"Válás" a diéta Malysheva - óvakodjon a csalóktól!

A cikk orvosi szakértője

Az étrend menü Malysheva, az "Egészség" című műsor tévés műsorvezetője, amelynek a fejlődésnek köszönhetően a vélemények szerint hihetetlen sebességgel fogynak, nincs nyilvános hozzáférés. Ennek a menünek csak hozzávetőleges verziói vannak. Velük most megismertetjük Önt, valamint azzal, hogy mitől kell tartani, ha felajánlják, hogy pénzt fizet egy ilyen menüért.

Malyshevoy diéta menü: mit részesítsen előnyben

Vízen főtt zabpehely, zsír nélküli joghurt és erjesztett sült tej vagy joghurt

Reggeli - 10.00

Alma (2 db), mandarin (2 db). Válasszon: almát vagy mandarint.

Hal, sült vagy főtt, sertés- vagy csirkehús, 1 kemény tojás

Délutáni snack - 16.00-17.00

Alma (2 db), mandarin (2 db). Válasszon: almát vagy mandarint.

Vacsora - 19.00-ig

Saláta nyers zöldségekből, nulla zsírtartalmú kefir, kemény tojás

Ha ezt a diétát 4 hétig követik, akkor a súlycsökkenés nagyon jelentős lehet - 10-15 kg.

Fontos a fogyás szempontjából!

Az édes sütést, alkoholt, lisztet (kivéve a fekete vagy rozskenyeret) tagadja meg, és ne egyen túl. Ezután a test fokozatosan átrendeződik a fogyás érdekében, és minden erőfeszítés nélkül elveszíti a túlsúlyt.

Ezenkívül normalizálja az ízeik bimbóinak munkáját, amelyeket az édességekhez, sóoldatokhoz és különféle aromákhoz szoktak használni az ételekben.

Elena Malysheva a fizikai aktivitást is javasolja, hogy az étel jobban emészthető és felszívódhasson - ez szintén hozzájárul a fogyáshoz.

Amint láthatja, a tippek és receptek egyszerűek, nem szükséges pénzt szétosztani azoknak, akik pénzt akarnak szerezni a fogyás vágyában.

Óvakodjon attól, hogy a csalók pénzt szedjenek egy diétára

Malysheva étrendje annyira népszerűvé vált, hogy a gátlástalan emberek azonnal pénzt kezdtek keresni rajta. A "válás" lényege, hogy súlycsökkenés céljából jársz az oldalra, vagy akár a saját Skype-ra vagy ICQ-ra, és vagy egy új kapcsolattartó, vagy valaki a webhelyen felajánlja, hogy válaszoljon a fogyás kérdésére.

Válaszolsz, majd neked, mintha Malysheva egyéni étrendjét fejlesztenék ki. És, mint mondják, teljesen ingyenes! A fogyás ezen egyéni megközelítésének jellemzőinek és menüinek megismeréséhez felajánlja, hogy küldjön hozzáférési kódot mobiltelefonjáról.

Itt kell vigyáznia, mert amikor elküldi a kódot, jelentős összeget eltávolíthat, és nem is figyelmeztet rá!

Ne küldjön pénzt diétára az internetről!

Miután ezt megtette, fennáll annak a kockázata, hogy folyamatosan levélszemétet küld a levelére, a telefonjára és a Skype-ra, hogy javítania kell étrendjét, hogy új egyéni fejlesztést kínálnak Önnek stb.

Aktívan elalszik az egyéni étrend fejlesztésével kapcsolatos javaslatokkal, a szükséges termékek alacsony áron történő megvásárlásával és így tovább. Ezeknek az üzeneteknek csak egy célja van: nem a kilogrammtól, hanem a pénzétől kell megfosztani.

És azok az emberek, akik aktívan spammel spamelnek titeket, elbújhatnak híres táplálkozási szakemberek, sztárok és vezetők neve mögé. Az oldal kiadhat tanúsítványokat és licenceket, de hitelességük igazolása nagyon nehéz lesz.

Hamis étrend Malysheva. Hogyan működik?

Gyönyörűen megtervezett weboldal tippekkel a fogyáshoz
Fogyókúrák szerzői "igazi" fotókkal
A fogyás történetei
Teszt Malysheva (vagy valaki más) egyéni étrendjének kidolgozásához
Javaslatok az egyéni étrend kialakítására (ez a fő veszély! Ehhez pénzt vesznek fel, gyakran figyelmeztetve erről)

Kövesse az ésszerű tanácsokat, amelyek ingyenes webhelyeket kínálnak az egészségre és a fogyásra szakosodva, időben konzultáljon orvosokkal, és ne engedje meg magát a csalók trükkjeinek.