Íme, mi történik, ha ezt a pontot masszírozza a homlokán

Egyszerű akupresszúrás önmasszázs ezen a ponton a homlokán elképesztő eredményeket hozhat.

Mindannyian hajlamosak vagyunk dörzsölni a fejünket a templomok vagy a nyakunk közelében, amikor feszültségi fejfájásunk van. Ugyanez vonatkozik arra az esetre is, amikor sinus nyomást érez. Finoman dörzsölni vagy nyomást gyakorolni ösztönösen próbálunk segíteni a fájdalom kezelésében.

Íme, mi történik, ha ezt a pontot masszírozza a homlokán

Hatalmas felhatalmazás arra, hogy kezelje saját bajait. Amikor meggyógyíthatjuk magunkat, elengedjük annak szükségességét, hogy a modern orvostudomány irányítson, amely úgy tűnik, hogy egyre inkább a bevitel, a gyógyszeres kezelés és a számlázás mintáját használja.

Az akupresszúra, az akupunktúra és a reflexoterápia mind nem invazív, nem nyugati gyógyászati módszerek, amelyek elősegítik, hogy jobban érezzük magunkat. Tanulhatunk a hagyományos kínai és az ayurvédikus orvoslás technikáiból, és ezeknek a technikáknak az alkalmazása segít meggyógyítani önmagunkat.

Hogyan tudják a tudósok bebizonyítani, hogy a masszírozó nyomáspontok működnek

Honnan tudjuk, hogy a homlok homlokzatának masszírozása bármilyen hatással lesz a fájdalom szintjére, az egészségre vagy a belső testünk működésére? A tudósok MRI-vizsgálattal kereshetnek aktivitást a test más részein, miközben az egyik területet nyomással vagy masszázzsal stimulálják.

Az MRI technológia lehetővé teszi a kutatók számára, hogy a reflexológia vagy az akupresszúra technikáit alkalmazzák a test bizonyos pontjain, és mérjék a hatásokat a test másik részén. Japán kutatók funkcionális mágneses rezonancia képalkotást használtak annak felderítésére, hogy a láb reflexológiája azokon a területeken, amelyek állítólag befolyásolják a szemet, a vállat és a vékonybelet, azt tapasztalták, hogy a láb ezen pontjaira gyakorolt nyomás indukálta a stimulált reflexnek megfelelő szomatoszenzoros folyamatot és hogy neuroimaging módszerrel vizsgálható a reflexológiai hatások alapja. ”

Más szavakkal, egy reflexológiai pont megnyomása stimulálja a test egy másik területét. A láb nyomáspontjainak ezen kutatása alapján elmondhatjuk, hogy ugyanez igaz az arc, a kéz és a test nyomáspontjaira is.

A test energiameridiánjai

A test energiameridiánjait más cikkekben tárgyaltuk. További információk az akupresszúrás pontokról és az önmasszázsról a súlycsökkenés, szorongás és még sok más miatt: „Itt történik, ha megérinti ezeket a pontokat a testén”.

A kormányzó meridián lefutja az arc közepét és a homlokát, erre a területre koncentrálunk. Amikor megérinti a homlok bőrfelületét, aktiválja a bőr alatti energiaközpontot. A gyengéd nyomás (kb. Arról, amit a nyomógombhoz és a lift gombjához használhatna) aktiválhatja a korábban blokkolt energia áramlását az egyensúly helyreállítása érdekében.

Az energia blokkolódik a megtapasztalt fizikai és érzelmi traumák miatt. A hagyományos kínai orvoslás szerint az energiaáramlás szükséges a jó keringéshez és minden testi funkciónkhoz. A homlokán lévő meridiánok masszírozása és nyomásgyakorlás javíthatja a keringést, csökkentheti az izomfeszültséget és stimulálhatja az agy működését.

A Yang energiával dolgozunk, amikor ezt a pontot a homlokán masszírozza. Az energia a fejben kezdődik, és lefelé áramlik a test többi részébe.

A homlokod azon pontját, amellyel dolgozni fogsz, Harmadik Szempontnak nevezzük. A hagyományos kínai orvoslásban ezt a pontot GV 24-nek hívják, és a GV az edény kormányzóját jelenti. A szemöldök között helyezkedik el, kissé az orr felső hídja felett találkozik a homlokával.

A homlok ezen pontjára történő nyomásgyakorlás javítja a koncentrációt, enyhíti a fejfájást, és segíthet a szem megerőltetésében is, ha naponta sok órán keresztül van számítógép mellett. A hagyományos kínai orvoslás szerint ennek a pontnak a masszírozása szintén hozzájárulhat az intuíció érzésének erősítéséhez.

Tegyen nyomást a szemöldöke közötti pontra 45 másodpercig - 1 percig, hogy megtapasztalja ennek a pontnak az előnyeit a homlokán.

Enyhe nyomással is simogathatja vagy masszírozhatja a szemöldöke közötti helyet a függőleges vonalban lévő három hüvelyk fölé.