Hogyan válasszuk ki a megfelelő Bright Line Eating® ételmérleget

írta Jim Uren | 2019. március 8

Fontos információk: Amazon munkatársként minősített vásárlásokból keresek. Pénzt vagy termékeket is kereshetek az ebben a bejegyzésben említett vállalatoktól. További információkért lásd: Adatvédelmi irányelvek, Jogi nyilatkozat oldal és Felhasználási feltételek.

Bright Line Eating® Food Scale Magic

Amikor a megfelelő Bright Line Eating® ételmérleg kiválasztására gondolok, Harry Potter varázslatos fantáziavilágára gondolok. Úgy van. Ha látta a Harry Potter-filmek valamelyikét (vagy még jobb, ha elolvasta a könyveket), akkor megértette, hogy minden boszorkánynak vagy varázslónak szüksége van egy kulcsfontosságú berendezésre. Ennek az egyetlen eszköznek a nélkül a legtehetségesebbek is gyakorlatilag lehetetlennek találják a varázslat létrehozását és átélését.

És mi ez az alapvető berendezés? Sejtetted - varázspálca!

A Bright Line Eating® (BLE®) világában a pálcája az ételmérleg. Enélkül nem igazán csinálod a BLE®-t, és nem szabad elvárnod, hogy megtapasztald a varázslatot. De ellentétben a Harry Potter világával, ahol a „pálca választja a varázslót”, Önnek ki kell választania a Bright Line Eating® ételmérlegét. Ezért fontos, hogy elvégezd a házi feladataidat, és olyan étkezési mérleget válassz, amely éppen neked felel meg.

De mivel a piacon ennyi ételkülönlegesség van, különböző jellemzőkkel és sokféle árfekvéssel, honnan tudhatja, hogy melyik skála megfelelő az Ön számára?

Nos, jó hír! Összeállítottam ezt a végső (egyesek szerint akár „varázslatos”) útmutatót, amely segít kiválasztani a megfelelő Bright Line Eating® ételmérleget. Itt felfedezheti a négy feltétlenül szükséges tulajdonságot, amelyet minden élelmiszer-skálán meg kell keresni. Azt is megtudhatja, hogy mely hat jó funkcióval bír a kiegészítő befektetés, ha a költségvetése megengedi. És befejezzük három különféle élelmiszeripari modell áttekintését, amelyek különböző áron kaphatók.

Végső útmutató a megfelelő Bright Line Eating® ételmérleg kiválasztásához

A négy kötelező funkcióval rendelkezik

# 1: Digitális kijelző

Ez az abszolút, nem alkuképes szolgáltatás, amelyhez ragaszkodnia kell minden Bright Line Eating® ételmérleghez. Ha régebbi ételmérleget kapott tűvel, digitális kijelző helyett, NE HASZNÁLJA. Mert a tű még akkor is, ha kiváló formában van, nem annyira meghatározó, mint a digitális kijelző. Ha mérlegeli az ételt, kritikus fontosságú, hogy ne hagyjon teret személyes megítélésnek vagy becslésnek.

Miért? Mert a tű helyzetének értelmezéséhez szükséges kevés extra mentális erőfeszítés valóban gátolhatja az egészséges szokások kialakulását. Minél több mentális erőfeszítést igényel egy viselkedés, annál hosszabb ideig tart, hogy a beavior automatikus szokássá váljon. A Bright Line Eating® pedig olyan jól működik, mert segít megerőltetni az étkezési magatartást, amely könnyebbé és könnyebbé válik.

[Az egészséges szokások kialakításával kapcsolatos további információk: A tartós fogyás titka mindössze három hüvelyk.]

# 2: Tare funkció

A következő funkció, amelyet egy jó Bright Line Eating® étkezési mérlegben kell betöltenie, egy kátrányos vagy nullázó funkció. Ez a funkció lehetővé teszi az ételmérleg nullára állítását anélkül, hogy elemeket távolítana el a mérlegről. Például tehet egy lemezt a mérlegre, majd visszacímkézheti a mérleget nullára. Így könnyen megmérheti az ételt anélkül, hogy mentálisan le kellene vonnia a tányér súlyát.

Ez különösen akkor hasznos, ha különféle ételeket adunk egy tányérhoz, például saláták készítésekor. Beállíthatja a tányért a skálán, majd eltalálhatja a tárt. Mérje meg a salátát és a zöldségeket nulla unciától kezdve, majd nyomja meg a kátrányt. Ezután mérje le a fehérjét nulla unciából, majd egy újabb kátrányt. És végül megmérheti a zsírját (pl. Salátaöntet) a nullával kezdődő mérleggel.

# 3: Sima felület

A piacon található számos élelmiszer-mérleg tálcsatartóval rendelkezik, nem csak sík felület. És bár ez néhány alkalmazás nagyszerű funkciója lehet, a Bright Line Eating® ételmérlegnél nem működik jól. Ehelyett egy sík felületre lesz szüksége, amely lehetővé teszi bármilyen méretű lemezek és edények használatát. Így megmérheti az ételt bármilyen tányérban, tálban vagy edényben, amelyet használni szeretne.

# 4: Öt font (2,3 kg) vagy nagyobb kapacitás

A Bright Line Eating® ételmérlegben az utolsó feltétlenül keresendő tulajdonság legalább öt font súlyú. Nem, egyetlen étkezéskor sem fog öt font ételt megenni. A recept elkészítésekor vagy a maradék tárolásakor azonban gyakran nagyobb mennyiségű ételt szeretne mérlegelni. Tehát fektessen be egy étkezési mérlegbe, legalább öt font korlátozással, és képesnek kell lennie a legtöbb feladat megoldására.

Örülök, hogy vannak funkciók

A négy kötelező tulajdonság mellett számos olyan funkció is létezik, amelyeket különösen hasznosnak találtam. Szüksége van ezekre az extra funkciókra? Nem, abszolút nem. Elég sikeres lehet a BLE®-en nélkülük. (Nem volt minden ilyen extra funkcióm, amikor elvesztettem a kezdeti 100 fontomat). Ha azonban csökkenteni szeretné az ételek elkészítéséhez szükséges időt és erőfeszítést, akkor ezeket a szépeket megtalálhatja, mivel a funkciók nagyon megéri.

AA vagy AAA elem

Bármelyik opciót is választja a Bright Line Eating® ételmérleghez, szinte biztos, hogy akkumulátorral működik. Vagy a megszokottabb AA vagy AAA elemeket használja, vagy pedig az érme vagy gomb típusú elemeket használja, amelyeket gyakran talál az órákban. Kímélem a technikai magyarázatot, ami mögött miért választaná a gyártó az egyik típust a másik helyett, mert ez aludhat. (Rendben, valójában azért, mert semmiféle műszaki ismerettel nem rendelkezem.)

Amit elárulhatok, az az oka, hogy szeretem az AA vagy AAA elemeket, hogy sokkal kényelmesebb a kezükbe venni. Könnyebben megtalálhatom őket a boltban, és nagyobb valószínűséggel vannak a ház körül. Nagyon elkeserítő tapasztalat, hogy az ételmérleg-akkumulátorok meghalnak rajtad, amikor éhesen próbálod lemérni a vacsorádat. Legalább AA vagy AAA elemekkel valószínűleg kiragadhat néhányat a távirányítóból vagy a gyerek egyik játékából.

Egy ideig a Bright Line Eating® ételmérlegünk (amelyet itt nem tekintünk át) gombelemet használt. Anekdotikusan úgy tűnik, hogy az elemeket gyakrabban kell cserélni, mint kellene. És amikor a boltban vagyok, és meglátom a gombelem kijelzőjét, soha nem emlékszem, melyikre van szükségem. (Tudom, első világproblémák. De lazítson el, próbálom megkönnyíteni az életét itt.)

Hosszú automatikus kikapcsolás

Az összes rendelkezésre álló opcionális szolgáltatás közül ez az, ami a legfontosabb számomra. A legtöbb elfogadható Bright Line Eating® ételmérleg, ha nem az összes, automatikusan kikapcsol. Ez egy jó funkció, mert segít megőrizni az akkumulátor élettartamát, ami pénzt takarít meg. A probléma az, hogy ezeknek a mérlegeknek a legtöbbje túl gyorsan kikapcsol. Nem mulatságos félúton járni a vacsora saláta elkészítésén, és a mérleg kikapcsol.

Szeretem, ha legalább tíz perc vagy több idő telik el, mire a mérleg automatikusan kikapcsol. Ez lehetővé teszi a salátaöntetek felvágását és aprítását, és egyesével hozzáadva a salátástálhoz. Ellenkező esetben az összes előkészítést és aprítást el kell végeznie, mielőtt elkezdené lemérni a salátáját.

Hátránya, hogy mindent előbb előkészítünk, hogy több időbe telik. De néha elegendő zöldséget kell gyorsan felaprítania ahhoz a salátához, amelyet azonnal elfogyaszt, és egy hosszabb automatikus kikapcsolás szépen illeszkedik ehhez az előkészítéshez.

Nincs ajak

Lehet, hogy ez nem okoskodó, de sok népszerű ételmérleg van, amelynek felülete nem teljesen sík. Hajlamosak kör alakú felületre, külső ajakkal. Egyszerre megrendeltem az egyiket, mert ez egy bestseller és jól áttekintett. Végül visszaadtam, mert a külső ajak megakadályozta, hogy tányérjaim (amelyeknek az alján ajak van) teljesen laposra feküdjenek. Ezek a modellek valószínűleg remek lehetőségek egy szakács számára, akinek meg kell mérnie bizonyos összetevőket. De a Bright Line Eating® ételmérleghez teljesen kihagynám őket.

Tizedesjegyek

A uncia tömegével kapcsolatban néhány ételmérleg a tizedesjegyek helyett a frakciókat használja. Valójában az egyik legnépszerűbb Bright Line Eating® ételmérleg régebbi modellje frakciókat használ. És ez nem biztos, hogy zavar, de én csak úgy gondolom, hogy a tizedesjegyek könnyebben működnek, mint a töredékek. Részben azért, mert időnként pontosabbra akarsz jutni, mint egy uncia 1/8-a. Például reggelente diót készítek a fehérjémért, de szeretem a különféle dióféléket és magokat. Tehát csak két uncia fehérjével lehet dolgozni, a tizedesjegyű kijelző megkönnyíti a kis őrölt lenmag, napraforgómag stb.

Húzza ki a kijelzőt

Ha hagyományos méretű étkészleteket használ, akkor a Bright Line Eating® ételmérleg egyik igazán jó tulajdonsága a kihúzható kijelző. Az étkészlet gyakran jóval nagyobb lesz, mint az ételmérleg felülete. Ez megnehezíti a számok tényleges megtekintését a digitális kijelzőn anélkül, hogy leguggolna vagy lehajolna, hogy a skála szemmagasságban legyen. De vannak olyan ételmérlegek, ahol a digitális kijelző kihúzható a mérleg testéből, így könnyen láthatja a számokat. Amint hamarosan meglátja, ez a funkció némi költséggel jár a mérleg költségein, de előfordulhat, hogy a hozzáadott kényelem megéri a befektetést.

Könnyen tisztítható

Tetszik vagy sem, minden jól használt Bright Line Eating® étkezési mérleg időnként jó tisztítást igényel. Semmiképp sem kerülheti el, ha minden étkezéskor mérlegeli az ételt. Tehát gyorsan és egyszerűen tisztítható mérleget szeretne. A könnyű tisztítás érdekében keresse meg a levehető lemezes mérlegeket. Ez lehetővé teszi, hogy szükség esetén használjon valamilyen könyökzsírt anélkül, hogy aggódnia kellene, hogy nagy nyomást gyakorol a mérlegre, vagy az elektronikus alkatrészeket víznek teszi ki.

Termék vélemények

Tehát most, hogy tudja, mely funkciókat kell keresnie a Bright Line Eating® ételmérlegén, vessünk egy pillantást néhány konkrét lehetőségre. Körülbelül féltucat ételmérleget próbáltam ki a BLE® elindítása óta. Azonnal visszatértem egy-kettőt, mert nyilvánvalóan nem fognak jól működni. És a többiek közül, akiket kipróbáltam, az alábbiakban háromat választottam áttekintésre. Mindegyik más árat ér el, és a funkciók különböző keverékével érkezik. Ez segíthet megtalálni a jó lehetőséget abban az árban, amely megfelel a költségkeretének.

Etekcity EK6212 digitális konyhai mérleg

Költségvetés-barát

Nagy felület

Elképesztően pontos

11 font (5 kg) súlyhatár

Előnyök

Az Etekcity EK6212 remek belépő szintű Bright Line Eating® ételmérleg. Jön az összes kötelező követelmény. Különösen nagy felülete van, amely könnyen elhelyezhet egy nagy étkészletet vagy salátástálat. És ez volt a legpontosabb az általam birtokolt és tesztelt mérlegek közül.

Ez az ételmérleg néhány további hasznos funkcióval is rendelkezik. Magas 11 kg-os (5 kg) súlykorlátozással és könnyen olvasható kijelzővel rendelkezik. Emellett magassága kevesebb, mint 3/4 hüvelyk (16 mm), így könnyen tárolható. Az is tetszik, hogy két AAA elemet és egy év garanciát kap. És ami a legjobb az egészben, nagyon olcsó az ára.

Hátrányok

A legnagyobb panaszom ezzel a mérleggel kapcsolatban az, hogy gyors automatikus kikapcsolással rendelkezik. Ha több mint két percet vesz igénybe az elemek hozzáadása a mérleghez, akkor kikapcsol. Tehát, ha elvonja a figyelmét, vagy túl sokáig vágja a zöldségeket, elölről kell kezdenie.

A lényeg: Ha a megfizethetőség az elsődleges prioritás, az Etekcity EK6212 rengeteg nagyszerű tulajdonságot kínál tisztességes áron.

OXO 1157100 digitális konyhai mérleg

Kiváló érték

Húzza ki a kijelzőt

6 perces automatikus kikapcsolás

Választható fekete vagy fehér

Előnyök

Következik az OXO 1157100 digitális élelmiszer mérleg. A Bright Line Eating® ételmérleg-opciókat tekintve ez az OXO-skála adhatja a legnagyobb durranást. Ez magában foglalja az összes kötelező funkciót és szinte az összes többi hasznos funkciót is.

A kihúzható kijelző azt jelenti, hogy nincs hajlítás vagy guggolás a skála leolvasásához. Levehető emelettel is rendelkezik a könnyű tisztítás érdekében. Két AAA elemet is szállít, és alacsony elemjelzőt tartalmaz.

Az OXO 1157100 szintén hat perc inaktivitást biztosít Önnek, mielőtt automatikusan kikapcsolna. Szeretnék még több időt, de ez minden bizonnyal csökkenti az esélyeket, amelyekre szükséged lesz az újrakezdéshez.

Hátrányok

A hátrányokat tekintve néhány. Először is, amint említettem, szeretném, ha még több időm lenne, mielőtt elindulna az automatikus kikapcsolás. Másodszor, meglehetősen kicsi platformterülete 5,75 négyzet hüvelyk (15 cm). (A kisebb méret azonban előnyös, ha jó utazási lehetőséget keres.) És a legnagyobb hátrány véleményem szerint az, hogy a uncia töredékekben, nem pedig tizedesekben mérhető.

A lényeg: Az OXO 1157100 nagy durranást nyújt a baki számára, szinte minden olyan funkcióval, amelyre szükséged lehet egy Bright Line Eating® ételmérlegben.

OXO Good Grips 11 lb digitális konyhai mérleg

A legjobb étel skála élmény

Húzza ki a kijelzőt

30 perces automatikus kikapcsolás

Tizedesjegyek (nem törtek!)

Előnyök

Az OXO Good Grips 11lb digitális mérleg a preferált Bright Line Eating® ételmérleg. Mellé tartozik szinte minden, amire szüksége lehet egy élelmiszeripari mérlegben. Kihúzható kijelzővel, nagy, levehető platformmal rendelkezik a könnyű használat és tisztítás érdekében, lemerült az akkumulátor kijelzője és a szükséges négy AAA elemet tartalmazza.

Szeretem azt is, hogy nem használ frakciókat. De légy óvatos, ennek a skálának az előző és hasonló modellje csak törteket használ. Valójában ezt a régebbi modellt még mindig értékesítik, és mások gyakran ezt ajánlják az előnyben részesített Bright Line Eating® ételmérlegnek.

De a kedvenc funkcióm a nagyvonalú automatikus kikapcsolási beállítás. Hat perc inaktivitás után a mérleg készenléti üzemmódba kapcsolásával megtakarítja az akkumulátort. De további 24 perc inaktivitást vár, mielőtt kikapcsol, és elveszik a memória. Tehát készenléti állapotban mindössze annyit kell tennie, hogy megérinti bármelyik gombot, és a kijelző visszatér az előző értékre. Nincs újrakezdés!

Hátrányok

Az OXO Good Grips 11lb legnagyobb hátránya, hogy nagyobb előzetes beruházást igényel, mint a legtöbb más modell. Nagyobb mérete azt is jelenti, hogy nem lenne ideális utazási mérleg. Nagyvonalú tulajdonságai miatt több elemre van szükség, mint a piacon lévő többi mérleghez (kettő helyett négy AAA) .

A lényeg: Ha nem bánja az extra befektetést, az OXO Good Grips 11lb minden harangot és sípot ad, és könnyebbé és élvezetesebbé teheti a BLE®-t.

Te jössz

Most, hogy megvizsgálta a különféle funkciókat és lehetőségeket, jobban fel kell szerelnie, hogy kiválassza az Önnek megfelelő Bright Line Eating® ételmérleget. Akár nagyot, akár kicsi döntést választ, az ételmérleg varázspálcává válhat, amely segít boldog, vékony és szabad élet felé törekedni.