Így gondozza a Park Shin Hye testét
Park Shin Hye mindig is küzdött az erőnlét megőrzésével, de a jelenlegi étrendje és testedzési rendje tökéletesnek látszott.
Színészi debütálása óta a Park Shin Hye „babaarca” és ártatlan vonásai keltették fel a legnagyobb figyelmet. Pályafutása során a Park Shin Hye hangos maradt azon a küzdelmén, hogy jó formában maradjon.
Park Shin Hye a slágeres dráma sorozat, a Stairway To Heaven debütálásával kezdte karrierjét. Fiatal színésznőként nemcsak színészi képességeiről kapott észrevételeket, hanem fiatalos megjelenése és kerek arca miatt is.
Ugyanezen megjelenés volt a rendezvényen Salvatore Ferragamo 2011-ben, ahol az alakjához kapott negatív megjegyzések fordulópontot hoztak létre. Annak ellenére, hogy méretéből adódóan rosszindulatú netes hozzászólásokhoz szokott, ez a hízelgő szögből készült fotó vált vírusossá.
2014-ben egy interjúban Park Shin Hye elismerte azt a tényt, hogy nem volt természetesen vékony. Emiatt feltétlenül edzett, hogy formában maradjon. Az említett tevékenységek közül kettő a vízi sportok és a túrázás volt, és mindkettőjüket feltétlenül belefoglalta a fitnesz rendszerébe.
Bár az évek során fokozatosan fogyott, a karcsú megjelenése, az Orvosok című dráma 2016-ban szólította meg mindenkit, különösen abban a jelenetben, amikor megpróbál bokszolni Kim Rae nyert!
A Park Shin Hye súlycsökkenése az edzésen és olyan sportoláson kívül, mint az ökölvívás és a harcművészetek, a szigorú étkezési rendnek köszönhető. A Follow Me 5. évadjából kiderült, hogy a Park Shin Hye extrém étrendet követett.
Reggelire csak 1 uborkát fogyasztott és megiszott egy pohár zsírmentes tejet.
Ebéd közben fél tál rizst és 2 káposztalevelet evett.
Vacsorára a reggelit és az ebédet úgy kombinálta, hogy evett 1 uborkát és 2 káposztalevelet.
A fittségre törekvései rajongói körében is átterjedtek. A Park Shin Hye a hagyományos rajongói találkozó helyett sporteseményt tartott rajongóinak. Fenntartott egy edzőtermet, és különféle atlétikai és sportversenyeket tartott. Ez volt az a módja, hogy egészséges test és lélek útján lépjen kapcsolatba hivatalos rajongói klubtagjaival.
A Park Shin Hye erőfeszítései súlyának és alakjának aktív fenntartására továbbra is értetlenül hagyják rajongóit. És jó eredménnyel jár!
Az alábbiakban nézze meg a fokozatos átalakulásának fényképeit.
- A böjt megváltoztathatja a testet; s éhségválasz - itt; s mit kell tenni ellene - Cukorbetegség
- Futura testkezelések; Cape Cod bőrápolás
- Itt; s Mi történik a testeddel, ha követed a kenyér nélküli cukortartalmú étrendet
- Itt; s Hogyan fogyj le 100 kilót és szeresd a tested, ezt egyél
- Itt vannak a legjobb koreai fogyókúrás termékek egy nyárra kész karcsúbb testhez KDramaStars