Karcsúsító világ sajt és hagyma szendvics receptje

  • Karcsúsító világ
szolgál:1
Készség:könnyen
Költség:olcsó
Előkészítés:10 perc

A világ sajt- és hagymás szendvicsének karcsúsítása minden bizonnyal egészséges lehetőség az ebédnél.

világ

Ez a Karcsúsító Világ sajt- és hagymás szendvics recept egy ebéddoboz töltő, nagyszerű felnőtteknek és gyerekeknek. Teljes kiőrlésű kenyér és alacsonyabb zsírtartalmú töltelék felhasználásával készül, beleértve Cheddart és túrót. Az újhagyma igazi ízt ad a sajtnak. Ezt a szendvicset a legjobban ugyanazon a napon lehet elkészíteni és enni, így a kenyér puha marad és a töltelék friss. Javasoljuk, hogy reggel, iskola vagy munka előtt készítse el, ha azt tervezi, hogy hozzáad a csomagolt ebédjéhez. Tálalás előtt sóval és borssal ízesítjük.

Hozzávalók

  • 2 szelet teljes kiőrlésű kenyér (egy kis 400 g-os cipóból)
  • 2 újhagyma, apróra vágva
  • 3 evőkanál alacsony zsírtartalmú természetes túró
  • 15 g csökkentett zsírtartalmú Cheddar sajt, reszelt
  • 1 evőkanál apróra vágott friss lapos petrezselyem
  • Só és frissen őrölt fekete bors

Módszer

Tegye egy tálba az újhagymát, a túrót, a Cheddar sajtot és a petrezselymet. Fűszerezzük és jól összekeverjük.

Kenje el az elegyet egy szelet kenyéren és egy másik szeleten. Ez a szendvics zellerpálcákkal ízlik!

Legfelsőbb tipp a Karcsúsító világ sajt- és hagymás szendvicsének elkészítéséhez

A tölteléket légmentesen lezárt edényben, hűtőszekrényben legfeljebb 2 napig tárolhatja.