Hogyan maradhat motivált a fogyáshoz az HealthyWage segítségével

Kérdezte már magától: "Hogyan tudok motiválni a fogyásra?" vagy "Miért nincs motivációm edzeni?"

Ha „igen” -re válaszoltál, akkor nem vagy egyedül.

Aki fogyni próbál, az útja során valamikor ezt érezte.

Kezdetben erős a motivációd. Egészségesen táplálkozik, edzőterembe jár, és vizualizálhatja a célsúlyának a skálán való megtekintését.

Tudja, hogy a folyamat nem lesz könnyű, de elhatározta, hogy megvalósítja. Még némi haladást is kezd látni, és ez motiválja a folytatásra.

De aztán valami megváltozik.

Az eredmények nem történnek olyan gyorsan, mint gondoltad volna. Az edzőterembe járás nehézkesnek tűnik. Nehezen tudsz nemet mondani azoknak az ócska ételek után. És egyre könnyebb kifogásokat keresni ahelyett, hogy ragaszkodna a súlycsökkentő céljaihoz.

Ezen a ponton sok ember elkeseredik, és kedve van feladni. Nagyon akarsz fitt és egészséges lenni, de úgy tűnik, nem tudsz következetes maradni. Ha gondja van a motiváció fenntartása mellett a fogyáshoz, fontolja meg ezt ....

Tartalomjegyzék

Mi lenne, ha valaki fizetne neked a fogyásért?

Mi lenne, ha lehetősége lenne dollárok ezreit keresni, ha csak eléri a fogyás célját?

Segítene abban, hogy motivált maradjon a fogyásra?

Nemrég fedeztem fel ezt a céget, amely valóban fizet neked a fogyásért. Túl jól hangzik, hogy igaz legyen, tudom. Ezért döntöttem úgy, hogy elvégzek egy kis kutatást és többet tudok meg.

Itt vannak a részletek ...

Egészséges bér fizetni fog a fogyásért. Fogadjon, veszítse el azt a súlyt, amellyel azt mondja, hogy elveszíti, és fizetést kap. Elég egyszerűen hangzik, ugye?

A szerencsejátékokkal ellentétben, ahol az eredmények véletlenszerűek, a végeredmény az Egészséges Bérrel az teljes mértékben az ön ellenőrzése alatt áll. Vagy elveszíti a súlyát és fizetést kap, vagy nem éri el a célját, és elveszíti a fogadást.

Kapcsolódó hozzászólások:

Hogyan kezdjünk el az Egészséges Bérrel:

Használja a Egészséges bérdíj kalkulátor megadhatja, hogy mennyi súlyt szeretne lefogyni, mennyi ideig fog tartani és mennyit szeretne fogadni. Ezután a számológép meghatározza a nyeremény összegét, legfeljebb 10 000 USD-ig. Mit tenne akár 10 000 dollárral?
Iratkozzon fel és tegyen tétet. Növelheti a nyeremény összegét, ha módosítja a cél súlyát, mennyit járul hozzá, vagy mennyi időt vesz igénybe.
Fogyjon le. Érje el a fogyás célját, és kapjon fizetést! A verseny ideje alatt heti mérlegeléssel maradhat a pályán. Támogatást kaphat más versenyzőktől is.
Nyerjen pénzt! Ha eléri a fogyás célját, megnyeri a nyereményét. Ez ennyire egyszerű! Ha nem éri el a célját, a pénze az Egészséges Bér támogatására kerül, beleértve a többi versenyzőnek járó díjakat is, akik elérik a céljaikat.

A pénz hatékony súlycsökkentő ösztönző?

Egyesek számára a reggeli friss levegő elegendő ahhoz, hogy inspirálják mindennapi futásukat a parkban. Szerencsés vagy!

De a legtöbbünk számára nemcsak a testmozgás és az egészséges táplálkozás örömére van szükség ahhoz, hogy fenntartsa a fogyás motivációját.

Ha szüksége van erre a további motivációra, a cél elérésének jó módja lehet a készpénz.

Tanulmányok kimutatták, hogy a pénz - akár megszerzése, akár elvesztése - jelentősen megváltoztathatja valaki súlycsökkentő sikerét. Ha a pénzügyi ösztönzőket értelmesen nyújtják, ez pozitív változásokhoz vezethet viselkedésünkben, különösen rövid távon.

Ennek megfelelően tanulmány, az emberek, akiket pénzügyi ösztönzők kaptak a fogyásra, azok voltak ötször nagyobb valószínűséggel éri el súlycsökkentő céljaikat mint a pénzbeli motivációval nem rendelkezők.

Még mindig kissé szkeptikus voltam abban, hogy a pénz hatékony súlycsökkentő ösztönző-e vagy sem. Aztán rábukkantam egy másik tanulmányra a Mayo Klinika.

Megállapították, hogy azok az emberek, akiknek pénzügyi ösztönzői voltak a fogyáshoz kötve, átlagosan kiló kilót vesztettek a vizsgálat során. Az a csoport, amely nem kapott pénzügyi juttatásokat, a vizsgálat során átlagosan csak két fontot fogyott.

Amint láthatja, a pénz rendkívül hatékony módja lehet arra, hogy ösztönözze az embereket a fogyás céljainak elérésére.

Miért működik az Egészséges Bér?

Nem meglepő, hogy a vállalatokat, például az Egészséges Bért, inspirálták ezek a pozitív eredmények. Hisznek a kínálatban készpénz fogyás kihívások, a fenti vizsgálatok mintájára szórakoztatóbbá és hatékonyabbá teheti a fogyást.

Sokan, akik az Egészséges Bért használták, azt mondják, hogy az olyan pénzfogadás, amelyet nem akarnak elveszíteni, motiválja őket az erőnlétre. Ha korábban a fogyásért küzdött, az Egészséges Bér felajánlhatja a fogyás céljának eléréséhez szükséges ösztönzést.

Az Egészséges Bér nagyszerű tulajdonsága, hogy azt akarják, hogy teljesítse a célját. Akár személyes fogyókúrás fogadást köt, akár összeszedi barátait, és versenyez egy csapat fogyás kihívásában, azt szeretné, ha sikerrel járna.

Ha a hideg kemény készpénz nem elegendő motiváció a fogyáshoz, akkor megteheti maradjon a pályán más versenyzők ösztönzésével és támogatásával. Az Egészséges Bér szerint a társadalmi fogyókúra (barátságos verseny és csapatmunka) hatékony fogyókúrás eszköz lehet. A gyengéd kortárs nyomás hozzáadásával (benne van, hogy megnyerje a csapatának) szórakoztatóbb és sikeresebbé teheti súlycsökkentő útját.

Ha inspirációra van szüksége, nézze meg a Egészséges Bér Facebook oldala amelynek több mint 100 000 kedvelése van. Itt támogatást kaphat a súlycsökkentő utazása során, és motiváció maradhat más versenyző sikertörténeteinek elolvasásával. Nagyon félelmetes!

Készen áll a kezdésre? Kezdje a Egészséges bérdíj kalkulátor és megtudja, mennyit nyerhet!

Mi a „miért”, hogy motivált maradjon a fogyásra?

Miért akar fogyni?

Azért, mert egészségesebb életmódot szeretne fenntartani?

Azért, mert javítani akarja önképét és magabiztosságát?

Vagy azért, mert energikusabbnak akarod érezni magad?

A súlycsökkentő cél elérése és a pénznyeremény biztosan biztosíthatja a szükséges motiváció további lendületét.

Ki ne szeretné elérni a célját és nyerni némi készpénzt közben? Nekem ez win-winnek tűnik!

Természetesen okosnak akar lenni, hogy mennyit fogad el. Csak azért, mert az Egészséges Bér egy legális cég, ez nem azt jelenti, hogy többet kellene fogadnia, mint amennyit megengedhet magának a vesztésre.

Hogyan javíthatná a pénzügyeit az extra pénz megnyerése? Képes lenne megtenni azt az utat, amelyről álmodott? Gyorsabban tudná-e fizetni a hitelkártyáit?

Akár 10 000 dolláros nyereménypénzzel is felhasználhatja ezt a készpénzt adósságfizetésre vagy új ház előlegére. Tőled függ!

Most választania kell: pénzt vagy a súlyát veszíti el?

Csatlakozzon a pénzverde fogalmához!

Iratkozzon fel ingyenes hírlevelemre, hogy heti tippeket kapjon, amelyek segítenek pénzt megtakarítani, pénzt keresni és szándékosan élni!

Siker! Most ellenőrizze az e-mail címét az előfizetés megerősítéséhez.