Jenna Jameson „Itty Bitty bikinit ringatott” a fogyás előtt: „Mert miért nem a pokol?”

Az egykori felnőtt filmsztár szerint ez segített neki „túljutni a testemen, megszégyenítve a belső énemet”

jenna

Jenna Jameson szilárdan abban a meggyőződésben van, hogy bármely test egy bikini test.

Az egykori felnőtt filmsztár (45) szerdán két fotót osztott meg - az egyik a 80 font előtti. súlycsökkenés, amikor apró, fekete bikinit viselt a tengerparton, és egy nemrég készült fotó egy darabból álló fürdőruhában.

Jameson megosztotta a fotókat, hangsúlyozva, hogy az emberek méretüktől függetlenül bármit viselhetnek a tengerparton.

"A test pozitivitása, függetlenül attól, hogy milyen fontos a méreted" - írta az Instagramon. - Amint az az előző képemen is látható, megráztam egy csinos bikini bikini-t. Mert miért ne? Még mindig gyönyörűnek éreztem magam. Senki sem pillantott rám egy csalódottsággal, és ez segített abban, hogy túllépjek a testemen, megszégyenítve a belső énemet. ”

A háromgyermekes anyuka, aki most Hawaiiban él férjével és 2 éves lányával, Batel Lu-val, elmondta, hogy most praktikusabb öltönyért megy.

"Igen, most célsúlyban vagyok, és ringatom egy anya fürdőruháját, nos, mert egy kisgyereket üldözök a homokban" - mondta. „Ennek a történetnek az erkölcse az, hogy soha senki ne diktálja, ami elfogadható. Mindannyiunknak van cellulitja és remeg, ha sétálunk. Öleljük meg együtt. ”

KAPCSOLÓDÓ VIDEÓ: Jenna Jameson tippeket oszt meg a Keto diéta megkezdéséhez

Míg Jameson jól érezte testét a tengerparti kirándulások során, beismerte, hogy időbe tellett pozitív testképének csiszolása. A keto diétával történő fogyás és a 125 kg-os súlycsökkenés után is azzal a gondolattal küzdött, hogy többet kellene esnie.

- Azt hiszem, a testem úgy döntött, hogy ez az ideális súlyom. 125. ”- tette közzé Jameson szeptember 9-én az Instagramon.„ Egészségtelen elmém folyamatosan azt gondolja, hogy 110 évesnek kell lennem. Csendesen mondom, hogy „ma nem, démon”.

"Nem baromlom meg azokat a hangokat, amelyek azt mondják, hogy 0-as méretűnek kell lennem, hogy szeressenek" - folytatta a nő. "Amikor most a tükörbe nézek, egészséget és boldogságot látok, és önmagában ez az üzemanyagom az életmód folytatásához."

Jameson most karbantartási módban van a keto étrenddel, amelyet időszakos böjtöléssel kombinál. Tipikus napját alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú ételek töltik meg, például sajtos omlett, steak és cukkini tészta. Ugyanakkor felfedezett egy új kedvenc, nem keto ételt.

„Miért nem lehet az ananász Keto. - kérdezte két hete egy bejegyzésében. "Ugh az ananász itt, Hawaii, SZOÓL jó és édes."