Íme, hogy a vízipipa dohányzás hogyan károsíthatja a szívedet
A szén-monoxid és a részecskék befolyásolhatják a dohányos szívének egészségét.
Megosztás a Pinteresten A vízipipa dohányt gyakran ízesítik. Getty Images
A vízipipa dohányzás ártalmatlannak tűnhet, mivel leggyakrabban csak társadalmi helyzetekben szokták megtenni, de a dohányzás a vízipipában meglehetősen káros lehet a szívedre - figyelmeztet egy új tanulmány.
A Circulation orvosi folyóirat március 8-án megjelent jelentése szerint az emberek, akik egy vízipipából, más néven vízipipából, narghilából vagy shishából dohányoznak, mérgezőbb vegyi anyagokat képesek belélegezni, mintha cigarettát szívnának.
Minden vízipipa dohányzás körülbelül 30 vagy több percig tart. Égő szenet helyezünk egy dohánnyal töltött tál tetejére, amely egy vízzel és tömlővel van összekötve, amely a szájrészhez kapcsolódik. A dohány gyakran tartalmaz szárított gyümölcsöt, ízesített dohányt és egyéb anyagokat, így a dohány nem szárad ki.
A felhasználók sok liter füstöt szívnak be, amelyek nagy mennyiségű részecskével vannak tele. Valójában egy vízipipa-kezelés több szén-monoxid-expozíciót eredményez, mint egy cigaretta elszívása. A vízipipa-füst olyan vegyi anyagokat tartalmaz, amelyek károsíthatják a szív- és érrendszert, mint például a nikotin, az illékony szerves vegyületek (VOC-k), a policiklusos aromás szénhidrogének, az akrolein, az ólom, a kadmium és az arzén. Ismételten a toxinszint többsége magasabb a vízipipánál, mint a cigarettafüstnél.
Egyre több bizonyíték azt sugallja, hogy a vízipipa dohányzás befolyásolja a vérnyomást és a pulzusszámot. A rendszeres alkalmazás összefügg a koszorúér-betegség megnövekedett kockázatával.
Egy tavalyi tanulmány kimutatta, hogy az emberek pulzusa percenként 16 ütemet emelkedett 30 perc vízipipa dohányzás után. Emellett emelkedett a vérnyomásuk. A dohányzás az artériákat is olyan mértékben merevítette meg, mint az egy cigaretta fogyasztása által okozott kár.
"A vízipipa dohányzásnak sok ugyanaz az egészségügyi kockázata van, mint a cigarettázásnak, és a vízipipa füst számos mérgező vegyszert tartalmaz, amelyekről ismert, hogy tüdő-, hólyag- és szájüregi rákot okoznak" - mondta Brian King, PhD, a Betegségellenőrzési Központ kutatási fordításért felelős igazgatóhelyettese és A Prevention Dohányzási és Egészségügyi Hivatala - mondta az Healthline-nak. „A vízipipa használatának módja miatt, beleértve a hosszabb ideig tartó puffadások számát, a dohányosok még többet is felszívhatnak ezekből a mérgező vegyi anyagokból, mint a cigarettázók. "
A középiskolás diákok mintegy 4,8 százaléka és a 18–24 éves felnőttek 13,6 százaléka vesz részt a vízipipa dohányzásban.
A vízipipa dohányzás aránya a 18–24 éves korosztályban több mint 50 százalékkal magasabb, mint a 25–44 éves felnőtteknél, és csaknem 200 százalékkal magasabb, mint a 45–64 éves felnőtteknél.
Tavaly a középiskolások 1,2 százaléka szívott vízipipát - jegyezte meg King.
A felnőttek körében a vízipipa dohányzás az ötödik leggyakrabban használt dohánytermék a cigaretta, szivar, e-cigaretta és füstmentes dohány mögött - tette hozzá King.
A vízipipát használók nagyobb valószínűséggel kezdenek cigarettázni, mint azok, akik soha nem szívtak vízipipát - állítják a tanulmány szerzői.
„Sok fiatal tévesen úgy gondolja, hogy a vízipipából származó dohányzás kevésbé káros, mint a cigarettázás, mert a dohányt vízben szűrik, de nincs tudományos bizonyíték, amely ezt az állítást alátámasztaná. Van azonban bizonyíték arra, hogy a vízipipa dohányzás függőséget okoz, és más dohánytermékek, például cigaretta használatához vezethet ”- áll nyilatkozatában Aruni Bhatnagar, PhD, a jelentés írócsoportjának elnöke. Bhatnagar a kentuckyi Louisville Egyetem Cukorbetegség és Elhízás Központjának professzora és igazgatója is.
A vízipipa dohányt gyakran cukorka- és gyümölcsaromákban értékesítik, amelyek fiatalabbak számára vonzóak - színes csomagolással együtt. A vízipipa dohányhoz hozzáadott ízek és édesítőszerek elfedhetik a dohányfüst ízét és illatát, így a fiatalabbak számára kellemesebb a vízipipa használatának megkezdése és folytatása. A vízipipa dohány nagy részén nincs semmilyen egészségügyi figyelmeztetés, ami téves felfogáshoz vezet, amely szerint nem káros.
Úgy tűnik, hogy a vízipipa dohányzás nem veszélyes, mert csak alkalmanként lehet. Azt is fel lehet fogni, hogy nem okoz függőséget vagy kevésbé káros, mint a cigarettázás - mondta Bhatnagar az Healthline-nak.
Jaime Sidani, PhD, a Pittsburghi Egyetem Média-, Technológiai és Egészségügyi Kutatóközpontjának igazgatóhelyettese egyetértett abban, hogy tévhit van arról, hogy a vízipipa dohányzás ártalmatlan.
"A fiatalok vonzóbbnak vagy egzotikusabbnak tekinthetik a hagyományos cigarettázáshoz képest" - mondta a Healthline-nak. Úgy tűnik, hogy a vízipipa dohányzás nem ugyanazt a megbélyegzést hordozza magában, amely a hagyományos cigarettázáshoz fűződik - mondta Sidani.
"A vízipipa fiatal felnőttek általi használata katalizátora lehet a cigarettázásnak" - tette hozzá Bhatnagar.
A Vaping általában népszerűbb a fiatalok körében, de a vízipipa önmagában vonzó - a társadalmi tényező. A középiskolás diákok beszámolnak arról, hogy vízipipát használnak a barátaikkal - mondta Sidani. Az eszközöket megosztásra tervezték - tette hozzá.
Sokan kifejezetten vízipipa dohányzásra szolgáló társalgókban dohányoznak együtt vízipipát. Kutatások kimutatták, hogy a vízipipa társalgók gyakran közel vannak az egyetemi campusokhoz.
"Ez különösen csábító lehet azoknak a fiataloknak, akik még nincsenek 21 évesek, és nem tudnak belépni az alkoholszolgáltatókba, de 18 évesen léphetnek be a legtöbb vízipipa társalgóba" - magyarázta.
"Sok fiatal társadalmi szempontból elfogadhatónak tartja társainak körében" - tette hozzá Sidani.
A közösségi média valószínűleg szerepet játszik abban, hogy a fiatalok hogyan érzékelik a vízipipát. Az Egészségnevelés és magatartás területén ez év elején megjelent tanulmány közel 300 Instagram-bejegyzést értékelt, és megállapította, hogy a vízipipa a bejegyzések 99,6 százalékában pozitívan jelenik meg.
- Íme, miért fájnak a térdeid a Jó Jó futása után
- Ha kezed vagy lábad valaha is fárasztónak vagy zsibbadtnak érzi magát edzés közben, itt; s Miért ÉN
- A hajdina (vagy a Kuttu) bevétele az étrendbe segíthet a cukorbetegség kezelésében, ez a hogyan
- Volt preeklampszia terhesség alatt. Ez az 5 dolog csökkenti a szívbetegség kockázatát
- Hogyan lehet hízni 1 hónap (30 nap) alatt itt van a válasz!