdésére, amelyet még mindig látunk.

Ha bármilyen konkrét kérdése van azzal kapcsolatban, hogy miként segíthet gyermeke egészségének megőrzésében ebben a COVID-válságban, kérdezze meg gyermekorvosát. A gyerekeknek és a felnőtteknek egyaránt az a lényeg, hogy biztonságban maradjanak, egészségesen étkezzenek, igyekezzenek minél több fizikai tevékenységet folytatni, és kommunikálni tudjanak barátaikkal és családtagjaikkal bármilyen digitális média útvonalon, amelyen a legkényelmesebbnek érzik magukat. Mindezek mindannyian segítenek ezen túljutni.

Iratkozzon fel a heti egészségügyi frissítésekre

Heti e-mailek a The Scope Radio legfrissebb híreiről.

A betegek számára

Keressen egy orvost vagy egy közeli helyet, hogy bármikor megkaphassa a szükséges egészségügyi ellátást.