Hogyan segít a Kundalini csakra a hatékony fogyásban

A Kundalinit leggyakrabban tekercselt kígyóként írják le, amely a gyökércsakra gerincének tövében ül. Lelki szinten a Kundalini csakra egyfajta éltető energia, amely kreatív és gyógyító. A szakember spontán, vagy nagy kényszer idején, például súlyos érzelmi stressz, szélsőséges mentális trauma vagy súlyos sérülés esetén aktiválhatja a Kundalinit egy balesetet vagy balesetet követően.

Kundalini csakra aktiválása

Szélsőséges helyzetek kivételével a Kundalinit rendszeres meditációs gyakorlatok és jóga segítségével lehet aktiválni. Az ébredés a Kundalinin keresztül mindenképpen lehetséges, ha odaadó a lelki fejlődésben, és holisztikus gyógyulási folyamatokat vesz a szívébe. Tudta, hogy a Kundalini csakra felhasználható a társadalom egyik legnagyobb gondjának megoldására manapság? Segíthet az egyének hatékony fogyásában. Vizsgáljuk meg mélyebben a csakrákat és azt, hogy a Kundalini csakra hogyan játszik fő szerepet az egészségi állapotban és az egyensúlyban.

Ennek az az oka, hogy a Kundalini csakra-ébresztések önmagukban természetfeletti módon befolyásolják a közérzetet, valamint a lelki, szellemi, érzelmi és fizikai állapototokat. Az egyén mély változáson megy keresztül, miközben érzelmi és mentális állapot ébredését éli, ami súlyvesztéshez és testen kívüli élményekhez vezet.

Csakrák és te

A csakrák örvénylő energiákként nyilvánulnak meg, amelyek testünk közepén helyezkednek el. Ezek olyan energiaközpontok, amelyek közvetlenül a gerincvelő területei mentén helyezkednek el, ahol az idegsejtek a leggyakoribbak. Jelenleg 7 fő csakra létezik, amelyek mindegyike kifejezetten a spirituális, szellemi vagy fizikai énjéhez kapcsolódik.

A KUNDALINI CSAKRA gyökere

A gyökércsakra ott fekszik, ahol a Kundalini fekszik. Ez az egyik alacsonyabb csakra, amely földet tart. Ne feledje, hogy a Kundalini ébredés bármikor aktiválható; ahogy az energia felemelkedik, megtisztulnak a fizikai és lelki szempontok, és az elzáródásai megszűnnek. Ezenkívül a Kundalini olyan létfontosságú csakraszakaszokon halad át, mint a szakrális, a napfonat, a szív, a torok, a harmadik szem és végül a korona csakra. A folyamat olyan hatalmas, hogy jelentős energiát és erőfeszítést igényel az ébredéshez. De miután elsajátította, ez a 7 alapvető csakra az egészséges fogyáshoz vezethet.

Ne feledje, hogy csakráink reagálnak arra, amit nap mint nap megtapasztalunk. Érzi azt az energiát, amelyet akkor kapunk, amikor átmegyünk a környezetünkön, miközben beszélünk és kapcsolatba lépünk a körülöttünk lévő emberekkel. Ha csakráink kiegyensúlyozottak és tiszták, akkor az életet a legpozitívabb módon folytatjuk. Ezért olyan fontos a kiegyensúlyozott, egészséges és gyógyult csakrarendszer. Az egyensúlyon kívül eső kundalini csakrarendszer érzelmi és fizikai szempontból romboló hatású lehet. A specifikus testszervek összhangban vannak a csakra szintjeivel. Amikor ez a csakraszint megszakad, nem sokkal később gyengeséget tapasztalunk az adott szervben. Közvetlenül befolyásolja testünk egészségmegőrzési és optimális testsúly-fenntartási képességét.

A hét csakra, amely segíthet a fogyásban, a közérzetben és az érzelmekben

1. A GYÖKÉR CSAKRA

Gyökércsakráink a gerincünk tövében helyezkednek el. A csakra ezen szintje főleg a biztonságunkhoz kapcsolódik, azzal kapcsolatban, hogyan érezzük magunkat támogatottnak és az összetartozás érzésével. A hasban tapasztalható súlyos, nyugtalanító érzés azt jelenti, hogy megoldhatatlan kérdések merülhetnek fel az összetartozás és a biztonság vonatkozásában. De amikor a gyökércsakráink meggyógyulnak és optimális állapotban vannak, motivációt kapunk arra, hogy megfelelően vigyázzunk testünkre és aktívan figyeljük, mit eszünk.

2. A SZAKRÁLIS CSAKRA

Szakrális csakráink a köldökterület alatt találhatók. A csakra ezen szintje főleg a szexualitásunkhoz, az érzelmi egyensúlyunkhoz és a más emberekkel való kapcsolatainkhoz kapcsolódik. Az egyensúlyon kívüli szakrális csakra valószínűleg azt jelenti, hogy depresszió vagy erős, negatív érzelmek futnak a testben. Kiszabadulhat a kezéből, és túlevéshez és egészségtelen vágyhoz vezethet. De amikor szakrális csakráink meggyógyulnak, biztonságosan ellenőrizhetjük az étvágyat és a túlzott étkezést, a cigaretta, az alkohol, a drogok függőségét stb.

3. A NAPOS PLEXUS CSAKRA

Napfonat csakráink közvetlenül a borda alatt találhatók. A csakra ezen szintje főleg az erőnkhöz és a személyes erőnkhöz kapcsolódik. Ez a csakraszint felelős a vércukorszint és a hasnyálmirigy fenntartásáért, mindkettő nélkülözhetetlen alkotóelem a súlykezelésben. A túlterhelt személy túl sok inzulint termel, amely zsírokká alakul. Általában az irányítás hiányát érezzük, ha a napfonat csakra blokkolva van. De amikor a napfonat csakránk meggyógyult és meggyógyult, hatalomérzetet kapunk, és erős lesz az motiváció az egészségre. A napfonat csakra elengedhetetlen a hatékony fogyáshoz, mert az egyensúlyhiány általában súlyproblémákhoz, emésztési problémákhoz, ételallergiához és étkezési rendellenességekhez vezet.

4. A SZÍV CSAKRA

Szívcsakráink szívünk középpontjában helyezkednek el. A csakra ezen szintje főleg ahhoz kapcsolódik, hogy miként fogadunk és adunk szeretetet. Ezt használjuk arra, hogy együttérzést és megbocsátást érezzünk más emberek iránt, beleértve önmagunkat is. Mint azt már tudhattátok, a megbocsátás sokat segít a megoldatlan érzelmek gyógyításában. Továbbá a szív csakra irányítja a mellékveséket és az immunrendszert. Ha blokkolják vagy nem gyógyítják meg, az egyének hajlamosak a szeretet önközpontúságára és túl sokat esznek.

5. A TOROK CSAKRA

A torok csakráink a torok területén találhatók. Mivel vokális csakraközpont, főleg a kommunikációhoz kapcsolódik, és ahhoz, hogy miként kérjük meg, amire szükségünk van, hogyan beszélünk és hogyan értünk, és hogyan beszélünk az igazságról. A torokcsakra a pajzsmirigyhez kapcsolódik. Ha kiegyensúlyozatlan, akkor az anyagcsere folyamata lelassul, ami közvetlenül befolyásolja a test képességét a felesleges zsírégetésre.

6. A HARMADIK SZEM CSAKRA

Harmadik szem csakránk a szemünk között helyezkedik el, kissé fent a homlok területén. A csakra ezen szintje főleg intuíciónkhoz és bölcsességünkhöz kapcsolódik. A harmadik szem csakra szintjének fenntartásához elengedhetetlen annak meghallgatása, amire testünknek valójában szüksége van, és bízni önmagunkban. Amikor összhangban vagyunk a magasabb rendű énünkkel, jobban tudatában leszünk általános egészségi állapotunknak és jólétünknek.

7. A KORONA CSAKRA

Koronacsakráink a fejünk tetején helyezkednek el, amelyet gyakran koronának hívnak. A csakra ezen szintje főleg a tudatossághoz, a tudáshoz, az aktív és passzív gondolkodáshoz kapcsolódik. Itt kapcsolódunk a lelki énünkhöz is. A csakrán belüli harmónia lehetővé teszi számunkra, hogy felemelkedjünk magasabb szellemi szintekre, és nagyobb életerő energiákhoz jussunk.

A fogyás nyugati módszerei elsősorban a testmozgás növelésére és az elfogyasztott kalóriák csökkentésére vonatkoznak. Ez azonban nem mindig sikeres, mert az olyan instabil tényezők, mint a fegyelem, a motiváció és az étkeztetés, elegendő testmozgáshoz vagy túlzott evéshez vezethetnek. A Kundalini csakrák azonban a csakraszintünkön belüli elzáródásokkal foglalkoznak, hogy tartós és hatékony fogyókúrát érjenek el. Amint nagyobb irányítást szerez a csakrája felett, tisztában lesz azzal, hogyan kell ennie és ellenőriznie az ételcsípéseket. Ezenkívül a kiegyensúlyozott csakrák lehetővé teszik, hogy az életét aszerint élje meg, ahogy szeretné, ahelyett, hogy külső körülmények kegyelmébe kerülne.