eszik ->

***** KEDVENC ÉTRENDE

***** KEDVENC ÉTRENDE

eszik

Az „ünnepek” majdnem mögöttünk vannak (szójáték célja).

Mi a kedvenc diéta?

14 megjegyzés a következőhöz: “***** A KEDVENC ÉTÍVE *****”

A legjobb „diéta” Atkins.

Egyet kell értenem.
Adkins valóban működik és fájdalommentes.

Dr. Tarnower Scarsdale diétája mindig is a kedvencem volt. Szükség szerint folytatom és kikapcsolom ezt.
Egyébként gyilkosa, Jean Harris éppen a múlt héten halt meg 89 évesen.

Jeff:
Olyan gyakran, amikor ezredre van szükségem, hogy lefogyjak, a hollywoodi süti-diétára indulok. Valójában működik, és nem is olyan rossz. Csak megrendelem a sütiket, és körülbelül 30 nap múlva általában súlyom szempontjából nagyon jó formában vagyok.

A választott étrendem a The See Food Diet. Ha ételt látok, megeszem.
Az évek során gyakorlatilag nagy sikereim voltak Atkinsszel.

Szinte örökké a súlyfigyelőkön vagyok.
Határozottan működik!

nekem is.
a súlyfigyelők józan program.

A bevált súlycsökkentő módszerem az, hogy mindent megeszek, amit általában, csak kevesebbet eszem belőle. 25 kg-ot fogytam. az elmúlt 18 hónapban leírás nélkül. Nagyon hamar a kevesebb evés válik normává.

A grapefruit diéta jó.

Miért mondják az emberek az étrendeket, amelyek működnek, bármennyire is működnek, azt jelentik, hogy lefogynak, és később visszahíznak. Működik, akkor nem kellene visszamenniük a diétára? Craig Worthing, a talk show műsorvezetője azt szokta mondani, hogy minden diétát kipróbált - mogyoróvajat, grapefruitot, káposztát, Atkins-t stb. - Azt mondta, hogy mindegyik működik. De nehéz volt, mint valaha, amikor ezek a diéták véget értek. A legjobb a Súlyfigyelők. Legitimnek tekintik őket. Hallani fogod, ahogy az egyik nő elmondja a másiknak, hogy nagyszerű, hogy lefogytam 20 fontot, vagy bármi más. Hamarosan visszatérek rá. Gondolom, mindaddig működik, amíg nem hagyja abba?

bármilyen észrevétel a Nutra Systemről vagy Jenny Craigről . .

Felhasználtam a Nutrisystem-t, én és a párom egyaránt lefogyott, ő tartotta, de visszatettem. Ebben az évben őseredményesen megyek, és látom, hogy működik

Kipróbáltam a Nutrasystemt is. . . milyen szörnyű étel. Vissza Atkinsre. Kérem, mondja el, mi az elsődleges ... köszönöm.

FYI Most futottam a Disneyworld maratont. Az Orlando Magic csapatának tanácsadó táplálkozási tanácsosnak alapvető javaslata volt, még a nem futók számára is. Megemlítette, hogy az étkezéseket helyesen tegyék el snackekkel. Enni valamit reggelire. Nyilvánvalóan növekvő aktivitás és adagkontroll. Azt mondta, hogy 2200 kalóriát eszik naponta 5 6 120 fonton. És elég aktív. Tehát azt hiszem, meg lehet csinálni.