Káposztaleves marhahússal

A káposztaleves receptje gyorsan elkészül, finom zsenge marhahússal. Alacsony szénhidráttartalmú, a KETO által jóváhagyott és hihetetlen ízű, hello egészséges kényelmi étel!

A káposztalevest pillanatok alatt hihetetlenné teszi, minimális hozzávalókkal: káposzta, marhadarab, sárgarépa, hagyma és fokhagyma. Alacsony zsírtartalmú, alacsony szénhidráttartalmú, Keto által jóváhagyott, egészséges és szuper feltöltő, nem fogja elhinni, hogy ez milyen jó.

Mozogjon a káposztaleves diéta felett!

káposztaleves

KÁPOSZTALEVES

Ha egy ideje követed a blogomat, tudod, hogy mennyire utálom az éhezést, ami káros lehet az általam betartott étrendre. Különösen a teljes étkezésem salátareceptekben. Tehát egy olyan leves előállítása, amely nem fogja megszakítani a diétámat vagy a tiédet, miközben kielégíti a soha véget nem érő gyomor éhségérzetünket, azt jelentette, hogy zöldségekkel kell feltölteni! A 80-as (90-es évekbeli) káposztaleves-diéta hírnevével káposztával mentem, hogy lássam, mi a nagy felhajtás, és létrehoztam a marhahús káposztalevest.

Ha valaki nem szereti a káposztát vagy a káposztával kapcsolatos dolgokat, imádni fogja ezt. Különösen, ha szereted az ízes zöldségeket. Emlékszel arra az időre, amikor a kelbimbót egy gyönyörű gazdag és krémes fokhagymás parmezánmártásban fúrtam ... Szalonnával? Igen. Hogy.

MI LESZ A LEVESBEN?

  • Káposzta (én zöldet használok, de bármilyen fajtát használhat)
  • Marhahús. Borda szem steaket vagy scotch filét használok, mivel ez a legfinomabb vágás, amely minimális főzési folyamaton keresztül gyengéd marad, anélkül, hogy 4-5 órán át kellene forralnom. Igen, drágább, mint az olcsóbb darabok, de az íze és az állaga verhetetlen, minimális zsírbevonattal a leves tetején.
  • Sárgarépa
  • Hagyma és fokhagyma
  • Fűszerek

Tiszta hitetlenség lesz abban, hogy ez a káposztaleves annyira hihetetlenül finom, másodpercekre vagy harmadokra visszamegy, és még egy tálat is élvezhet, mint egy nagyszerű délutáni snack (mozogjon a zellerrudak felett)!

Nem csak én vagyok! A családom most óriási rajongója a káposztának, és SÍVOL.

JÓ A FOGYASZTÁSI LEVES?

Teljesen! Ez a leves recept fehérjéket tartalmaz, amelyek segítenek hosszabb ideig jóllakni, minimális zsírtartalommal, meglehetősen alacsony kalóriatartalmú fehérjealapú leveshez, és alkalmas snacknek és főétkezésnek is.

A marhahúst mindig helyettesítheti csirkével, pulykával vagy halral, ha még jobban szeretné csökkenteni a kalóriatartalmat. Vegetáriánus lehetőség esetén: cserélje ki a húst csicseriborsóra, fekete babra vagy tofura.