Inkontinencia diéta I. rész: Kerülendő ételek

Bár az inkontinenciában vagy az ágy nedvesítésében szenvedők egy része képes lehet javítani vagy akár megszüntetni hólyagproblémáit orvosi kezelés révén, sok olyan ember van, akik számára ez nem lehetséges. Ilyen emberek számára jelzik a hosszú távú inkontinencia-termékeket és az inkontinencia életmódbeli változásait - és az AvaCare Medical-nál arra törekszünk, hogy mindkét ügyfelünk számára útmutatást kínálva ügyfeleinket szolgáljuk ki.

Az étrend megváltoztatása az egyik fontos életmódbeli változás mindenki számára, aki túlműködő hólyagban szenved. Sok olyan étel és étkezési szokás van, amely jelentősen befolyásolja a hólyag mozgását. Az alábbiakban néhány fontos tudnivalót érdemes tudni, ha aktívan részt akarna venni az inkontinencia kezelésében, akár önmagának, akár egy szerettének szól.

Kerülendő ételek

Mint a legtöbb diétaváltásnál, itt is érdemes kezdeni azzal, hogy ezeket a termékeket teljesen kizárja az étrendből. Ezután, ha kívánja, lassan újra bevezetheti ezeket az ételeket, hogy megtudja, mennyit képes kezelni a teste. Az étrend változásainak hatékonyabbá tételének egyik nagyszerű módja a húgyhólyag-étrend megtartása, amely segít nyomon követni az elfogyasztott ételeket és italokat, így nyomon követheti, hogy melyik jó az Ön számára, és melyik nem.

Ezen ételek mellett a dohányzás olyan szokás, amelyet mindenkinek el kell kerülnie, aki a hólyag érzékenységét tapasztalja. A cigaretta ugyanis súlyosbítja a hólyagot, és növeli a hólyagrák kialakulásának kockázatát. Egy másik kérdés, amelyet a dohányzás okoz: köhögési görcsöket okozhat, amelyek negatívan érintik a stressz inkontinenciában szenvedőket.

Ha idáig olvastál, akkor valószínűleg nagyon elárasztja az olyan ételek listája, amelyek nem olyan könnyűek a hólyagban. A jó hír azonban kettős: (A) Kipróbálással és hibával tapasztalhatja, hogy a fenti ételek közül sok, korlátozott mennyiségben, nem jelenthet problémát az Ön számára, és (B) sok más étel van, amelyek nem csak inkontinencia esetén rendben van, de valójában javíthatja a hólyag működését.

Ha többet szeretne megtudni ezekről az élelmiszerekről, folytassa a sorozat II. Részét: Élelmiszerek az inkontinencia kezelésére >>