Hogyan méregtelenítse testét 30 másodperc alatt

másodperc
30 másodperces testméregtelenítő

1) Igyon citromlevet. Hűha, ez szó szerint könnyű-borsos-citromos-facsaró! A jó éjszakai alvás után a tested kiszáradt és készen áll arra, hogy önállóan öblítse ki a méreganyagokat. Adj neki egy kis segítséget. Ha reggel felébred, ne hagyja, hogy a tea legyen az első, amihez nyúl. Ehelyett nyomja egy fél citrom levét egy nagy pohár vízbe. Ha langyos a víz, az még jobb. Miért működik ez? A citromlé növeli az epetermelést, ami stimulálja az emésztőrendszert, és sípként tisztán tartja a belét.

2) Egyél több fokhagymát. Az én házamban, amikor egy recept egy-két szegfűszeget igényel, akkor a legtöbb izzót használom. Ez túl sok? Szerintem nem, és soha senki sem panaszkodott. Célozzon naponta rengeteg fokhagymát az étrendjében. Miért működik ez? A fokhagyma kénvegyületeket szabadít fel, amelyek támogatják a májenzimeket és segítik a méreganyagok kiürítését a szervezetből. Ahhoz, hogy a fokhagymából a legtöbb hasznot hozza, frissnek kell lennie, apróra vágva vagy aprítva. Adjon néhány percet, hogy kénes erejét felszabadítsa a vágódeszkára TUDNIVALÓK ELŐTT. Ez egy nagyon fontos szempont a fokhagyma használatában, mivel gyógyászati ​​értéke van. A fokhagyma az egyik leghatékonyabb széles spektrumú antimikrobiális élelmiszer, amelyhez hozzáférhetünk. 39 különféle gombaellenes, antibakteriális, parazita- és vírusellenes szert tartalmaz. Szóval, alapvetően ... egyél sok minden nap!

3) Vegyen egy sós fürdőt. OK, ez 30 másodpercnél tovább tart. De a magnézium (Epsom-sók) hozzáadása a fürdővízhez nem. A nehézfémek testből való kimosásának egyik legismertebb módja a bőr, sós fürdőbe merítve. Az Epsom-só szulfátjai segítenek a méreganyagok és a nehézfémek kiürítésében. A folyamatot fordított ozmózisnak hívják, és szó szerint kihúzza a méreganyagokat a testéből.

Méregtelenítő fürdőhöz legalább két csésze Epsom-sót adjon a fürdővízhez, és 40 percig áztassa. Az első 20 perc időt ad testének, hogy eltávolítsa a méreganyagokat a rendszeréből, míg az utolsó 20 perc lehetővé teszi, hogy felszívja az ásványi anyagokat a vízben. Igyon sok vizet, hogy hidratált maradjon és támogassa a méregtelenítési folyamatot. Milyen gyakran? Hetente egyszer, kétszer vagy háromszor.

A méregtelenítő fürdés mindenki számára megfelelő, beleértve a gyermekeket is. Különösen jó annak, aki kemoterápián esett át, izomgörcsökben és növekvő fájdalmakban szenved (alacsony magnéziumszint), vagy alvási problémái vannak.

Melissa x

PS. Ha szeretnél egy kis barkácsolást, próbáld ki a receptünket Citromos és vaníliás tengeri sós bozót. Ez a recept buja, és tökéletes kiegészítője egy heti fürdés rituáléjának.

CSATLAKOZZ A KÖZÖSSÉGÜNKHÖZ!

Nézzen meg minket Facebook, Twitter és Instagram. Itt szórakozunk egy kicsit a barkácsolással, a természetes egészség és szépség trendekkel, a kristályokkal és természetesen a legújabb PROMOinkkal.

AKÁR EZ IS TETSZHET

HIVATKOZÁSOK

Mint mindig, itt is információkat és forrásokat nyújtunk. Az Awake Organics nem áll kapcsolatban az ebben a bejegyzésben említett harmadik felekkel. A bejegyzés tartalma nem szponzorált, és nem orvosi tanácsadás. Kérjük, olvassa el a mi oldalunkat Általános egészségügyi és jólléti nyilatkozat a részletekért.