Hogyan válasszuk ki a legjobb bébiétel szállítási szolgáltatást

Szeretne bébiételt közvetlenül az ajtóhoz szállítani? Íme néhány lehetőség, és hogyan lehet kiválasztani a legjobb szolgáltatást családjának.

Sok elfoglalt szülő támaszkodik a csomagküldő ételkészletekre, hogy vacsorát kapjon az asztalon. Most a csecsemőknek megvannak a maguk házhoz szállítási lehetőségei, köszönhetően azoknak a cégeknek, akik egészséges házi ételeket ígérnek, amelyeket közvetlenül az ajtódhoz visznek. Íme néhány lehetőség - plusz néhány fontos dolog, amelyet érdemes szem előtt tartani, mielőtt lenyomná a „RENDELÉS” lehetőséget.

Raised Real: Növényi alapú és organikus eredetű, ezek az ételek apró ételdarabokból állnak, amelyek gyorsfagyasztva vannak, és egyedi tasakokba vannak csomagolva. Ürítse ki a darabokat serpenyőbe, gőzölje öt percig a főzőlapon, majd pürésítse, cefrézze vagy szolgáljon ujjként. Ön úgy dönt, hogy kéthetente vagy hetente 12 vagy 24 étkezést kap, és meghatározza az összetevők beállításait. Minden étkezés nem tartalmazza a legjobb nyolc allergént, és a fagyasztóban 3-6 hónapig tart. Mintaétel: répa, édesburgonya, datolya, fahéj és kókuszvaj; Borsó, cukkini, kendermag, bazsalikom és avokádóolaj; Édesburgonya, mangó, kókusztej, lucuma por és chia mag. Étkezésenkénti költség: 4,99 USD vagy több

Yumi: Növényi alapú, egykomponensű püréket, második stádiumú, több összetevőt tartalmazó püréket és vaskos pürét kínálnak bioélelmiszerekből, BPA/BPS mentes műanyag edényekbe csomagolva. A 8 legfontosabb allergén nélküli ételeik hat napig vagy két hónapig frissen maradnak a hűtőszekrényben a fagyasztóban. Kínálnak egy "Tot Box" "Bites" -et is (bébiételük keveréke harapás méretű darabokban, amelyeket felmelegítesz és felszolgálsz) és fogyasztásra kész "Puffs" -t. Mintaétel: Lila krumplipüré; Őszibarack és Blackberry Chia puding; Sárgarépa, spenót és köles harapás. Étkezésenkénti költség: 4,29 USD és több

Táplálkozási élet: Szakácsok és gyermekdietetikusok által tervezett ételek földimogyoró-, fadió- (mínusz kókuszdió) és kagylómentesek. A bébiételeket műanyag edényekbe csomagolják, és mikrohullámú tálcákra csomagolt ételeket kínálnak kisgyermekek és nagy gyerekek számára. Válasszon sokféle ételt babája, kisgyermeke vagy gyermeke számára. Mintaételek: marhahús fasírt; brokkoli és butternut tök (csecsemők); csirkehúsgombóc pasztával és zöldséggel (gyerekek + kisgyermekek). Étkezésenkénti költség: 6,89 USD csecsemők számára; 7,99 dollár a kisgyermekek számára; 7,99 dollár 5-10 éves gyerekeknek; és 10,99 dollár a 11-18 éves gyerekeknek

Friss has: Ezek a szerves pürék újrahasznosítható, hűtött műanyag poharakban vannak (kanalak vannak az egyes fedélekhez rögzítve), és két- és nyolccsomagolásban kerülnek forgalomba. Az étkezés nem allergénmentes, és diót, tejet és halat is feldolgozó létesítményben készül. Fagyasztva szárított borsot és mangót is kínálnak a kisgyermekek számára. Termékeiket biológiailag lebomló habban szállítják, amely folyó víz alatt feloldódik a mosogatóban. Mintaétel: Alma, áfonya és menta; Brokkoli, svájci mángold és fokhagyma; Aranyrépa és kakukkfű. Étkezésenkénti költség: 3,49 USD és több

Hasfűző kakukkfű: Bio alapanyagokból készül, az ételek akár hűtött egyszeri üvegekbe vagy fagyasztott kockákba kerülnek (a kockákat egy éjszakán át leolvasztja a hűtőszekrényben, vagy közvetlenül fagyasztva melegíti). Válasszon pürék, texturált és vaskos ételek közül. Rendelhet 12-24 ételt kéthetente, vagy egyszerűen vásárolhat á la carte ételt, amire szüksége van. Jelenleg csak Kaliforniában, Utahban, Nevadában és Arizonában érhető el. Mintaétel: édesburgonya, körte és paszternák zsályával; Fűvel táplált marhahús bolognai árpával; Butternut squash mac n'bors (kisgyermekek). Étkezésenkénti költség: 3,43 USD és több (csecsemők); 5,00 USD (kisgyermekek)

Apró kanál: Több mint 80 féle organikus összetevőt kínálnak ezekben a növényi étkezésekben, amelyek mentesek a legjobb 8 allergéntől és a gluténtől. A tervek napi 1-3 étkezést kínálnak, és választhat egyszerű, texturált és kalandos keverékek között, amelyek hűtött, újrahasznosítható műanyag kádakba vannak csomagolva kanállal. Mintaétel: kelkáposzta, sárgarépa és körte; Brokkoli, ananász, banán és kender; Borsó, tahini, zöld alma, kakukkfű, avokádó, őrölt chia és körte. Étkezésenkénti költség: 2,06 USD vagy több.

Mielőtt megvásárolná az első dobozát, íme néhány dolog, amelyet szem előtt kell tartania Jessica Gust, RDN gyermekgyógyásznak (aki tanácsadói munkát végzett a Tummy Thyme-val):

A babának többre van szüksége, mint gyümölcsre és zöldségre. Sok vállalat a gyümölcs- és zöldségpürékre összpontosít, amelyek segíthetnek a vitaminigények kielégítésében. De a csecsemőknek tápanyagokra is szükségük van, például vasra, cinkre és zsírra. A húst, babot, csicseriborsót, borsót, lencsét és quinoát tartalmazó keverékek vasat biztosíthatnak - még jobb, ha C-vitamin forrással (például eperrel) keverik, mivel a C fokozza a vas felszívódását - mondja Gust. Néhány vállalat olyan zsírokat is hozzáad, mint avokádó, olíva vagy kókuszolaj.

A textúraváltások számítanak. "A legtöbb csecsemőnek 7-8 hónappal nagyobb darabokra kell áttérnie, hogy a fejlődés és az etetés előrehaladása megfelelő nyomon legyen" - mondja Gust. "Ha túl sokáig ragad el abban a püré étel zónában, több problémát okozhat az átmenet az úton." Ha azt tervezi, hogy továbbra is használja a postai kézbesítési szolgáltatást a kiindulási szilárd anyagok első vagy két hónapja után, javasolja, hogy keressen egy olyan céget, amely a textúrák progresszióját kínálja a pürétől a darabosig, a textúrázottól a szilárdabb ujjú ételig.

A változatosság kulcsfontosságú. "Ha a szülők csak néhány ízt rendelnek ismétléssel, ez nem ideális a változatosságnak való kitettség szempontjából" - mondja Gust. Minél több íznek teszed ki a babádat, annál jobb. Rendeljen tehát sokféle terméket - és ha van olyan étel, amelyet a csecsemője nem szeret először, ajánlja fel továbbra is ezeket!

Az étkezési ételek továbbra is fontosak. Amikor csecsemője minden este más ételt kap a család többi tagjától, az otthagyhatja a családi étkezésből - mondja Gust. A végcél az, hogy gyermeke ugyanazokat az ételeket fogyassza, mint a család többi tagja. Tehát amikor csak teheti, párosítsa a leszállított ételt a család vacsorájának egy részével is.

Sally Kuzemchak, MS, RD, bejegyzett dietetikus, oktató és kétgyermekes anyuka, aki a Real Mom Nutrition-on blogol. A 101 legegészségesebb étel gyerekeknek írója. Együttműködött a Cooking Light céggel a Dinnertime Survival Guide című szakkönyvben is, amely elfoglalt családok számára készült szakácskönyv. Kövesse őt a Facebookon, a Twitteren, a Pinteresten és az Instagramon. Szabadidejében be- és kirakja a mosogatógépet. Ezután töltse be újra.