Hormonok és rák: Mi a kapcsolat?

A hormonok befolyásolhatják a testsúlyt, a testhőmérsékletet és a rák kockázatát.

Írta: Danielle Underferth

A hormonoknak sok erejük van. Ezek azok az apró vegyszerek, amelyek megmondják testének - egészen a sejtekig -, mit kell tennie. Mindent meghatároznak, attól kezdve, hogy mekkora lesz a növekedés, az étel feldolgozásáig, az immunrendszer működéséig.

A hormonok befolyásolhatják a testsúlyt, a testhőmérsékletet és még a hangulatot is. Hatással lehetnek a rák kockázatára is, mondja Therese Bevers, MD, MD Anderson rákmegelőzési központjának orvosi igazgatója.

"Amikor az emberek hallják a hormon szót, eszükbe jut az ösztrogén és a progeszteron, valamint azok hatása a női rákokra" - mondja Bevers. "De számos más hormon is befolyásolja a rák kockázatát az egész testben."

Kapcsolat kialakítása a hormonok és a rák között

Mi a kapcsolat a hormonok és a rákkockázat között? Nagyon sok köze van a sejtek szaporodásához.

És minél jobban osztódnak és szaporodnak a sejtjei, annál nagyobb az esély arra, hogy valami elromoljon és a rák kialakuljon.

Számos dolog befolyásolhatja hormonjait, beleértve a gyógyszereket, a krónikus gyulladásokat és az olyan betegségeket, mint az elhízás. Más tényezők, például a toxinok és az étrend esetében a rák kockázatával való kapcsolat kevésbé egyértelmű.

Fogamzásgátló tabletták

A fogamzásgátló tabletták a női nemi hormonok ösztrogén és progeszteron adagjaival szabályozzák a termékenységet. Csökkenthetik a petefészek- és az endometrium rák kialakulásának kockázatát. De kissé növelik az emlőrák és a méhnyakrák kockázatát.

"Az egyetlen populáció, akinek aggódnia kell a tabletta bevétele miatt, azok a nők, akiknek nagyon magas a rák kockázata, például BRCA mutációval küzdők" - mondja Bevers. "Beszélniük kell orvosukkal a tabletta kockázatairól és előnyeiről."

Az egészséges életmódra vonatkozó általános irányelvek betartása nagyban hozzájárul a hormonok szabályozásához és a rák kockázatának csökkentéséhez. Az egészséges testtömeg fenntartása, az egészséges táplálkozás és az aktív megmaradás segítenek a hormonszint kordában tartásában.

Hormonpótló terápia

A reproduktív korú nőknél a csökkenő hormonok pótlása enyhítheti a menopauza néhány kellemetlen tünetét. De a hormonpótló terápia (HRT) növelheti a nők kockázatát az emlőrákra és esetleg a petefészekrákra. Biztonságosabb módszerek vannak a tünetek csökkentésére és az egészség megőrzésére.

Beszéljen orvosával a menopauza tüneteinek nem hormonális alternatíváiról. Ezeknek az alternatíváknak kell lennie az első választásnak, mondja.

Diéta

A szójaételek rossz rap-et kapnak. De nincs elég adat arra, hogy a szójaételekben található növényi ösztrogének, mint például a tofu és a miso, növeljék a mell vagy más rák kialakulásának kockázatát. Valójában a szójának védő hatása lehet.

„A szója növényi ösztrogén. Tényleg nem ismerjük az előnyöket és ártalmakat, mivel ezek összefüggenek a rák kockázatával ”- mondja Bevers. Rámutat, hogy azoknál a nőknél, akiknek magas a szója étrendjük, hasonlóan a keleti kultúrákhoz, nincs nagyobb az emlőrák kockázata.

A szójatermékek pedig jó növényi fehérjeforrást jelentenek. A növényi fehérjék egészséges helyettesítői az állati fehérjéknek.

"Amit általában elmondok a pácienseimnek, az az, hogy naponta pár adag szója rendben van" - mondja Bevers.

Endokrin rendellenességek

A biszfenol-A vagy BPA egy általános vegyi anyag, amelyet sok műanyag termékben és néhány alumínium dobozban használnak, és utánozza az ösztrogént. A hormonokra gyakorolt hatása miatt az endokrin rendszert károsító szerek néven ismert vegyi anyagok listáján szerepel. De további kutatásokra van szükség a kockázatok meghatározásához.

"Nem mondom senkinek, hogy bármit is korlátozzon az endokrin rendellenességek tekintetében" - mondja Bevers. "Véleményem szerint több adatra van szükségünk."

Ha aggályai vannak, próbálja ki a BPA-val ellátott műanyag termékek számos alternatívájának egyikét.

"Azok számára, akik aggódnak, az üvegtartályok könnyen helyettesítik a műanyagot" - mondja Bevers.

Krónikus gyulladás és elhízás

A gyulladás és az elhízás kéz a kézben jár, és mindkettő hatással van a hormonokra és a rák kockázatára. A túl sok testzsír hordozása gyulladást okoz. A gyulladás növeli mind az inzulin, mind az ösztrogén mennyiségét a szervezetben, ami kiváltja a sejtosztódást. Maga a felesleges zsír is ösztrogént termel.

"Idővel az elhízás által a testre gyakorolt stressz a gyulladás kiváltásával és a hormonszint növelésével jelentős rákkockázatot jelent" - mondja Bevers.