Így érheti el Sharon Stone 60-at 30-asnak

"Úgy döntök, hogy öregszem. Az öregedés a célom."

Sharon Stone, 60, az utóbbi időben sokat foglalkozik a hírekkel, főleg miután felbecsülhetetlenül reagált arra a kérdésre, hogy valaha is tapasztalt-e szexuális zaklatást Hollywoodban, vadul vírusos lett. Győzedelmesen visszatér a filmszakmába, főszerepben Steven Soderbergh HBO hatrészes "Mozaik" sorozatában, amelyben egy népszerű gyerekkönyv-szerzőt játszik, aki titokzatosan eltűnik egy kisvárosban.

2001-ben Stone hatalmas agyi vérzést szenvedett, amely kilenc napig a kórházban vérzett. Az alacsony túlélési esély ellenére Stone áthúzódott, de két évet kellett eltöltenie azzal, hogy megtanulja, hogyan kell újra járni és beszélni. Egészségügyi problémái még annál is lenyűgözőbbé teszik, hogy ugyanolyan hihetetlenül néz ki, mint március 10-én, éppen ünnepelte 60. születésnapját. Olvassa el néhány titkát. És az öregedő csodák további tippjeihez: Itt van, ahogy Jane Fonda visszafordítja az órát.

A 80 éves Jane Fonda, egy másik öregedő csoda azt mondta, hogy a pozitív hozzáállás fenntartása az első számú dolog, ami fiatalnak tart, és Stone nem tudott ebben egyetérteni. Stone elmondta a Variety-nek, hogy az agyi vérzése új örömet okozott neki, mert most már tudja "mi az alternatíva az öregedéssel szemben".

"Valójában előnyösnek tartom az öregedést" - mondta. "Nem az öregedést választom negatívumnak. Az öregedést választom. Az öregedés a célom." És még több elképesztő tanácsért ne hagyja ki a 15 testpozitív megerősítést, amelyek valóban működnek.

Akárcsak Fonda, Stone sem használ sok terméket a bőrén, de hasznát veszi abban, ha az évek során vallásosan követ egy rituálét. "Nem sokat csinálok reggel" - mondta a The New York Times-nak. "Vízzel lemosom és megmosom a fogaimat. A zuhany után szeretem a Shiseido testápolót. Az arcomon ez az időjárástól függ. Ha száraz éghajlaton vagyok, a Weleda bőrételét használom a testemen. vagy arc. Vagy a La Mer-t vagy a Neutrogena-t használom SPF 15 napvédő krémmel. Használom az Eucerint is, ami nagyon jó, könnyen beszerezhető termék. És az Avon Rich Moisture krémje jó termék, amely soha nem romlott meg rajtam . "

Sajnos nincsenek gyorsbillentyűk a nagyszerű megjelenéshez, és ugyanúgy, mint JLo, Stone izzó megjelenése is nagyrészt annak köszönhető, hogy jól gondoskodik magáról.

"Nem eszem feldolgozott ételt" - mondta a The New York Times-nak. "Nem iszok koffeint, és nagyon ritkán lesz szódám vagy alkoholom." Mivel lisztérzékenysége van, nem eszik glutént, de megengedi magának néhány kényeztetést met és étcsokoládé formájában. Természetesen gyakorol is, de "nem ő az, aki futópadra száll és falat bámul". A házában van egy Pilates gép, amelyet gyakran használ. Hangulatától függően előfordulhat, hogy edzőterembe jár körkörös edzésre, vagy csak "zenét tesz és táncolja ki az agyamat".

Stone csodálatosan néz ki, és tudja is. "Hiszem, hogy létezhet olyan film, ahol a vezető dögös srác, aki 43 éves, nekem esik a 25 éves lány helyett" - mondta a Variety-nek. "Jézusom, valahányszor bemegyek egy Starbucks-ba, valami 20 éves srác rám veti magát! Bár lehet, hogy azért, mert tudja, hogy van egy étkezés a végén. De ezek a fiatal srácok tudják, hogy a szex jobb lenne. "

"Fontos, hogy legyen olyan filozófiánk, életmódunk vagy hitünk, amely egyensúlyban tartja Önt" - mondta a The New York Times-nak. "Számomra ez a buddhizmus volt. Ez olyasmi, ami visszahozza a középpontba, és valóban a nyugalom és a szépség kulcsa - a belső formaérzet és az elegancia."

Ha további csodálatos titkokat szeretne felfedezni a legjobb életének megéléséről, kattintson ide, és iratkozzon fel INGYENES napi hírlevelünkre!