Időszakos fontjelentés - Sans gyakorlat; Zöldbab összeesküvés

Üdvözöllek a blogomon.

Dokumentálom a hülyémet
kalandok. Érezd jól magad!

Március 8. Időszakos fontjelentés - Sans gyakorlat

Vasárnap. Egy nap, amely gyalázatban fog élni. Az a nap, amely az egészet újrakezdte. Az a nap, amikor bejelentem a világnak terveimet. Az a nap, amely örökké a hét első napja lesz. (Igen, ez Rizzo. Igen. Igen. Van. Csak nézd meg a naptárat. Mi az első nap? Így van, vasárnap).

Kezdjük elölről. Azt hiszem, ezt a bejegyzést nevezhetem alapértéknek. Ez egy új kiindulópont. Ugyancsak nehezebb lesz elindulni, mivel a testedzés előnye nélkül indulok. Talán ez hasznos lesz, mert nem lesz gyakorlatom mankója, amire vissza tudnék esni. Nem gyakorolhatom csak le azt a néhány extra sört, mert egyelőre a műtét után félreállok.

Szóval, elég a jibber jabberrel. Térjünk rá a rézadóra. Óriási 225,6-nál kezdem ezt a fogyókúrát. Bár nem vagyok elégedett ezzel a súlygal, mégis közel 42 évvel az első kiindulópontomtól elmaradt. Ez mindig jó dolog.

Célom: július 1-ig lehúzni 200 fontot. Ez azt jelenti, hogy kb. 4 hónap alatt 25 fontot veszít. Ez körülbelül 1,3 font hetente.

Lehetséges? Csak a tisztánlátók tudják a választ.

Az előző időponttal ellentétben nem fogok heti jelentést tenni a súlyfrissítésről. Nos, talán megteszem. Nem akarok olyan szorosan tartani a blogomat, hogy béklyónak érezzem magam a heti súlyfrissítés jelentésével kapcsolatban. Tehát ehelyett periodikus jelentést készítek, amely legalább havonta történik. Talán gyakrabban fogom csinálni, ha extra izgatottságot érzek, de legalább minden hónapban.