hogyan lehet segíteni a kézszárazságon
Tartsa szárazon, repedezett kezét a megfelelő termékekkel és utógondozással.
történet kiemeli
A baktériumok vagy vírusok terjedésének megakadályozása érdekében elengedhetetlen, hogy rendszeresen mosson kezet szappannal és vízzel. A szappan ugyanis eltávolítja a vírusok lipid kettős rétegét - vagy zsírmembránját -, amely segít megvédeni őket. A vírus ezen részének megsemmisítésével inaktívvá teszi azt, és megakadályozza annak terjedését. A fogás: a szappan a védő lipideket is eltávolítja a bőréből, ami száraz, megrepedezett kézhez vezethet. Így orvosolhatja ezt a helyzetet.
a túlmosásból fakadó kézszárazság jelzői:
- viszkető, pelyhes vagy repedezett bőr
- látható bőrpír, kiütés vagy pikkelyesség
- feszes vagy érdes bőr
- fokozott érzékenység kézmosás után
mi okozza a kézbőr szárazságát?
A túlmosás miatt a keze száraznak érezheti magát. Ennek oka, hogy a bőre természetesen tartalmaz lipidvédő gátat, amely segít megőrizni a nedvességet és az irritáló anyagokat. A szappanok, kézmosók, forró víz és a kemény, sztrippelő összetevők, például az alkohol, károsíthatják ezt az akadályt. Ez lehetővé teszi, hogy a nedvesség elpárologjon a bőréből, ami szárazságérzethez vezet.
hogyan lehet megvédeni a kezeket a szárazságtól
Három dolgot tehet, hogy megvédje bőrét a túlzott kiszáradástól:
1. Használjon pH-kiegyensúlyozott, kondicionáló tisztítószert
Kondicionáló vagy "tápláló" tisztítószerek, amelyek pH-kiegyensúlyozottak a tiszta bőr mellett, miközben megőrzik annak gátját. Néhányuknak még megnyugtató tulajdonságai is vannak. Miért kiegyensúlyozott a pH? A hagyományos szappan általában lúgos, ami megzavarhatja a bőr gátját és kiválthatja a szárazságot. A pH-kiegyensúlyozott tisztítószer közelebb áll a bőr savas pH-jához.
2. Mosson kezet hideg vízzel
A forró víz jó érzés lehet, de kiszárad és irritálja a bőrt. Ennek oka, hogy a bőr védő lipidrétege olyan, mint a vaj; hűvös víz alatt marad, de forró víz alatt elolvadhat. Miután elolvad, a bőr nedvessége gyorsan távozik, amíg a lipidréteg önmagát nem tölti fel. Az életkor előrehaladtával az elveszett lipidek pótlása hosszabb ideig tart. Tehát, ha a keze hajlamos a szárazságra, kerülje a forró vízzel történő tisztítást. Mossa le inkább langyos vagy hűvös vízzel.
3. Vigye fel a testápolóval kézmosás vagy kézfertőtlenítő használat után
A bőröd a mosást követően 60 másodpercen belül elveszíti a hidratáltságot. Ezért fontos, hogy azonnal kenjünk be testápolót vagy hidratáló krémet. Ez segít megelőzni a szárazságot és megerősíti a lipid gátat. Keressen olyan összetevőket, mint a ceramidok, fitolipidek, glicerin, aloe és hialuronsav.
Ha további tanácsokat szeretne kapni a száraz bőr ápolásáról, forduljon szakemberhez.
- Magas koleszterinszint Több sárgarépa, aszalt szilva és avokádó fogyasztása csökkentheti a szintet
- Magas koleszterinszint hogyan segíthet egy dietetikus az HealthLink BC-ben
- A máj méregtelenítése otthon Hogyan segíthet az ayurveda a máj tisztításában - allAyurveda
- Hogyan kell enni cukorbetegség esetén - milyen alacsony szénhidráttartalmú segíthet
- Ha kezed vagy lábad valaha is fárasztónak vagy zsibbadtnak érzi magát edzés közben, itt; s Miért ÉN