Karl Stefanovic rendkívüli fogyásról árulkodik

Miután megígérte, hogy 10 hét alatt 10 kilót veszít, a Today show műsorvezetője megmutatta elképesztő eredményeit.

A Today műsorvezetője, Karl Stefanovic ígéretet tett arra, hogy 10 hét alatt 10 kilót veszít, miközben májusban interjút készített Dr. Nick Fuller elhízási szakértővel.

Kedden pedig a 45 éves férfi büszkén mutatta meg eredményeit, amikor aznap reggel otthon mérlegelte magát, és kiderült, hogy nyolc kilót fogyott.

A Channel Nine sztárja elismerte, hogy nehezen tud időt szakítani a testmozgásra, de azt mondta, hogy “nagyszerűen” érzi magát.

"Az elmúlt pár hétben nehéz volt a babával és minden ilyesmivel" - mondta legfiatalabb lányára, Harper Mayre utalva.

"Ez egy kicsit akadályozza az életet, de fantasztikus program volt" - tette hozzá, köszönetet mondva Dr. Fullernek, aki egész életében segített neki.

"A legnehezebb megtalálni az időt a testmozgásra."

Dr. Fuller elmondta: "Ez egy jó utazás volt veletek, de ez csak a kezdet ... elérjük azt a 90 kilót, és ott tartunk."

Karl elárulta, hogy programja, amely egy könnyebb esti étkezést is tartalmazott, segített neki jobban aludni, és sokkal felfrissülve ébredt.

Elismerte, hogy nehéznek találta a programot, de hasznos volt, ha a pénteket csalási napnak tartották.

"Ami nekem igazán bevált, az az volt, hogy vasárnaptól péntekig jó voltam, majd pénteken egy kis csalétkezést ettem - mindaddig, amíg ez nem szombatig és vasárnapig vérzik" - mondta.

Karl mindig támogató házigazdája, Allison Langdon dicsérte erőfeszítéseit.

„Nagyon-nagyon büszke vagyok rád az elmúlt 10 hétben. Nagyon keményen dolgoztál ezen ”- mondta a 41 éves férfi.

"Egyszer vagy kétszer esett le, de azt hiszem, ami fontos, ragaszkodott ehhez a diétához és a testmozgáshoz" - tette hozzá.

Ez a cikk eredetileg az Over60-on jelent meg.