Hogyan veszített el Oprah 20 kg

A talk-show királynő annyira örül az étrendnek, amelyet folytat, hogy részesedést vásárolt társaságban!

Nici De Wet

Az évek során szinte mindent megpróbált a kilók leadásához: a folyékony fehérjetartalmú étrendet, ahol hónapokig „szó szerint éheztette” magát, a nem fehér étrendet, amely kivágta a tejet, a lisztet, a sót és a cukrot, valamint az akácbogyós étrendet, amely magában foglalta a kiegészítők szedését. hogy elhárítsa az éhséget.

De valahányszor a súly folyamatosan kúszott vissza. Oprah Winfrey, a világ leghíresebb talk-show műsorvezetője és a bolygó egyik legsikeresebb üzletasszonya egyszerűen nem tudott nyerni, amikor a dudorcsatáról volt szó.

De ezúttal úgy véli, hogy megcsinálta. A 63 éves mogul egy 12-es méretű, 20 kg leadása után - anélkül, hogy megfosztaná magától.

Tizennyolc hónappal ezelőtt Oprah csatlakozott a Súlyfigyelőkhöz, a népszerű étrend-programhoz, amely 1963 óta létezik, és annyira lenyűgözte az eredmények, hogy részesedést vásárolt a társaságban, és leült az igazgatóságra.

Éppen most jelentette meg első hivatalos szakácskönyvét: Étel, egészség és boldogság: nagyszerű ételek és jobb élet receptjei, kedvenc súlyfigyelő-barát ételei alapján.

Kapaszkodó rózsaszín ruhában pózol a US People magazin címlapján, Oprah elmondja a kiadványnak, hogy legújabb fogyókúrája „ez volt a legegyszerűbb folyamat, amit valaha tapasztaltam”. És ha valaki átesett a malomon, ha súlya van, akkor ez O - néha drámai módon fogy, másokat riasztóan riaszt.

1992-ben minden idők legmagasabb pontját érte el, amikor a mérleg 107,5 kg-os volt. Aztán 2007-ben azt hitte, hogy „aranyat ütött”, mondja, amikor annak ellenére, hogy „mindent megettem, amit akartam”, a súly megolvadt.

"Nagyon sovány voltam" - emlékszik vissza. De nem is volt jól: Oprah-nál hipertireózist diagnosztizáltak, vagyis pajzsmirigye túlműködött és felgyorsította az anyagcserét. Gyógyszerekre helyezték - és lassan visszatértek a kilók.

Akár 3 prémium történetet olvashat el, mielőtt feliratkozna a Magzter GOLD-ra

Jelentkezzen be, ha már előfizető

Korlátlan hozzáférést kaphat több ezer gondozott prémium történethez, újsághoz és több mint 5000 magazinhoz