Karácsonyi party kóstolók

Karcsúsító csoportokban fel és le a földön, a rettegett C szót emlegették. Igen, kitaláltad ... KARÁCSONY!

Legyen szó arról, hogy mennyi súlyt szeretne lefogyni karácsony előtt, vagy dönteni a karácsonyi menüről, sok megbeszélés lesz az ünnepi szezonról.

Facebook-csoportunkban rengeteg embert kérnek tőlünk az ételkóstolók ötleteitől, amelyeket bevihetnek a csoportjaikba.

Ne essen pánikba - lefedtük!

Kedvenc karcsúsító és súlyfigyelőink barátságos karácsonyi parti kóstolói!

Csokoládé karácsonyi puding sütemények

Mit szólnál egy kis csokoládé karácsonyi pudinghoz? Ezek a csokoládé karácsonyi puding sütemények sem törik meg a kalóriatartalmat - csak 18 kalória!

A karácsony minden íze, beleértve a gyümölcsöket és a fűszereket is, de sokkal könnyebb, mint a hagyományos karácsonyi pud.

Remek kiegészítő egy karácsonyi büféhez, és tökéletes a fogyókúrás és súlyfigyelő barátságos karácsonyi kóstolók számára!

Apple Strudels

Finom csemegéért megkaphatjuk ezeket az Apple réteseket.

Fűszeres és édes, ezek csodálatosak lennének melegen tálalva, egy csepp alacsony kalóriatartalmú pudinggal vagy akár némi krémes krémmel!

Ooooh! Annyira népszerű leszel, ha megfordulsz ezekkel a szépségekkel!

Mini karácsonyi sajttorták

Ezek a Mini karácsonyi sajttorták a tökéletes party desszertek. Csomagolva a karácsony minden ízével, gazdag és krémes!

Ebben a szezonban minden bizonnyal főszerepet fognak játszani a büféasztalon, és mindössze 31 kalóriában mindenki imádni fogja őket!

Kolbász tekercsek

Minden karácsonyi büfében vannak ilyenek, de a miénk alacsony kalóriatartalmú! Íme a Kolbásztekercs recept! Akár harapásméretűvé is teheti őket, hogy mindenki számára vonzó legyen.

Általában kerülnünk kell a péksüteményes ételeket a büféasztalon, de ezek játékváltók voltak!

Sózott marhahús pástétomok

Mint mindannyian tudjuk, a karcsúsító körökben az aktuális téma a pástétom volt, és ami még fontosabb .... (Lehet, hogy fel kellene venni őket a karácsonyi listádra ?!)

Sózott marhahús pástétomjaink nagyon népszerűek voltak Facebook-oldalunkon. Miért ne próbálna kisebb péksüteményeket készíteni? Ideálisak a karcsúsító és súlyfigyelő baráti karácsonyi parti kóstolókhoz.

Lazachab

A büfé másik nagyszerű kiegészítője ez a Salmon Mousse.
Felszolgáltuk az uborka- és zellerdarabok karikájára csíptetve, de választhatta, hogy mártogatósként szolgál, ha úgy tetszik.

A lazachab nagyon engedékenyen hangzik, így tökéletes karácsonyra! Ezek minden bizonnyal jól mutatnak az asztalon a Karcsúsító és Súlyfigyelők Barátságos karácsonyi partiján.

Édesburgonya Pakoras

A kóstoló éjszakák egyik legkedveltebb kedvence az édesburgonya Pakoras. Ezeket nagyon könnyű elkészíteni, mert csak 2 összetevőjük van!

Ropogós, fűszeres és nagyon finom, ezek a kis drágakövek repülnek az asztalról. Ne felejtsen el egyet magának megtakarítani!

Samosas

Természetesen Samosáink tökéletes kíséretet nyújtanak a Pakoráknak.

A filo tészta felhasználásával készültek, így sokkal kevesebb kalóriát tartalmaznak, mint a Samosák, amelyeket az elvitelből kapnának.

Ezek a Samosák ropogós kis csomagok, tele ízekkel és szuper ízletesek.

BLT Bites

Nagyon gyors kóstoló választás, ha kevés az idő, ezek a BLT Bites.

Előre elkészítheti őket, és a hűtőszekrényben hagyhatja, hogy megragadhassa karcsúsító és súlyfigyelő baráti karácsonyi partiját. Mi lehetne könnyebb? Ezek többnyire saláták is, szóval ez egy extra bónusz!

Disznók Takarókban

A karácsony csak nem lenne karácsony malacok nélkül! Miért pazarolja a kalóriákat a boltban vásárolt kalóriákra, amikor ezeket 79 kalóriáért kaphatja meg!

Ezek ideálisak egy karcsúsító és súlyfigyelő baráti karácsonyi partihoz és karácsonyi vacsorához!

Raffa sütemények

Lehet, hogy látta a Jaffa sütemények receptjét a weboldalon, de nem biztos, hogy tud a Raffa süteményeinkről!

Ezek valóban ünnepiesnek tűnnek, és remekül kiegészítik a karácsonyi büféasztalt!

Mini Marhahús és Torma Yorkshire Pud

Tavaly nővérem karácsony előtti partit tartott, és felkérte Marks urat és Spencer urat, hogy gondoskodjanak róla. Az egyik legfontosabb esemény egy tálca mini Yorkshire puding volt marhahússal és tormával.

Szerencsére van saját, karcsúsító és súlyfigyelő barátunk, mini marhahús tormás Yorkshire bundák, és fantasztikusan néznek ki a karcsúsító és súlyfigyelő barátságos karácsonyi buli asztalán ülve.!

Csirke Satay nyárs

A Csirke Satay receptünk igazi nyertes. Arra kértek minket, hogy állítsunk elő egy svédasztalos változatot a Csirke Satay receptünkről, valaki a Facebook-csoportunkból, és itt van!

Csirke Satay nyárs. Tökéletesek karcsúsító és súlyfigyelő baráti karácsonyi parti kóstolókhoz.

Csokoládé Baileys szarvasgomba

Ha van egy ital, ami sikítozik a karácsonnyal, az a Baileys. De mivel elég magas a kalóriatartalma, nem voltam biztos abban, hogy az ünnepi szezonban képes leszek-e élvezni a szokásos borravalóm, miközben tervben maradok.

Ez a kis csokoládé Baileys szarvasgomba tökéletes kis hangulatos sláger, és csak 11 kalóriát tartalmaz ! Ezek a kis szépségek tökéletesek lesznek a karcsúsító és súlyfigyelő baráti karácsonyi parti kóstolókhoz.

Húsos piték

Csak nem lehet úgy beszélni a karácsonyról, hogy megemlítenék a Fasírpástétomokat. Ez a törvény! Szerencsére van egy darált pite receptünk, amely ugyanolyan ízű, mint az igazi!

Az ihletet ennek a receptnek a Justine nevű hölgy adja, Facebook-csoportunkból.

Segítséget kért, mit vegyen fel a csoportos kóstolóhoz, és tenni akart valamit a darált hússal. Szóval, ezeket találtuk ki. Tavaly elvittem őket a Karcsúsító és Súlyfigyelők Barátságos karácsonyi partijára, és nagyon jól lebuktak!

Cékla és menta Hummus

Ez a cékla és menta Hummus remek választás egy kóstoló rendezvényre a karcsúsító csoportban.

Előre elkészítheti, és hűtőben tarthatja, amíg el nem indul. Csak aprítson fel egy rakás zöldséget, hogy belemerüljön, és máris mehet!

Mini pizza falatok

A pizza kedvelt étel a pizza, azonban mindannyian tudjuk, hogy nem túl barátságos a karcsúsító és a súlyfigyelők számára. Szóval előálltunk ezekkel a Mini Pizza Bites-kel.

Ezek nagyon sok, de mivel egyenként csak 18 kalória, nem számít, ha véletlenül többet ettél 1-nél!

Gesztenye és csokoládé torta

Mindannyian ismerjük a régi dalt ... Gesztenyék sültek nyílt tűzön ... . Jack Frost az orrodba rág! - Megkímélem a krokogásomat, de ha akarod, képeld le a jelenetet!
A gesztenye a karácsonyi kedvenc, és ezek a gesztenyés csokoládé torták nem okoznak kárt a derekadban, egyenként 15 kalóriával.

Fűszeres pulykafalatok

Nos, előbb-utóbb meg kellett említenünk, igaz? A karácsonynak Törökországra van szüksége, nem igaz! Ezeket a fűszeres pulykafalatokat Minty Dip-kel tálalják.

Természetesen nem kell megmártóznod, de a Spiced Turkey ízhez annyira túl jól esik.

Karamellizált hagyma Hummus

Egy másik tömegkedvelő karamellizált hagymás hummusunk formájában érkezik.

Gyorsan és egyszerűen elkészíthető, ez egy másik kóstoló választás, amelyet előre megtehet és hűtőszekrényben tarthat.

Csak töltsön bele egy edénybe, adjon hozzá cruditeket és vágjon bele karcsúsító és súlyfigyelő baráti karácsonyi partijába.

Csokoládé ropogós karácsonyi bugok

A csokoládé ropogós sütemények örök kedvencek, függetlenül attól, hogy hány évesek vagytok!

Mi lehet jobb, mint ezek a tökéletes kis csokoládé ropogós karácsonyi sütemények a karcsúsító és súlyfigyelő barátságos karácsonyi parti kóstolókhoz való hozzájárulásodért?

Végül is a karácsonyi parti szendvicsek nem lennének teljesek édes édességek nélkül.

Tetszik ez a karcsúsító és súlyfigyelő barátságos karácsonyi kóstoló? Miért ne próbálná ki a többi karácsonyi szendvicsünket?

Szüksége van további segítségre és motivációra karcsúsító útján?

Gyere és csatlakozz Facebook-csoportunkhoz! Több mint 850 000 tagunk van, akik segíteni akarnak Önnek! Nem szeretne lemaradni a szórakozásról?

Lehet, hogy csak fantasztikus tagjainktól találja meg az inspirációt. Ha már csatlakozott, miért nem hívhat meg olyan barátokat, akik hasznosnak találhatják?