Hogyan segít a zsír az inkretin hormonrendszer és a GPBAR-1 receptorok varázslatán keresztül fogyni és legyőzni a metabolikus szindrómát.

Itt a lényeg. Az inkretin hormonok, a glükagonszerű peptid-1 (GLP-1) és a gyomor-gátló polipeptid (GIP), a béltraktus sejtjei választják el, reagálva arra, hogy mit eszünk. A zsír sokkal erősebben stimulálja őket, mint a fehérje vagy a szénhidrát, és mindenféle jót tesznek, például:

Csökkentse étvágyunkat fokozott Leptin-szekréció okozásával
Csökkentse étvágyunkat a bélmozgás lassításával
Védi az inzulint termelő „béta sejteket” a hasnyálmirigyben, sőt arra ösztönzi az újakat, hogy születjenek, ha megsérülnek.
Blokkolja a metabolikus szindrómában és a cukorbetegségben szenvedőknél tapasztalt glükagonfelesleg-felesleget, amely segít a máj káros glükóztermelésének leállításában.
Növeli a vér áramlását és a tápanyagok felvételét a szívben
Az agy védelme. „Ez a cikk összefoglalja a GLP-1 neuronaktivitására vonatkozó bizonyítékokat, és megvizsgálja a GLP-1 terápiás potenciáljáról jelenleg rendelkezésre álló korlátozott adatokat specifikus neurológiai és neurodegeneratív állapotokban, nevezetesen Alzheimer-kór, Parkinson-kór, Huntington-kór, stroke és perifériás szenzoros neuropátia. ”
Csökkentse az Alzheimer-kór kockázatát.

A bélben egy új receptort is felfedeztek, amelyet G-fehérjéhez kapcsolt epesav-receptornak (GPBAR-1) neveztek. Ez a receptor érzékeli az epesavak felszabadulását az epehólyagból. Stimulálásakor a T4 pajzsmirigyhormon több része átalakul aktív T3 formává, ami növeli a test anyagcseréjét és elősegíti a fogyást.

„A gyógyszeripar minden bizonnyal kitalálta, hogy az inkretineket (GLP-1 és GIP) serkentő, valamint a GPBAR-1 receptorokat stimuláló jövedelmező gyógyszerek mennyire lehetnek hasznosak, és gyorsan elárasztották a piacot Incretin alapú gyógyszerekkel, és lázasan hatnak olyan gyógyszereken dolgozik, amelyek stimulálják a GPBAR-1 receptorokat. Ez nagy üzlet, az amerikaiak hét és fél milliárd dollárt költenek a top 10 cukorbetegség elleni gyógyszerre évente. Közülük 3 az inkretinek növelésével működik (Januvia, Victoza és Janumet), a másik 7 pedig az inzulin különféle formája. És természetesen az inzulin hosszú távon csak súlyosbítja a cukorbetegséget, ahogy Dr. Fung kifejti ebben a rövid videóban.

Íme egy dia az orvosoknak tartott előadásról az új Incretin gyógyszerekről, amelyek arra ösztönzik őket, hogy egyre többször használják őket, ami nem rossz ötlet, de nem lenne-e jobb ezt természetes módon megtenni, ha egyszerűen feltöltik a zsírot az étrendben és csökkentik a szénhidrát.

A zsír fogyasztása 2 különböző módon növeli az Incretins GLP-1 és GIP értékeket. Vannak szabad zsírsav-receptorok (FFAR), amelyek kimutatják a zsírt, amelyet az egész bélben fogyasztunk. A GLP-1 kiválasztódik az L-sejtekből. Amikor a szabad zsírsav-receptor sejtek kimutatják a zsírt, serkentik a GLP-1 felszabadulását, amint ez a cikk mutatja. Minél több zsírt eszel, annál több epe választódik ki az epehólyagból, hogy elősegítse a zsír emésztését. Kiderült, hogy az epe serkenti a GLP-1 felszabadulását az L-sejtekből is. Íme egy idézet ebből a cikkből: "Az epesavak a glukagon-szerű peptid-1 (GLP-1) szekréció jól felismert ingerei."

Tehát, ha metabolikus szindrómában szenved elhízás, magas vérnyomás és magas trigliceridszint, akkor határozottan úton van a cukorbetegség felé. Ideje leszállni arról a vonatról, és ennek egyik legjobb módja az, ha sokkal több zsírt fogyaszt. Ezért gondolom, hogy az állati zsírok ebben a tekintetben jobbak a növényi zsíroknál. És ha úgy gondolja, hogy a magas zsírtartalmú étrend szívrohamot fog okozni, akkor az a hiteltelen elmélet bebizonyosodott, hogy nincs alapja a tudományban olyan könyvekben, mint Nina Teicholz tour de force „The Big Fat Surprise”. A szívrohamokat cukor és/vagy dohányzás okozza. Ebben a bejegyzésben áttekintettem az erre vonatkozó bizonyítékokat. Szóval ne féljen a zsírtól, ez az egyik legjobb dolog, amit a szájába adhat.