Elhízás és fogyás műtét
Ma az amerikaiak több mint egyharmada elhízott. Ez magában foglalja a gyermekek és tizenévesek több mint 13 százalékát, akik valószínűleg elhízott felnőttekké válnak.
Az elhízás azt jelenti, hogy a testtömeg-indexe (BMI) 30 vagy annál magasabb. Ennyi extra testzsír megnöveli az elhízással kapcsolatos súlyos egészségügyi problémák kockázatát, beleértve:
- 2-es típusú diabétesz
- szívbetegség
- magas vérnyomás
- ízületi gyulladás
- alvási apnoe
- stroke
- hát- és ízületi problémák
Ha már vannak ilyen állapotok, az elhízás sokkal nehezebbé teszi a kontroll alatt tartását.
Kis lépések a nagy változáshoz
Ha készen áll a változtatásra, segíthetünk egészséges módon.
Fontos a fogyás fokozatos életmódváltásokkal. Készítsen tervet kis célok kitűzésével, majd lassan dolgozzon nagyobbak felé.
A gyógyszerek vagy a műtét megfelelő az Ön számára?
Néhány ember számára az orvosi megoldások jelentik a legjobb választást az elhízás leküzdésére. Néhány lehetőség a következőket tartalmazza:
Ha súlycsökkentő műtéten esett át, és támogatásra szorul, keressen további forrásokat a közeli támogató csoportnál vagy egészségügyi osztályon. Az Elhízás Társasága és az American Society for Metabolic and Bariatric Surgery webhely jó hely a gyógyszerek és a műtétek elolvasására.
- Egészséges táplálkozás gyerekeknek Kaiser Permanente
- A divertikulózis és a divertikulitisz megismerése Kaiser Permanente
- A koksz legfontosabb tudósa nyugdíjba vonul, miután a feljegyzések azt mutatják, hogy az elhízás elleni csoport Kaiser egészségügyi hírei vannak
- Kaiser Permanente hogyan befolyásolja az elfogyasztott étel az agyunkat és a testünket
- A glikémiás index megismerése Kaiser Permanente