Kava kava

Awa; Ava; Piper methysticum; Yagona

A Kava kava-t (Piper methysticum) évszázadok óta használják ünnepi italként a csendes-óceáni szigeteken. Egyesek szerint hatása hasonló az alkoholhoz.

A gyökereket rágjuk vagy péppé őröljük, és hideg vízhez adjuk. Az így kapott vastag sört, amelyet összehasonlították a francia bor társadalmi megfelelőjével, felajánlják a csendes-óceáni szigetekre látogató vendégeknek és méltóságoknak.

Az ünnepi felhasználás mellett a kava leginkább a pihentető tulajdonságairól ismert. A Kava állítólag emeli a hangulatot, a jó közérzetet és az elégedettséget, és a kikapcsolódás érzését kelti. Számos tanulmány megállapította, hogy a kava hasznos lehet szorongás, álmatlanság és a kapcsolódó idegi rendellenességek kezelésében.

Komoly aggodalomra ad okot azonban, hogy a kava májkárosodást okozhat. Több mint 30 májkárosodásról számoltak be Európában. A kutatók azonban nem tudták megerősíteni, hogy a káva mérgező a májra. Nem világos, hogy a kava maga okoz-e májkárosodást, vagy felelős-e a kava más gyógyszerekkel vagy gyógynövényekkel együtt történő bevétele. Az sem világos, hogy a kava veszélyes-e a korábban ajánlott dózisokban, vagy csak nagyobb dózisokban. Néhány ország kivette a kávát a piacról. Továbbra is elérhető az Egyesült Államokban. De az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal (FDA) 2002 márciusában fogyasztói tanácsot adott ki a kava-tartalmú termékekhez kapcsolódó "ritka", de lehetséges májelégtelenség kockázatával kapcsolatban.

Lehetetlen megmondani, hogy mi lehet a káva adagja, ha van ilyen. Csak akkor vegye be a kava-t, ha az orvos szoros felügyelete alatt áll.

A Kava májkárosodást okozhat. NE szedjen kávát, hacsak nem orvos felügyelete alatt áll. A bizonyítékok szerint a kava hasznos lehet a következő egészségügyi problémák esetén:

Szorongás

Számos klinikai tanulmány, bár nem az összes, azt találta, hogy a kava hatékony a szorongással járó tünetek kezelésében. 7 tudományos vizsgálat áttekintése során a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a standardizált káva kivonat a szorongás kezelésében a placebónál lényegesen hatékonyabb volt. Egy másik tanulmány megállapította, hogy a kava már csak 1 hét kezelés után jelentősen javította a tüneteket. Más tanulmányok azt mutatják, hogy a kava ugyanolyan hatékony lehet, mint néhány vényköteles szorongásoldó gyógyszer. Egy tanulmány szerint a kava és a diazepam (Valium) hasonló változásokat okoz az agyhullám-aktivitásban, ami arra utal, hogy ugyanúgy működhetnek az elme megnyugtatására.

Csökkent a kutatás a kava szorongás miatt történő alkalmazásával kapcsolatban, mert beszámoltak a máj toxicitásáról.

Egy 2004-es tanulmány szerint 300 mg káva javíthatja a hangulatot és a kognitív teljesítményt. Ez azért jelentős, mert a szorongás kezelésére használt egyes vényköteles gyógyszerek, például a benzodiazepinek (például a Valium és az alprazolam vagy a Xanax) hajlamosak csökkenteni a kognitív funkciókat.

Álmatlanság

Az előzetes bizonyítékok szerint a kava segíthet javítani az alvás minőségét és csökkenteni az elalváshoz szükséges időt. A kava biztonságával kapcsolatos aggályok és az a tény, hogy más gyógynövények képesek kezelni az álmatlanságot, a kava nem a legjobb választás az álmatlanság kezelésére.

Üzem leírása

A Kava egy magas cserje, amely a Csendes-óceán szigetein növekszik. Ez a cserje nagy, zöld, szív alakú leveleket hoz létre, amelyek vastagon nőnek az ágakon. Hosszú, karcsú virágok nőnek ott, ahol az ágak találkoznak a szárakkal. A gyökerek fás, szőrös ágak kötegeként néznek ki. A gyökér a növény gyógyhatású része.

Fidzsi-szigeteken a növényt "yaquona" -nak hívják. Hawaiin ez "'awa" néven ismert. Az őslakos törzsekben "grognak" nevezik.

Miből készült?

A kava gyökér fő hatóanyagait kavalaktonoknak (kavapironoknak) nevezik. Ezeket a vegyi anyagokat (beleértve a kawain, a dihydrokawain és a methysticumot) alaposan tanulmányozták laboratóriumi és állatkísérletekben. Megállapították, hogy csökkentik a görcsöket, elősegítik az alvást és ellazítják az állatok izmait. Fájdalomcsillapító tulajdonságokkal is rendelkeznek, amelyek megmagyarázhatják, hogy a káva gyökérrágása miért okoz ideiglenes zsibbadást és bizsergést a nyelven.

Elérhető űrlapok

A világ egyes részein az egész kava gyökereket orvosi értékük miatt rágják. A Kava folyékony formában is kapható tinktúrák vagy standardizált kivonatok formájában, és kapszulákban vagy tablettákban porítva.

Hogyan kell bevenni

Mivel néhány embernél a máj bevétele után súlyos májkárosodás, sőt májelégtelenség alakult ki, csak orvos szoros felügyelete mellett szabad bevenni. Ha májbetegsége van (például cirrhosis vagy hepatitis), egyáltalán nem szabad szednie a kávát.

A Kava szárított kivonatokban, tablettákban, kapszulákban vagy folyékony cseppekben kerül forgalomba. Teát is készíthet, ha a növény gyökereit vízben párolja.

Gyermekgyógyászati

A Kava nem adható gyermekeknek.

Felnőtt

A májkárosodásról szóló jelentések alapján ma már lehetetlen megmondani, hogy a káva milyen adagja lehet biztonságos. Kavát csak orvos felügyelete alatt szabad bevenni.

NE szedje a kava-t 4 hétnél tovább.

Óvintézkedések

A gyógynövények használata elismert megközelítés a test megerősítésére és a betegségek kezelésére. A gyógynövények azonban olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek kiválthatják a mellékhatásokat, és kölcsönhatásba léphetnek más gyógynövényekkel, kiegészítőkkel vagy gyógyszerekkel. Ezen okok miatt óvatosan kell bevennie a gyógynövényeket, a botanikus orvoslás területén szakképzett egészségügyi szolgáltató felügyelete alatt. Ez különösen igaz a kávára, mert bizonyított, hogy májkárosodást okozhat.

Az Egyesült Államokban és Európában készült jelentések a kava súlyos májproblémákhoz kapcsolódtak. A Kava-tartalmú termékeket legalább 25 májbetegségről (beleértve a májgyulladást, cirrhosist, májelégtelenséget és halált) jelentették.

A kava májra gyakorolt hatásáról nem sokat tudunk. Lehet, hogy a káva-kiegészítők, amelyeket egyesek szedtek, más anyagokkal voltak szennyezettek, amelyek májkárosodást okoztak. Vagy lehetséges, hogy néhány embernek májproblémái voltak már a kava szedése előtt, vagy hogy a kava és más vényköteles gyógyszerek vagy gyógynövények kombinációját szedte, amelyek károsították a májukat. Az is lehetséges, hogy a kava számára általában ajánlott dózisok eltérően hatnak az emberekre. Tehát az a dózis, amely májkárosodást okozna egy személynél, nem befolyásolhatja a másik személy máját.

A kava körüli bizonytalanság miatt csak orvosának felügyelete mellett szabad bevennie. Ha szedett kava-t és a következők tünetei vannak:

Májkárosodás, például sárga bőr (sárgaság)
Fáradtság
Hasi fájdalom
Étvágytalanság
Hányinger és hányás; és
Ízületi fájdalom

Azonnal forduljon orvoshoz.

NE szedje a kava-t, ha depressziója, májbetegsége van, például hepatitis vagy Parkinson-kór. Terhes vagy szoptató nők nem szedhetnek kávát.

NE szedje a kávát, ha műtéten megy (és mondja el a sebésznek, ha korábban bevette). A Kava meghosszabbíthatja az érzéstelenítés hatását.

NE fogyasszon alkoholt a kava szedése közben.

A kava-hoz kapcsolódó egyéb mellékhatások a következők:

Allergiás bőrreakciók (például kontakt dermatitis)
Szédülés
Álmosság
Nyugtalanság
Gyomorrontás
Remegés

Hosszú távú alkalmazás nagy dózisokban a következőket okozhatja:

A bőr pelyhes, száraz és sárgás elszíneződése
Hajhullás (alopecia)
Részleges hallásvesztés
Étvágytalanság

Az alkoholhoz hasonlóan a kava is mámorító hatású lehet, ezért nem szabad bevenni autó vagy más gép kezelése előtt.

Lehetséges kölcsönhatások

NE szedje a kava-t, kivéve, ha orvos felügyelete alatt áll, különösen akkor, ha betegséggel kezelik. NE szedje a kávát vényköteles vagy vény nélkül kapható gyógyszerekkel.

Kava kölcsönhatásba léphet a következőkkel:

Görcsoldók. A Kava fokozhatja a rohamok kezelésére használt gyógyszerek, például a fenitoin (Dilantin) hatását.

Alkohol. NE használja együtt a kávát és az alkoholt. A károsodás és a májkárosodás kockázata nagymértékben megnő.

Szorongás elleni szerek. A Kava fokozhatja az alvászavarok és görcsrohamok kezelésére alkalmazott központi idegrendszeri depresszánsok, például alvászavarok vagy szorongás esetén alkalmazott benzodiazepinek (különösen az alprazolam vagy a Xanax), valamint a barbiturátok (például pentobarbitál) hatását. A benzodiazepinek a következők:

Alprazolam (Xanax)
Diazepam (Valium)
Lorazepam (Ativan)
Triazolam (Halcion)
Klordiazepoxid (Librium)

Diuretikumok (vizes tabletták). Ezek a gyógyszerek segítenek megszabadulni a testtől a felesleges folyadéktól. A Kava erősítheti ezeknek a gyógyszereknek a hatását, növelve a kiszáradás kockázatát.

Fenotiazin gyógyszerek. A Kava növelheti a fenotiazin-gyógyszerekkel (gyakran skizofrénia kezelésére használt), köztük a klórpromazinnal (Thorazine) kapcsolatos mellékhatások kockázatát; és a prometazin (Phenergan), amelyet antihisztaminként alkalmaznak.

Levodopa.Legalább egy jelentés arról számolt be, hogy a kava csökkentheti a levodopa, a Parkinson-kór kezelésére használt gyógyszer hatékonyságát. Nem szabad szednie a kava-t, ha levodopát tartalmazó gyógyszert szed, vagy ha Parkinson-kórja van.

A májban metabolizált gyógyszerek. Mivel a májon működik, a kava hatással lehet a májban metabolizálódó gyógyszerekre. Beszéljen orvosával minden szedett gyógyszerről, mielőtt bevenné a kava-t.

A kutatás támogatása

Ang-Lee M, Moss J, Yuan C. Növényi gyógyszerek és perioperatív ellátás. JAMA. 2001; 286 (2): 208-216.

Anke J, Ramzan I. Farmakokinetikai és farmakodinamikai gyógyszerkölcsönhatások a Kava-val (Piper methysticum Forst. F.). J Ethnopharmacol. 2004; 93 (2-3): 153-160.

Attele AS, Xie JT, Yuan CS. Az álmatlanság kezelése: alternatív megközelítés. Altern Med Rev. 2000; 5 (3): 249-259.

Basch E, Ulbricht C, Hammerness P és mtsai. Kava monográfia. J gyógynövény gyógyszerész. 2002; 2 (4): 65-91.

Beaubrun G, szürke GE. A pszichiátriai rendellenességek gyógynövényes gyógyszereinek áttekintése. [felülvizsgálat]. Psychiatr Serv. 2000; 51 (9): 1130-1134.

Beckman SE, Sommi RW, Switzer J. Az orbáncfű fogyasztói felhasználása: felmérés a hatékonyságról, biztonságról és tolerálhatóságról. Farmakoterápia. 2000; 20 (5): 568-574.

Blumenthal M, Goldberg A, Brinckmann J, szerk. Gyógynövény: kibővített bizottsági E monográfiák. Newton, MA: Integratív gyógyszerkommunikáció; 2000: 221-225.

Boerner RJ, Klement S. Neuroleptikus indukálta extrapiramidális mellékhatások csillapítása a Kava WS 1490 speciális kivonattal. Wien Med Wochenschr. 2004; 154 (21-22): 508-510.

Boerner RJ, Sommer H, Berger W és mtsai. A Kava-Kava kivonat LI 150 ugyanolyan hatékony, mint az Opipramol és a Buspirone a generalizált szorongásos rendellenességekben - egy 8 hetes randomizált, kettős-vak, több központú klinikai vizsgálat 129 járóbetegben. Fitomedicina. 2003; 10 Suppl 4: 38-49.

Cagnacci A, Arangino S, Renzi A és mtsai. A Kava-Kava beadása csökkenti a szorongást a perimenopauzás nőknél. Maturitas. 2003; 44 (2): 103-109.

Christl SU, Seifert A, Seeler D. Toxic hepatitis a hagyományos káva készítmény fogyasztása után. J Travel Med. 2009; 16 (1): 55-56.

Connor KM, Payne V, Davidson JR. Kava generalizált szorongásos rendellenességben: három placebo-kontrollos vizsgálat. Int Clin Psychopharmacol. 2006; 21 (5): 249-253.

Cropley M, Z-barlang, Ellis J és mtsai. Kava és Valerian hatása az emberi fiziológiai és pszichológiai válaszokra a mentális stresszre laboratóriumi körülmények között. Phytother Res. 2002; 16 (1): 23-27.

De Smet PA. A kava aggályai nem egyedülállóak. Gerely. 2002; 360 (9342): 1336.

Ernst E. A kava-val kapcsolatos biztonsági aggályok. Gerely. 2002; 359 (9320): 1865.

Ernst E. A gyakran használt gyógynövényterápiák kockázat-haszon profilja: ginkgo, orbáncfű, ginzeng, Echinacea, Saw Palmetto és Kava. [Felülvizsgálat]. Ann Intern Med. 2002; 136 (1): 42-53.

Escher M, Desmeules J, Giostra E és mtsai. A kava, a szorongás gyógynövénye által társított hepatitis. BMJ. 2001; 322: 139.

Fu PP, Xia Q, Guo L, Yu H, Chan PC. A kava kava toxicitása. J Environ Sci Health C Environ Carcinog Ecotoxicol Rev. 2008; 26 (1): 89-112. Felülvizsgálat.

Gastpar M, Klimm HD. A szorongás, feszültség és nyugtalanság állapotainak kezelése a Kava WS 1490 speciális kivonattal az általános gyakorlatban: randomizált, placebo-kontrollos kettős-vak multicentrikus vizsgálat. Fitomedicina. 2003; 10 (8): 631-639.

Gyllenhaal C, Merritt SL, Peterson SD és mtsai. A növényi stimulánsok és nyugtatók hatékonysága és biztonságossága alvászavarok esetén. Sleep Med Rev. 2000; 4 (2): 1-24.

LaValle JB, Krinsky DL, Hawkins EB és mtsai. Természetes gyógymódok Pocket Guide. Hudson, OH: LexiComp; 2000: 466-467.

Lehrl S. A WS 1490 kava kivonat klinikai hatékonysága szorongásos rendellenességekkel járó alvászavarokban. Multicentrikus, randomizált, placebo-kontrollos, kettős-vak klinikai vizsgálat eredményei. J Afford Disord. 2004; 78 (2): 101-110.

Li XZ, Ramzan I. Az etanol szerepe a kava hepatotoxicitásában. Phytother Res. 2010; 24 (4): 475-480.

Maneze D, Speizer A, Dalton N, Dennis S. A kava használatának leíró tanulmánya a tongai férfiak körében Macarthurban, Sydney délnyugati részén. Aust N Z J Közegészségügy. 2008. augusztus; 32 (4): 314-316.

Pittler MH, Ernst E. Kava kivonat a szorongás kezelésére. Cochrane Database Syst Rev. 2002; (2): CD003383.

Rakel D, szerk. Integratív orvoslás. 3. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2012.

Rotblatt M, Ziment I. Bizonyítékokon alapuló gyógynövénygyógyászat. Philadelphia, PA: Hanley & Belfus, Inc.; 2002: 245-248.

Sarris J, Kavanagh DJ, Deed G, Bone KM. Orbáncfű és Kava a súlyos depressziós rendellenesség komorbid szorongással történő kezelésében: randomizált kettős-vak, placebo-kontrollos kísérleti vizsgálat. Hum Psychopharmacol. 2009; 24 (1): 41-48.

Savage KM, Stough CK, Byrne GJ és mtsai. Kava generalizált szorongásos rendellenesség (K-GAD) megismétléséhez: vizsgálati protokoll egy randomizált, kontrollált vizsgálathoz. Próbák. 2015; 16: 493.

Teschke R, Gaus W, Loew D. Kava kivonatok: biztonságosság és kockázatok, beleértve a ritka hepatotoxicitást. Fitomedicina. 2003; 10 (5): 440-446.

Teschke R, Sarris J, Lebot V. A szennyező hepatotoxinok, mint a kava hepatotoxicitás bűnesei - tény vagy kitalálás? Phytother Res. 2013; 27 (3): 472-474.

Teschke R, Schwarzenboeck A, Hennermann KH. Kava hepatotoxicitás: klinikai felmérés és 26 feltételezett eset kritikus elemzése. Eur J Gastroenterol Hepatol. 2008; 20 (12): 1182-1193.

Thompson R, Ruch W, Hasenohrl RU. Fokozott kognitív teljesítmény és vidám hangulat a Piper methysticum (Kava-kava) szabványosított kivonataival. Hum Psychopharmacol. 2004; 19 (4): 243-250.

van der Watt G, Laugharne J, Janca A. Kiegészítő és alternatív gyógyászat a szorongás és a depresszió kezelésében. Curr Opin Pszichiátria. 2008; 21 (1): 37-42. Felülvizsgálat.

Wainiqolo I, Kool B, Nosa V, Ameratunga S. Kava hatása alatt vezet a gépjármű összeomlása? Az epidemiológiai szakirodalom szisztematikus áttekintése. Aust N Z J Közegészségügy. 2015; 39 (5): 495-499.

Wheatley D. Kava és valerian a stressz okozta álmatlanság kezelésében. Phytother Res. 2001; 15 (6): 549-551.

Witte S, Loew D, Gaus W. A WS1490 acetonikus kava-kava kivonat hatékonyságának metaanalízise nem pszichotikus szorongásos rendellenességekben szenvedő betegeknél. Phytother Res. 2005; 19 (3): 183-188.