Kati Duwa - Velencei Táplálkozási Hattyúközpont - Céljai

Gyakran Ismételt Kérdések

Miben különbözik a Velence Nutrition a többi elérhető programtól?

A Velence Nutrition megtanítja Önt arra, hogyan lehet állandó eredményeket elérni egy olyan táplálkozási és fitnesz-rendszer megvalósításával, amelyre összpontosít, életmódjára, céljaira és a vércukor-stabilizáció hatékony tudományára. Megtanulják, hogyan működik a teste, majd megtanulja azokat az eszközöket, amelyekkel teste működőképessé válhat!

Míg más programok létrehoznak egy ciklust, ahol lefogy, majd újra és újra megnövekszik, megtanítunk arra, hogyan lehet tartósan kikapcsolni, miközben remekül érzed magad és élvezheted a szeretett ételeket.

A Velence Nutrition sokkal többet kínál, mint csupán étkezési tervet. A táplálkozás nagyon fontos, és ez csak egy része az egészséges életmódnak. A Velence Nutrition tagjaként személyre szabott egészségügyi struktúrát kap, amelyet a céljainak, életstílusának és étkezési preferenciáinak megfelelően hoztak létre.

Személyes egészségügyi struktúrája testreszabott étkezési terveket tartalmaz, amelyek az Ön által fogyasztani kívánt ételek, a leghatékonyabb zsírrobbantó szív- és érrendszeri edzésprogramok, sőt a fontos "extrák", amelyek hatalmas hatással vannak az eredményekre, beleértve a víz, az alvás és a kiegészítők ajánlásait!

Hozzáférhet finom receptek adatbázisunkhoz, az országos fórumhoz, ahol motivációkat és tippeket oszthat meg a siker érdekében a többi taggal, e-hírlevelekkel, legfrissebb információkkal az iparág legfőbb táplálkozási és fitnesz szakértőitől, és még sok minden mást. Tagsága 24 órás támogatást is tartalmaz a Minősített Velencei Táplálkozási Edzők csapatával. A Velence Nutritionnál nem hiszünk a "fogyókúrában". Biztosítunk egy tudományos alapú programot, amely illeszkedik életmódjához, valamint a sikerhez szükséges oktatáshoz, eszközökhöz és támogatáshoz!

Vajon a Velence Nutrition működik-e nekem?

duwa

A Venice Nutrition minden életkorú, háttérrel és életmóddal rendelkező ember számára készült! Akár felépül a jojo diétázás évei után, akár egy sportoló, aki az „élét” keresi, megpróbálja leadni az utolsó 20 font testzsírt, vagy csak egy állandó módot keres az egészséges táplálkozás és az egészséges életkor előrehaladtával, Velence A táplálkozás az Ön számára megfelelő lesz. Hogyan? Rendszerünk a vércukorszint stabilizálásának hatékony tudományán alapul.

Születésünktől felnőttkorukig testünknek stabil vércukorszintre van szüksége az optimális működéshez. A vércukor mindennapunkra hatással van. Például annak a gyermeknek, aki "összeomlik" és nem tud koncentrálni az ebéd után az iskolai nap folyamán, alacsony a vércukorszintje. Az a felnőtt, aki koffeinre és cukorra vágyik, és késő délutánra van kedve túlfogyasztani, szintén instabil vércukorszinttel küzd. Az a sportoló, akinek kifogy az üzemanyag közepes teljesítménye, szintén vércukorszint-kihívásokkal küzd.

Elképesztő, hogy az instabil vér milyen negatív hatással van ránk; rendkívüli éhség, fejfájás, hangulatváltozások, koncentrációhiány, súlygyarapodás, cukor utáni vágyakozás, a cukorbetegség fokozott kockázata és az alacsony energia, hogy csak néhányat említsünk.

Képzelje el, hogy hatalma van korlátlan energiájára, ideális testalkatára, kiváló koncentrációjára, optimális egészségére és nincs vágya a cukor után egyszerűen a vércukorszint stabilizálásával!

Az élet minden területén élő emberek ezrei használták a rendszerünket a sikerhez! Ha elkötelezett céljaid mellett, valódi befektetést jelent önmagadban és állandó eredményeket akarsz elérni, a Velence Nutrition az Ön számára.

Mi a különbség az online program és a tanácsadó programok között?

A Velence Nutritionnál tudjuk, hogy egy méret nem felel meg mindenkinek, és ezért két különböző módot kínálunk Önnek a taggá válás és a siker érdekében. Lehetősége van beiratkozni egy egyéni tanácsadó programba, hogy egy az egyben dolgozzon Katherine Duwával, vagy választhat, hogy csatlakozik a Velence Nutrition-hoz, és önállóan hajtja végre a programot.

Az egy az egyben folytatott tanácsadói programok "gyakorlati" megközelítést jelentenek céljainak elérése érdekében, és ideálisak azok számára, akik inkább szakemberrel dolgoznak személyes támogatás, motiváció és coaching céljából. Tanácsadói programjaink egy hónaptól hat hónapig terjednek, az Ön egyéni céljaitól, igényeitől és életstílusától függően. Minden tanácsadói csomagot egy táplálkozási irodában vagy telefonon tartanak magánszférában, és tartalmazzák a Velence Nutrition 30 napos ingyenes tagságát. Részletekért lásd: Konzultációs programok.

A Venice Nutrition egy virtuális táplálkozási és fitnesz rendszer, amely kényelmesen elérhető az internet bárhonnan, és ideális mindazok számára, akik önállóan szeretnének dolgozni (személyes táplálkozási edző nélkül), hogy elérjék céljaikat. Azáltal, hogy online táplálkozási és fitneszértékelést ad az Önnek az ételpreferencia listával együtt, a Venice Nutrition képes értékelni egyedi céljait, életmódját és igényeit, és létrehozhatja személyre szabott egészségügyi struktúráját. A Velence Nutrition tagjaként 24 órás e-mailes támogatást fog kapni táplálkozási és fitnesz edzőink csapatával, valamint teljes hozzáférést biztosít Fórumunkhoz, hogy országos viszonylatban kommunikálhasson tagjaival. További információkért lásd: Online program.

Akár úgy dönt, hogy egy-egy tanúsított táplálkozási edzővel dolgozik, vagy a Velence Nutrition tagjává válik, megkapja azokat az eszközöket, ismereteket és személyre szabott tervet, amelyekre szüksége van személyes céljainak eléréséhez.

Hogyan testreszabja a VN a személyes táplálkozási tervet és az egészségügyi struktúrát?

Amikor csatlakozik a velencei táplálkozáshoz, fel kell kérnie egy részletes táplálkozási és fitnesz-felmérést. Ez az értékelés személyes céljainak, a jelenlegi táplálkozási és testmozgási szokások, életmód, testösszetétel és általános egészségi állapot értékelésére szolgál.

A Velence Nutrition számos tényező alapján meghatározza egyéni táplálkozási paramétereit. Első lépésünk a jelenlegi táplálkozásod elemzése (azaz hány napi étkezést fogyasztasz, hozzávetőleges adagméret és gramm fehérje naponta). A jelenlegi étkezési szokásai nagyon fontosak az étel mennyiségének, valamint az étkezésenkénti tápanyagok helyes arányának meghatározásában, amelyeket a szervezet képes lesz metabolizálni. Ha az értékelés befejezése közben feljegyezte a testzsír% -át, akkor ezt a számot figyelembe veszi a testzsír százalékos arányának meghatározásához a sovány izomtömeghez viszonyítva. Ha a testzsír% nem ismert, akkor a testmagasságát és a testsúlyát egy speciális képletben alkalmazzák, a testtömeg-index alapján.

Az Ön személyre szabott étkezési tervei az Ön táplálkozási paraméterein és kedvenc ételein alapulnak, amelyeket az Élelmiszer-preferenciák listájának kitöltése során választott.

A következő lépésünk az életmód értékelése, beleértve a jelenlegi alvást, a testmozgást (heti hány nap és az egyes foglalkozások időtartama), a kiegészítést és a vízfogyasztást. Az Ön jelenlegi életmódjának minden elemzésével reális paramétereket tudunk létrehozni minden kategóriához, amelyek lehetővé teszik, hogy elérje személyes táplálkozási és fitnesz céljait.

Hogyan fogom figyelemmel kísérni az eredményeimet?

A tipikus diétás programokkal ellentétben a Velence Nutrition felismeri a testének belülről kifelé történő fejlesztésének fontosságát. Ha a múltban számtalan diétát próbáltál csak fogyni és visszanyerni a súlyt, miközben vágyakozással és energiahiánnyal küzdesz, akkor ez a kijelentés sokat jelent neked! A diéták túl gyakran csak a fogyásra koncentrálnak, és átmeneti eredményhez vezetnek. A Velence Nutrition megtanítja, hogyan változtathatja meg teste működését, és hogyan érheti el az egyensúlyt a tartós siker érdekében. Hogyan? A vércukorszint stabilizálásával és az egyensúly megteremtésével az anyagcsere fokozódik, és a test hatékonyabbá válik a zsírégetésben. A legjobb az egészben, hogy jól fogod érezni magad! Energiaszintje megnő, miközben a vágy eltűnik.

Terveztünk egy ellenőrzőlistát ügyfeleink számára, hogy figyelemmel kísérhessék fejlődésüket (észreveheti, hogy a fogyás nem a lista első számú szereplője!). Biztos lehet benne, hogy a fogyás meg fog valósulni, és ahhoz, hogy végleges eredmény legyen, először a test belső fejlesztésére kell összpontosítanunk.

Tagjaink megtanulják, hogyan figyelemmel kísérhetik fejlődésüket ezzel az egyszerű, 7 lépéses rendszerrel:

Mindannyian egyedülálló személyek vagyunk, és az ellenőrzőlista egyes pontjainak elérési sebessége az életkortól, a nemtől, a korábbi fogyókúra előzményeitől és a legfontosabb az Ön megfelelésétől függ. Javasoljuk, hogy a programodat egyszerre dolgozza fel, és haladjon a saját tempójában; végül is így lehet állandóan váltani az életmódban!

Kínál-e támogatást a Velence Nutrition?

A Venice Nutrition számos erőteljes támogatási hálózatot hozott létre tagjaink sikere érdekében.

Tagsága magában foglalja a 24 órás e-mailes támogatást magasan képzett, minősített velencei táplálkozási edzők csapatánál. Ha kérdése van, tegye fel! Azért vagyunk itt, hogy megtanítsuk, hogyan lehet a táplálkozást életmódjává alakítani, és a sikerhez kalauzolhatjuk.

Ezen felül meglátogathatja velencei táplálkozási fórumát, hogy országosan kommunikálhasson tagtársaival motiváció, siker tippek, receptmegosztás és egyebek miatt.

Tagként havonta e-hírleveleket is kap regisztrált dietetikusunktól, orvosunktól, testgyakorlási szakembereinktől, szakács és táplálkozási edzőinktől. Kapcsolatba léphet hatékony táplálkozási és fitnesz tippekkel, inspiráló üzenetekkel, finom receptekkel, a gyakran feltett kérdésekre adott válaszokkal és még sok minden mással!

És ha további személyes támogatásra van szüksége, használja ki az egy az egyben edzői csomag előnyeit. Személyes táplálkozási edzője, Katherine Duwa, értékelni fogja céljait és életmódját, és megtanítja Önt arra, hogyan alkalmazza testreszabott egészségügyi struktúráját elfoglalt életmódjába. További információért kérjük, olvassa el Katherine Duwa Tanácsadói csomagok oldalát.

Mik az online tagsági lehetőségeim?

A Velence Nutrition tagjaként hiszünk abban, hogy számos lehetőséget kínálunk Önnek, valamint rugalmasságot biztosítunk tagságának tetszés szerint történő megváltoztatására.

Havi tagságok: Csak havi 19,95 dollárért van lehetősége rugalmasan végrehajtani a velencei táplálkozási rendszert a saját ütemében, hónapról hónapra. A havi tagságok 30 napos lemondási szabályokkal rendelkeznek.

Éves tagságok: Fizessen csak 129,00 USD-t egy egész évre és spóroljon 110,40 USD-t! Ezenkívül egy éves tagság megvásárlásával ingyenes 3 hónapos tagságot kap a Velence Nutrition-ban, amelyet bárki számára megadhat. Fitté és egészségesebbé válni sokkal szórakoztatóbb, ha van kivel megosztani a tapasztalatokat! Az éves tagság minden évben automatikusan megújul, amíg nem mondja le előfizetését.