Ingyenes fogyókúrás programok

Vélemények az ingyenes fogyás tervekről

Az ingyenes fogyókúrás programok ezen áttekintései a kutatásomon és ezen tervek megértésén alapulnak.

Véleményem eltérhet a véleményétől, azonban az információk útmutatóként szolgálnak az Ön számára a legjobb ingyenes fogyási terv kiválasztásához.

Olvassa el ezeket a véleményeket a legjobb ingyenes fogyókúrákról.

Ezek a programok szabadon csatlakozhatnak, és a tagsággal együtt hozzáférhet a programjukhoz és eszközeikhez.

Az alábbi linkek használatával válassza ki azt a súlycsökkenési tervet, amelyről meg szeretné tekinteni az áttekintést.

Minden áttekintés rövid áttekintést nyújt az egyes ingyenes programokról, az előnyökkel és hátrányokkal, valamint a felajánlott ingyenességekkel.

Elgondolkozott már azon, hogyan tudják kínálni ezeket az ingyenes fogyókúrás programokat, amikor mások pénzbe kerülnek?

Nos, minden weboldalnak költségei vannak az építésével és fenntartásával kapcsolatban. Még az én webhelyemen is vannak költségek.

Ezért az ingyenes oldalaknak valahonnan bevételt kell hozniuk annak jövője fenntartása érdekében. A weboldalak különféle módon generálhatnak pénzt.

Ezen ingyenes fogyókúrás tervek többségéhez bevételt hoznak a hirdetők, vagy egy termék vagy mindkettő kombinációjának eladása révén.

Függetlenül attól, hogy hogyan termelik bevételeiket, a végeredmény egy ingyenes fogyókúrás program. De ez segít megmagyarázni, miért látja szinte az összes ingyenes weboldalt, amelyeken "hirdetések" találhatók. Ez az, ami elősegíti bevételeik létrehozását, hogy továbbra is szabadok maradhassanak Önnek, a fogyasztónak.

Spark People

E weboldal véleménye szerint ez az első számú, az interneten elérhető fogyókúrás program.

A Sparkpeople.com egy csodálatos, teljesen ingyenes fogyókúrás terv, amely ugyanazokkal a tulajdonságokkal rendelkezik, mint sok más sikeres online diéta.

Az eszközök közé tartozik a súlykövetés, a vízbevitel nyomon követése, napi étkezési tervek, fitnesztervek és nyomon követési jelentések.

Módosíthatja az étkezési tervet úgy, hogy ételek hozzáadásával, törlésével vagy helyettesítésével szerepel a javasolt tervben. Hasonlóképpen módosíthatja az edzéstervet erősítő edzések vagy kardió gyakorlatok hozzáadásával.

Legjobb eszközük a Sparkpoints. Ezek nagyszerű ösztönzők a pályán tartáshoz, és segítenek végigvezetni az előrehaladás nyomon követésén és nyomon követésén.

Ez csak felnőtteknek szól. A tizenévesek számára ingyenes fogyásért nézze meg a Sparkteens.com webhelyet.

Ugyanaz a nagyszerű eszköz és teljesen ingyenes.

Vannak olyan közösségeik is, amelyekhez támogatás és motiváció érdekében csatlakozhat.

Nézze meg a sparkpeople.com webhelyet, ha többet szeretne megtudni az ingyenes fogyókúrájukról.

Fit Day

Ez egy másik teljesen ingyenes fogyókúrás program. Ez az étrend lehetővé teszi a testsúly, a tevékenységek és az ételek nyomon követését.

Ezenkívül az ingyenes fiókkal hozzáférhet a részletes táplálkozási információkhoz és az élelmiszerek adatbázisához. Testreszabhatja az ételeket, valamint megtekintheti a tevékenységek, a testsúly és a táplálkozás különféle jelentéseit.

Nem ad étkezési vagy fitneszterveket, de rögzítheti, mit eszik, mely gyakorlatokat és mennyi ideig végzi.

Bár az ingyenes verzió sokat ad, érdemes megnézni a fizetett lehetőségeiket is. 29,95 dollárért "offline" léphet a FitDay PC szoftver megvásárlásával. Az interneten elérhető összes jelentés és nyomon követés gyorsabb hozzáférést biztosít a számítógép használatával.

A FitDay PC-vel testre szabhatja a táplálkozási célokat, valamint a továbbfejlesztett követési funkciókat is használhatja.

Van egy prémium verzió az online eszközeikhez is. 49,95 dollárért továbbfejlesztett nyomon követést, testreszabott célokat kap, és nincsenek hirdetések a fizetett prémium számlával.

Megnézheti, és eldöntheti, hogy az ingyenes fogyókúrás program vagy egy fizetett verzió megfelel-e Önnek. Látogasson el a fitday.com oldalra, ha többet szeretne megtudni programjukról.

Fit Kattintson

Íme egy ingyenes fogyókúrás program, amely ígéretesnek tűnik. Most regisztráltam magam, így nem vagyok biztos minden részletben, azon kívül, amit a weboldalukon felvázolnak.

Miután regisztrált, kezdje azzal, hogy kiválaszt egy étrendet az Ön számára. Vannak alacsony szénhidráttartalmú étrendek, vegetáriánus étrendek, cukorbetegek étrendjei stb.

Miután kiválasztotta a követni kívánt étrendet, napi étkezési tervet kap.

A javasolt ételek receptjei vannak, így nem lehet kitalálni, hogyan kell elkészíteni vagy milyen összetevőket kell használni. Hozzáadhat, felcserélhet, törölhet és elmenthet ételeket a kedvenceihez.

Az étkezési terv mellett elkészítheti a Fit Click edzéstervet. Választhat kezdőtől haladóig, és ez egy heti edzést javasol. Választhatja saját edzéstervének elkészítését is. Ha nem szeretne heti edzéstervet, kihagyhatja ezt a lépést, és egyszerűen rögzítheti gyakorlatait.

Online nyomonkövetési képességekkel is rendelkeznek. Nyomon követheti a súlyát, a méréseket (például derék, csípő és még sok más), a testzsír% -át és még többet. Akár nyomon követheti vérnyomását, vércukorszintjét és koleszterinszintjét.

Az ezzel a diétaprogrammal járó további juttatások közé tartozik egy támogató közösség, receptkereső, fogyókúrás tippek és egyebek. Megéri megnézni, és ingyenes. Tehát nézze meg a fitclick.com oldalon

Ügyeljen arra, hogy ellenőrizze ezeket az online étrend-értékeléseket. Van néhány olyan oldal, amelyek gyakorlatilag ingyenes fogyókúrás programokat kínálnak, mivel áraik nagyon alacsonyak.

További cikkek

Súlyfigyelők áttekintése
Tudja meg, mit gondol ez az oldal erről a jól ismert és sikeres fogyókúráról. A Weight Watchers Points Plus terv az egészségesebb ételek kiválasztásában segíti Önt, megkönnyítve ezzel a fogyást.

Fogyás vélemények
Ha nem biztos abban, hogy melyik terv felel meg Önnek, olvassa el az ingyenes, olcsó és népszerű étrend ezen a webhelyén található összes véleményt.

Fogyás kalkulátor
Ezzel az ingyenes online eszközzel megtudhatja, hogy mennyi kalóriát kell elfogyasztania a fogyáshoz. Csak csatlakoztassa az adatait és számolja ki az eredményeket.