Igen, lehet sajttortát
Klasszikus csemege - főleg az ünnepek környékén. Tehát folytassa, és hagyja, hogy ezek az okos receptek és tippek segítsenek egy kis kényeztetésben.
Szüksége van egy desszertre, amely „meghűti” vendégeit ... vagy a háziasszonyát? Nem tévedhet a gazdag, krémes sajttortával, feltéve, hogy saját maga készíti el. Az étteremben vagy élelmiszerboltban vásárolt sajttorta szeletenként jóval meghaladhatja a 250 kalóriát. Szétválaszthat egy szeletet mással, és az étkezési céljait továbbra is megtarthatja. De nem kóstolgatja inkább az egyik finom sajttorta receptünk teljes méretű ékét?
Szakértőink a Kraft Kitchens-ben úgy készítették el ezeket az önnek jobb verziókat, hogy néhány egyszerű váltást hajtottak végre az összetevők listáján, amelyek ízet adnak, és levonják a zsírt és a kalóriát. Itt vannak a trükkök, amelyekkel két különleges receptet készítettek. Próbáljon ki egyet ebben a hónapban, vagy keressen a „sajttorta” kulcsszóra a Receptkereső eszközünkkel további remek receptekért.
Kezdje a kéreggel. A legtöbb sajttorta receptnél a graham krakkoló kéreg legalább negyed csésze vajat tartalmaz. Változataink egyszerűen felszólítják a graham cracker morzsákat a nonstick főzőspray bevonatára. Ez csökkenti a zsírt és a kalóriákat, és időt takarít meg.
Szeresse az alacsony zsírtartalmú tejterméket. A szokásos krémsajt helyett a kétrétegű tökös sajttortánk a PHILADELPHIA zsírmentes krémsajtot használja. Alacsony zsírtartalmú Orange Dream sajttorta töltelékünk zsírmentes krémsajt, valamint alacsony zsírtartalmú (2%) BREAKSTONE’S vagy KNUDSEN túró keverékét igényli.
Legyen kreatív ízű. A tökkonzerv miatt a kétrétegű sütőtök sajttorta tökéletes választás az őszi összejövetelhez. Alacsony zsírtartalmú narancs álom sajttortánk narancsízű JELL-O cukormentes zselatint használ, hogy minden szelethez édeset adjon. Finom!
Válasszon cukormentes öntetet. Ha szeretne egy kis pizzazzót adni a végső előadásához, töltse fel mindegyik szeletet egy szelet COOL WHIP cukormentes habverővel és egy fahéjas szórással. Egy evőkanál COOL WHIP Sugar Free szép finomságot ad a szeletéhez, körülbelül 10 kalóriával.
- A családi élelmiszer-költségvetés
- Tilapia alapszósszal a hét ételeinek elkészítéséhez a családom számára
- Ezek az alulról szerveződő szervezetek az élelmiszerhiány ellen küzdenek Queens-ben
- Élelmiszerbiztonsági hírek alapján feltételezett clenbuterol-mérgezések Mexikóban
- Fenntartható gazdálkodási rendszerek az élelmiszer - és táplálkozásbiztonság érdekében