Hypothalamicus amenorrhoea

Túl egészséges? Igen - túl egészséges! Biztosítja, hogy számolja a kalóriákat, szigorúan tartsa be az étrend által követett korlátozásokat és gyakorolja, mintha az élet múlna rajta. Karcsú és fitt vagy, de nem tudsz rendszeres menstruációs ciklust folytatni. Ebben az esetben előfordulhat, hogy hipotalamusz-amenorrhoának (HA) nevezett állapotban szenved.

Mi a hipotalamusz amenorrhoea

Ha az agyban a jelek megszakadnak, és a menstruációs ciklusoddal kapcsolatos üzeneteket nem továbbítják az agyba, akkor ennek oka lehet a HA. A hypothalamicus amenorrhoea olyan állapot, amikor a menstruáció több hónapig nem jelentkezik. Ez egy másik egészségügyi probléma indikátora lehet, vagy a hipotalamust érintő problémák miatt. Ennek oka lehet olyan természetes tényezők is, mint a terhesség és a szoptatás.

Mi okozza a hipotalamusz amenorrhoát

A rossz táplálkozást és a stresszt nevezik meg fő tényezőként, amelyek hozzájárulnak ehhez az állapothoz. A legtöbb olyan személy, aki ezt az állapotot tapasztalja, alulsúlyos lehet, vagy az egészséges BMI skála alsó végén található. Ennek eredményeként a magas szintű mentális vagy fizikai stresszt és étkezési rendellenességeket azonosították a hipotalamusz amenorrhoea vezető tényezőként. A betegséghez hozzájáruló egyéb betegségek:

Szarkoidózis
Pajzsmirigy alulműködés
Pszichiátriai rendellenességek
Galactosemia
Pajzsmirigy túlműködés

Forrás: AAFP.org

A hipotalamusz amenorrhoea diagnózisa

Számos módszer alkalmazható a HA diagnosztizálására. Megkísérelheti ellenőrizni a testtömeg-indexét, hogy megállapítsa, egészséges vagy alacsony testsúlyú-e. Fontolja meg az étrend által követett hatásokat, valamint a szigorú testmozgási rutint, mivel ezek szintén hozzájárulhatnak a menstruációs ciklus rendellenességeihez. Vannak olyan tesztek is, amelyeket orvosa javasolhat. Ide tartoznak képalkotó tesztek, laboratóriumi tesztek és hatókörvizsgálatok.

Képalkotó teszteket végeznek a reproduktív szervek, valamint a környező szervek szöveteinek megtekintésére az esetleges rendellenességek azonosítása érdekében. Ezeket a képeket gyakran mágneses rezonancia képalkotás (MRI), számítógépes tomográfia (CT) és ultrahang felhasználásával készítik.
Laboratóriumi vizsgálatokat végeznek a vérminták elemzésére. Ezeknek a teszteknek az a célja, hogy kiderítsék, mennyire jól működnek hormonális funkciói. Ezenkívül, ha problémák vannak a szükséges hormonok szekréciójáért felelős mirigyekkel, ez is kiderülhet. Ezeket az információkat olyan vizsgálatokból nyerik, mint a prolaktin, a terhesség, a pajzsmirigy működése, a férfihormon és a petefészek működésének vizsgálata.
Ha minden más nem ad választ, akkor egy hatókör tesztet alaposabban megvizsgálunk. Hysteroscopy ajánlható, amikor egy vékony, megvilágított kamerát vaginálisan helyeznek a méhbe, hogy megnézzék a belsejét.

Hypothalamicus amenorrhoea kezelése

A hypothalamus amenorrhoea kezelése attól függ, hogy mi okozza. Ha például hormonális egyensúlyhiány miatt szenved HA-t, orvosa hormontartalmának megfelelően fogamzásgátló tablettákat írhat fel. Ezenkívül a hormonterápia is kezelhető a kezelés egyik formájaként a hormonok egyensúlyának reményében.

Gyógyszereket is fel lehet írni például az agyalapi mirigy vagy a pajzsmirigy rendellenességeinek kezelésében. A műtét lehet a kezelés másik eszköze, ha egy daganat vagy más növekedés fizikailag akadályozza a menstruációs ciklust. Egy sebész kivágja a rendellenes növekedést abban a reményben, hogy helyreállítja a menstruációs ciklus normális állapotát.

Mégis vannak életmódbeli változások, amelyekről azt mondják, hogy a hypothalamus amenorrhoea kezelésében is segítenek. A túl kevés étel és a nagy testmozgás okozhatja ezt az állapotot, ezért a legjobb lenne egyensúlyt keresni a pihenéssel, a kikapcsolódással és a munkával. A stresszszint csökkenése mindig segít abban, hogy a normális működés visszatérjen a testi folyamatokhoz.

Ha többet szeretne tudni a HA jobb táplálkozással történő kezeléséről, kattintson ide

A hipotalamusz amenorrhoea egészségre gyakorolt hatása:

Figyelembe véve, hogy a hipotalamusz amenorrhoája visszafordítható, az egészségre gyakorolt hatásait nem kell vég nélkül elviselni. Az ösztrogén hormon hiánya azonban aggodalomra adhat okot, mivel funkciója kiterjeszti a termékenységet. Az ösztrogén hiánya a rendszerben befolyásolja a testeket és a testeket.

Mint ilyen, az ösztrogénhiány a premenopauzás nőknél szív- és érrendszeri betegségeket, a csontok egészségi problémáit, valamint a hangulatváltozások és a depresszió érzelmi hullámvasútját okozta. Ezek mind hozzájárulnak a test csontvázának, pszichológiai és reproduktív rendszerének általános gyengüléséhez.

Teherbe eshetek?

Amíg HA-t tapasztal, a terhesség nem lesz lehetséges. A hormonok és a mirigy aktivitásának egyensúlyhiánya megakadályozza, hogy a menstruációs ciklus megkönnyítse a terhességet. Ha azonban kezeli és megszabadítja magát a hipotalamusz amenorrhoától, a szükséges életmódbeli változtatásokkal a terhesség lehetőség lesz. Ezen kívül vannak termékenységi kezelések, amelyek szintén hozzájárulhatnak a terhesség lehetővé tételéhez.

Mi a különbség a HA és a PCOS között?

Bár a HA és a PCOS egyaránt rendszeres menstruációs ciklusok hiányát eredményezi, korántsem azonosak. A PCOS az emelkedett férfihormonok (androgének) és az inzulinrezisztencia miatt kialakult állapot. Másrészt a hipotalamuszos menorrhoát elsősorban az elégtelen étkezés és a túl sok testmozgás okozza.

Mennyit kellene ennem?

A kalóriák korlátozása határozott nem-nem. A kalóriabevitel növelése egy lépés a helyes irányba. A természetes zsírokban gazdag ételek, mint a tejtermékek és az egyszerű szénhidrátok, nagyban segíthetik a folyamatot. Javasoljuk, hogy egészséges ételeket fogyasszon, anélkül, hogy bűnös lenne.

Mennyit tornázzak?

A minimális testmozgás biztosan megkönnyíti a gyors helyreállítást. Minél kevesebb testmozgást végez, annál gyorsabban képes a test visszatérni a működéséhez. A testmozgás intenzitása befolyásolja a hormontermelést. Miután engedélyezte a testnek a természetes képességek helyreállítását, visszatérhet a testmozgáshoz. Azonban, miközben arra törekszik, hogy megszabaduljon a hipotalamusz amenorrhoától, a szigorú testmozgás megakadályozza a haladást.

Mennyit kell híznom?

Az a súly, amelyet meg kell szereznie, az Ön egyéni BMI-jétől függ. Ha túl sokat sportol, de nincs korlátozása az evésre, akkor a kevesebb testmozgás és a minimális súlygyarapodás csak megcsinálja!