Ehetem és mit ehetek?

Üdvözöljük a Bélegészségügyi Intézetben!
Sheila Shea és Colon Hidroterápia irodája

A vastagbél utáni világ!
Az emberek által feltett kérdések

irodai


Most, hogy megvan az első vastagbél, mire számíthatok?

Mindenféle kérdést kapok arról, hogy mi történik az első vastagbél után. Remélem, közülük kevesen válaszolnak itt. Nagyon jó, hogy egy vastagbél annyi kérdést vet fel az eliminációs folyamatunkkal és az összes olyan tényezővel kapcsolatban, amely jobbá, optimálisabbá, kiváló munkakörülményekkel, teljesé, könnyűvé és kiszámíthatóvá teszi.

Mikor lesz a következő kiesésem?

Néhány embernek van egy felesleges vastagbél ami azt jelenti, hogy sok emelkedés és zuhanás, hurok és tekercs szükséges, mielőtt a végbélnyíláshoz érne. Ez a kanyargós vagy körkörös bél nagyon megnehezíti a kiürülést mind a vastagbél, mind az ember mindennapi életében. Ezek az emberek később kiküszöbölhetik a nap folyamán vagy hazafelé menet. Egy redundáns vastagbéllel rendelkező ügyfél megszünteti a vastagbél után a vizet, akár hazafelé, akár otthon. Ez a minta a későbbi gyarmatok és a bélkezelésre fordított nagyobb figyelem után javult. Ezek az esetek az esetek talán 5% -ában fordulnak elő.

Egyesek számára a vastagbél mozgatja a dolgokat a bélben, és az ember nagyon boldog, ha a nap későbbi részében még néhány megszüntetés következik be. Néhányuknak vissza kell mennie a fürdőszobába, mielőtt elhagynák az irodát, és nagy kiesésük van. A víz, a lélegzet, a masszázs, a forró sziklák és a vibrátor, vagy bármilyen más módszer, amelyet a terapeuta használ - stimulálja és ellazítja az izmokat, hogy az ember végre elengedje.

A legtöbb ember csak másnap szünteti meg, és jó néhány esetben 2-5 nappal később. Ezt hívom tranzitnak. Tranzit az, hogy mennyi idő alatt telik el az anyag a bél kitöltésével, hogy az embernek ismét székletürülése legyen. A legtöbb embernek nincs perisztaltikája vagy a bélizmok természetes tágulása és összehúzódása. A legtöbb bél a gravitáción dolgozik, az egyik étkezés a következőt körbe-körbe tolja, és végül az egyik kakil. Sokak számára néhány napba telik a feltöltés.

Jobb, ha az eliminációs ciklus 24 órás lehet, de ez a legtöbb embernél nem így van. A vastagbél tárolóként szolgál, nem pedig hatékonyan működő pulzáló izomrendszerként. A vastagbél hidroterápia segíti a perisztaltika stimulálását és edzését.

Azta! Hacsak nem a vastagbelet használja gyors megindításához, a legtöbb ember a vastagbelet egy jobb étrendi vagy akár tisztító program elindításához használja. A jobb étrend személyre szabott. Nyilvánvaló, hogy minél közelebb marad a természethez az élelmiszerlánc, annál jobb. Ez azt jelenti, hogy el kell engedni vagy NEM kell finomított ételeket, például fehér cukrot, lisztet, tejet, vegyszereket, adalékanyagokat és tartósítószereket. Ha csak ezt veszed ki a diétádból, akkor közeledsz a szentséghez.

Néhány embernek szénhidrát emésztési tünetei, hibás szénhidrát anyagcseréje vagy gyulladásos bélbetegsége van. Azok az emberek általában a speciális szénhidrát diétát követik, amely tiltja az összes komplex szénhidrátot. Lásd: scdiet.org.

Vannak, akik a nap hátralévő részében vagy néhány napban inkább nyers ételeket fogyasztanak, mint például gyümölcsök, üvegházak, diófélék, magvak és gyümölcslevek, amelyek mind életben vannak, vagy nem főttek.

Mások megtisztulást kezdenek, és ez sok mindent jelenthet. Megtalálható tisztítószerek a máj/epehólyag, vese, belek, paraziták, élesztő, patogén baktériumok és nehézfémek számára. Minden ilyen tisztításhoz léteznek protokollok. Lásd, vagy küldjön e-mailt további információkért a tisztításról.

Hidratáció a bél és az immun egészségének óriási tényezője. Arra bátorítom az embereket, hogy a folyadékot napi 1 literbe hozzák. Ez vizet, gyógyteákat és nyers gyümölcsleveket jelenthet. Szálljon le minden diétás italról, mert az ott található vegyi anyagok mérgezőek. Emellett az emberek kiszáradhatnak, amikor bejönnek egy foglalkozásra. A vastagbél hidroterápiája, ahogy az utóbbi szó mondja, „hidratáló” folyamat. Bevezeti a vizet a rendszerbe, és segíti annak hidratálását.

Ügyeljen arra, hogy egyensúlyba hozza az elektrolitokat. Elektrolitok ásványi anyagok és nyomelemek. Számos vállalat gyárt folyékony vagy kolloid ásványi anyagokat, vagy finom fűfélék, algák és gyógynövények keverékeit, például a Synergy terméket, amelyet az irodában szállítok, hogy felépítsem magamat és kiegyensúlyozzam az összes fontos elemet, amely a megfelelő munkára késztet bennünket.

Győződjön meg arról, hogy a probiotikum, vagy jó flóra vagy baktériumok, például acidophilus, bulgaricus vagy thermophilus. Ők a gyomor-bél traktus természetes jó baktérium-lakói, akik csodákat tesznek a bélfalon és az immunrendszeren. Az antibiotikumok elpusztítják a jó és a rossz flórát, és sok embernek már korábban is volt antibiotikum-használata. Sok ember csődben van a jó flórában a nem megfelelő életmód miatt. A probiotikumok segítik a vastagbél folyamatát.

Hogy fogom érezni magam a vastagbél után?

Ez futtathatja a színvonalat. A legtöbb ember nyugodtabbnak érzi magát, mert feszültséget tart a bélben. A legtöbb ember könnyebbnek érzi magát. Sikeresen leadták a tárolt hulladékot, és készek a repülésre. Sok ember jobban kapcsolatba lép a bél érzésével; a vastagbél megnyitja bél- és belső tudatossági folyamatukat. Néhányan fáradtnak érzik magukat. A tárolt hulladék vagy toxinok irritálják, és eltávolításuk vagy keverésük során az ember érezheti valódi fáradtságát a megtartás, az erjedés vagy rothasztás során keletkező hulladékok, illetve a hiányos elimináció során keletkező hulladékok felgyülemlése miatt. A székrekedés befolyásolja az ember életminőségét, így ha a vastagbél segít a tárolt hulladék felszabadításában, az ember nagyobb közérzetet érez. Egy személy nemrégiben azt mondta nekem, hogy "újjáéled a szeretet".

Vannak, akik vastagbél után fáradtságot, mérgezést, betegséget vagy gyengeséget éreznek. Az 5% vagy annál kevesebb kategóriába tartoznak. Az mit jelent? Általában ez a személy mérgezőbb, és a bélfal veszélyeztetettebb. Gyakran elektrolitjaik egyensúlyhiányban szenvednek, és a vastagbél előtt felborul a pH vagy a sav-lúg egyensúlyuk. Ezeknek az ügyfeleknek általában környezeti betegségük, krónikus fáradtságuk, többszörös kémiai érzékenységük, kiszáradásuk van, előrehaladott candida vagy dysbiosis - a jó/rossz flóra egyensúlyhiánya van. Ők a nagy szenvedők. Amikor az emberek gyengének és betegnek érzik magukat, fel kell építeniük magukat, és gyakran 2-3 napig naponta be kell jönniük, amíg meg nem tisztítják a rendszerüket. A pH teszteléséhez lásd az ariseandshine.com oldalt.

Befolyásolja-e a vastagbél valamilyen módon az érzelmeimet?

Sok régi érzelmi minta mélyen a belünkbe vagy a tudattalanba töltődik. Az Egyesült Királyság Biodinamikus Pszichológiai Intézete szerint a bél a tudattalan székhelye. Itt tároljuk magunknak azokat a részeit, amelyek nem tetszenek. Talán ezért olyan nehéz a bél egészségéről beszélni és foglalkozni vele. Felhozza a tabukat, az ismeretlent, a titkokat, a csontvázakat, az árnyékunkat vagy a sötét oldalunkat, és nem akarjuk, hogy bárki is tudjon magáról a legkevésbé. Felülvizsgálhatja az életét, felmerülhetnek a régi érzések, felszínre kerülhetnek a korábbi testi vagy szexuális visszaélések, elfojtott és rejtett érzések merülhetnek fel, és visszatérhetnek a régi sérülések emlékei. Jobb, ha felszínre kerül és kezelik, mint folytatni az elnyomást. A vastagbél valóban segíti ezt az ébredést néhány emberben. A gyarmatok szedése során a terápia hasznos ezeknek az egyéneknek.

Légzés és testmozgás

Arra biztatom ügyfeleimet, hogy gyakorolják a mély hasi lélegzetet, a köldök alól, a medencefenéktől húzzák be a lélegzetet a törzsükbe. Több teret ad a beleknek, masszírozza a belső hasi szerveket és elősegíti a jobb eliminációt. Gyakorolhat edzés közben, vezetés közben, számítógépen és gyarmatok alatt.

A mozgás serkenti a keringést és elősegíti a perisztaltikát, ezért minden ügyfelet arra bíztatunk, hogy napi egy órát gyakoroljon, amit az ember nagyon élvez. A testmozgás ösztönzi a mélyebb légzést. A mélyebb légzés nagyobb kikapcsolódást tesz lehetővé. A bél jobban teljesít, ha nyugodtak vagyunk.

Ha többet kapok, hány kell nekem?

A legtöbb ember állapotától függően hetente 6–12 telepet kezd. Egyeseknek kezdetben heti 2-3 gyarmatot kell megtenniük, hogy megtisztítsák rendszerüket, hogy feloldják a kötött állapotot. Böjt közben egyesek naponta vagy minden másnap a vastagbelet veszik be. Arra bátorítom az embereket, hogy tanulják meg a beöntéseket otthonként venni a gyarmatok között, amikor erre szükség van. Súlyos székrekedés, krónikus fáradtság, böjt vagy tisztító program szükségessé teheti a napi gyarmatokat vagy beöntéseket egy ideig.

Ha további kérdésekre gondol, tudassa velem.

Gratulálok az első vastagbél-üléshez!