Infravörös szauna fogyás és klinikai vizsgálatok

A Jacuzzi® infraszaunákat kifejezetten klinikailag tesztelték a fogyás szempontjából. A New York-i Binghamton Egyetem (SUNY) a Clearlight Premier ™ IS-3-at használta súlycsökkentő próbájához, figyelemre méltó eredménnyel.

A hőterápia számos szempontból előnyös a test számára, és az egyik legnagyobb előny a fogyás. Számos tornaterem és gyógyfürdő a szaunát kínálja kényelmi szolgáltatásaiként a fogyás előnye miatt.

Mi okozza a szauna fogyását? Hogyan viszonyulnak a hagyományos és az infraszaunák a súlycsökkenéshez? Mi a kutatás? Az alábbiakban olvassa el a kérdésekre adott válaszokat.

Szauna fogyás tanulmányok

A New York-i Binghamton Egyetem által végzett kétfázisú szaunai fogyásvizsgálat kiderítette, hogy a testhőmérséklet növekedése a testzsír csökkenését eredményezte. Arra a következtetésre jutott, hogy azok az emberek, akik hetente háromszor használtak Clearlight Premier IS-3 infraszaunát 30 percenként, átlagosan 4 százalék testzsírot csökkentek négy hónap alatt. Egy 175 kilós ember számára ez hét font súlycsökkenést jelent.

Az infravörös szauna fogyását tapasztalt résztvevők nem változtatták meg testmozgásukat vagy étrendjüket a vizsgálat során. A vizsgálat kontroll csoportjai, akik nem használták a Clearlight Sauna®-t, nem mutattak súlycsökkenést. A tanulmány eredményei azt mutatják be, hogy az infravörös terápia jelentősen növeli a fogyás céljainkat.

Kattintson ide a Binghamton Fogyás Tanulmány megtekintéséhez

Ez a tanulmány megnyitja az utat a további kutatásokra, és bemutatja, amit több mint 20 éve ismerünk - A Clearlight szaunák jót tesznek az egészségének!

A szauna fogyás előnyei

A fogyáshoz életmódváltásra van szükség, de ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy van egy varázsszám, amelyre mindannyiunknak törekednünk kell, hogy egészségesek legyünk. Az Elhízás Akció Koalíció szerint az 5-10 százalékos súlycsökkenés nagyban javítja az ember egészségi állapotát. Ez az elérhető cél javíthatja a koleszterinszintet, enyhítheti a magas vérnyomást, megelőzheti a cukorbetegséget, elősegítheti az alvási apnoe és a test gyulladásának leküzdését, és csökkentheti a stresszt.

A stressz gyakran rejtett közreműködő a fogyás küzdelmeiben. A magas stresszszint hozzájárul a középszakaszokban tartott zsírhoz, különösen a hashoz, a csípőhöz és a combokhoz, ami lassúnak érezzük magunkat, és szó szerint súlyosan megterhel minket. Ha a stressz hozzájárul a súlycsökkenéshez, akkor nem lehet megszüntetni egyedül diétával és testmozgással. Ha egy átfogó súlycsökkentési terv részeként egy távoli infraszaunát használ, észrevehető különbséget tapasztalhat a külsejében és észreveheti, hogy a stressz elolvad.

Fogyás szaunatípus szerint

A hagyományos szaunák megkönnyítik a fájó izmokat és növelik a véráramlást egy tipikusan 180-220 ° F-ra melegített helyiségben. Ez remek környezetet biztosít a kikapcsolódáshoz. Jóllehet, a hagyományos szaunák csak azt a helyiséget melegítik, amelyben ülsz, és nem közvetlenül a testedet. Ez korlátozza a fogyást a hagyományos szaunában, összehasonlítva az infraszaunával. Ez fontos megkülönböztetés, mivel a szervezet méreganyagokat tárol a zsírsejtekben, és ez hatással lehet a testének a fogyásra való képességére. Az infraszaunák ezeket a méreganyagokat célozzák meg.

Ezzel szemben az infraszauna szauna melegíti a testét, emelve a test belső hőmérsékletét, miközben a test elnyeli az infravörös hőt. Ez fokozza a szív- és érrendszeri, nyirok- és immunrendszert, zsír alapú verejtékeket hozva létre, hogy segítsen testének méregtelenítésében. Az infraszauna segítségével eltávolíthatja a méreganyagokat, miközben testét biztonságos és kényelmes energiával látja el.

Azt találták, hogy a távoli infravörös hő enyhén növeli az emberi növekedési hormon termelést (HGH) és alacsonyabb a kortizol szintet, ami elősegíti a nagyobb súlycsökkenést és általában jobb egészséget. A végeredmény biztonságos és hatékony infraszauna fogyás és rengeteg további egészségügyi előny.

Toxinok és fogyás

A fogyás gátlásán túl a túl sok toxin a testet fáradtnak érezheti, izomfájdalmakat okozhat, és olyan bőrreakciókhoz vezethet, mint pattanások vagy kiütések.

Az alábbi videón Dr. Raleigh Duncan, a Clearlight Sauna® modelljeink alapítója és tervezője ismerteti a fogyás és az obesogéneknek nevezett toxinok, valamint a kémiai BPA közvetlen kapcsolatát. Megmagyarázza, hogy amint a zsírsejt mérgezővé válik, a sejt akkor sem veszítheti el a zsírt, ha igazán jól eszel és edz.

Dr. Duncan tapasztalatai szerint „Először a szaunában jutnak ki a méreganyagok, majd a zsír elkezd leválni. Így működik az egész rendszer. ”