Jessica Alba vegán?

Hollywood legnagyobb sztárjai közül sokan speciális étrendet követnek, hogy egészségesek és formában maradjanak, és némelyikük etikai okokból vegán. Jessica Alba eléggé nyíltan beszélt egészséges életmódjáról, de ez azt jelenti, hogy növényi étrendet követ?

Nem, Jessica Alba nem vegán. Ő korábban vegetáriánus volt fiatalkorának egy pontján, de ezek a napok most elmaradtak. Az étrendje továbbra is tartalmaz egészséges gyümölcsöt és zöldséget, de nem riad vissza attól, hogy egyszer-egyszer húst és halat fogyasszon.

Fiatal vegetáriánus

A Fantasztikus Négy csillag életének ezen a pontján nem követi a vegán étrendet, de volt olyan időszak, amikor a hús nem volt része a napi étlapnak. Fiatalon tudatosult a kiegyensúlyozott étrend fontosságában, fiatalkorában pedig vegetáriánus volt.

„Nagyon fiatalon tisztában voltam az egészséges táplálkozás fontosságával. 12 éves korom óta vegetáriánus lettem 16 éves koromig. Tehát a saját ételeimet főztem, a család többi tagjától eltérően. ”- magyarázta Alba.

Jelenleg nagy erőfeszítéseket tesz annak biztosítására, hogy itt a gyerekek egészségesen étkezzenek. Arra készteti őket, hogy újra és újra megegyék a zöldjeiket, abban a reményben, hogy áttörési pillanatuk lesz, és kezdik tetszeni nekik. A színésznő mindenféle egészséges alapanyagot kever össze, hogy finom popsikert és turmixokat készítsen a gyerekei számára.