Kell-e kiegészítenie az Oxytocint Valentin-napra?

A sarkkör Jonathan Roselanddal közösen készült a limitlessmindset.com oldalon

Bevezetés

A rejtélyes kiegészítése szerelmi molekula, lehet, amire szüksége van fokozza a nemi életét ezen a Valentin-napon, de ebben a nem romantikus korban Tinder és összekapcsolási kultúra sokkal hasznosabb az értelmes biohackként egynejűség.

Mi a Oxitocin?

Az oxitocin egy hormon, amelyet főleg a hipotalamusz (an mandula méretű az agytörzs közelében elhelyezkedő agyi régió, amely az agyalapi mirigyen keresztül összeköti az idegrendszert az endokrin rendszerrel). Az oxitocin vagy az agyalapi mirigyen keresztül, vagy közvetlenül az agy és a gerincvelő más részeibe kerül a vérbe. Bár valószínűleg legismertebb a szülésben és a szoptatásban betöltött szerepéről, a kutatások kimutatták, hogy az oxitocinnak életük számos területén sok messzemenő hatása lehet mind a férfiak, mind a nők számára, különösen a kapcsolatok és az érzelmi részvétel terén.

A Orgazmus Neurotranszmitter

Az oxitocin fő szerepet játszik a szexualitásban. A férfiak és a nők nemi aktus és orgazmus során szabadítják fel az oxitocint; valójában az orgazmusért felelős. A férfiaknál az oxitocin magasabb szintje, az erekció jobb minősége és az ejakuláció intenzitása. A nők gyakran magasabb oxitocinszintet tapasztalnak a szex során, mint a férfiak, különösen, ha szerencsés a többszörös orgazmusuk.

A Szex Biohack?

Az összes srác, aki ezt olvassa, és legalább néhány hölgy ilyenkor azt kérdezi…

Jobbá teszi a szexet? Forró? Hosszabb? Nedvesebb? Nehezebb? Hangosabb?

Sajnos a tanulmányok nem meggyőzőek erről a kérdésről. Nehéz, ha nem lehetetlen pontosan meghatározni a szex szubjektív minőségét és élvezetét. A vizsgálatok során úgy tűnik, hogy az oxitocin nem haladja meg a placebót.

Ebben a 2015-ben, Ausztriában végzett, randomizált, kettős-vak, placebo-kontrollos vizsgálatban az igény szerint vizsgálták intranazális oxitocin a női szexuális funkcióról és tevékenységről. A vizsgálat időtartama 22 hét volt, a résztvevők 30 posztmenopauzás nők voltak, szexuális diszfunkcióval. A vizsgálati eredmények azt mutatták, hogy mind az oxitocin, mind a placebo alkalmazása idővel fokozta a szexuális funkciókat és a depresszió tüneteit nőknél, kezelés, szekvencia vagy interakciós hatás nélkül.

Bár a tanulmányterv néhány kérdést felvet a kutatók idézésével:

Vizsgálatunk számos korlátját elismerjük ...

… A hetente legalább kétszer történő szexuális érintkezés és/vagy maszturbáció megkísérlésére adott utasítás fokozhatja a résztvevők motivációját, ami fokozhatja a szexuális gyakoriságot és az elégedettséget…

Tudomásul vesszük azt a korlátozottságot is, amely egy önértékelési kérdőíveken alapuló tanulmánytervben rejlik, amelyekben a történelemről önállóan beszámolunk, és ezért felidézési torzításnak van kitéve.

Azt hiszem, az a lényeg, amit megpróbálnak tenni, hogy a szex minősége sok köze van ahhoz a gondolkodásmódhoz, amelyet a hálószobába visz.

Ebben az esetben azonban az osztrák tanulmány megválaszolta ezeket a nők intim partnereit. A cél a férfiak szexuális funkciójának, életminőségének és depressziójának felmérése volt. Ez egy nyílt prospektív kohorsz vizsgálat volt, amely ismét 22 hétig tartott. Végül jelezték, hogy a szexuálisan diszfunkcionális nők oxitocinnal vagy placebóval történő kezelése jelentősen javította a férfi szexuális életminőségét, és enyhe javulás volt tapasztalható a közösülés, az izgatás, a vágy, az elégedettség gyakoriságában is.

Tehát függetlenül attól, hogy az Oxytocin volt, vagy csak a placebo hatás, mindenki boldogabbá vált.

Ha valami olyasmit keres, amely felpezsdíti a szexuális életét, vagy a nőnek több sikoltó orgazmát ad, amelyek felébresztik a szomszédokat, kiegészítik az Oxytocint, akkor ez nem garantált. Amit tennék, az Oxytocint adnám a dátum éjszakai verem néhány más libidót elősegítő gyógynövények mint a Yohimbine vagy a Testogenon, természetesen sok előjátékkal és romantikus fellángolással.

Tehát kiegészítenie kell az Oxytocint Valentin-napra?

Az oxitocint adagoló humán klinikai vizsgálatok többségében különböző diszfunkciók kezelésére használták. Ha nem küzd autizmussal, depresszióval vagy szociális szorongással, akkor nem igazán szeretné rendszeresen kiegészíteni az Oxytocint. Sok Nootropics ill okos drogok Van egy epizodikus hatás (veszi őket, és gyorsan érez valamit), és egyeseknek kumulatív hatása van (idővel hatással van), de az oxitocin kiegészítése olyan egyedi, hogy egy asszociatív hatás, ez mit jelent…

Ha kiegészíti az oxitocint, szorosabban kötődik bárkihez vagy bármit is, és a felezési ideje a rendszerben rövid, kevesebb, mint pár óra.

Tehát nem igazán akarná adagolni az Oxytocint, mielőtt elindulna munkába, kitakarítaná a házát, vagy esküdtszolgálatot tenne. Akkor szeretné adagolni, ha tudná, hogy minőségi időt tölt el fontos emberrel.

Tehát egy oxitocin adagolása egy romantikus este (például Valentin-nap), hétvégi kiruccanás vagy nászút előtt valószínűleg tartósabb vágyat gerjesztene.

Szagló biohack: Ha fel akarja erősíteni ezt a hatást, megpróbálnék jellegzetes illatot adni az együtt töltött időhöz. Szagló emlékezetünk erősen társítja az illatokat és illatokat az érzelmekhez és érzésekhez. Tehát esetleg viseljen különleges kölnit vagy parfümöt, vagy béreljen egy fatüzelésű kandallóval ellátott Airbnb-t.

A Hűség Biohack?

Érdekesség, hogy a Journal of Neuroscience folyóiratban megjelent 2012-es német tanulmány megállapította, hogy az oxitocin összefüggésben van azzal, hogy a monogám kapcsolatban élő férfiak hogyan reagálnak más vonzó nőkre. Absztrakt következtetés:

Eredményeink együttesen azt sugallják, hogy ahol az [oxitocin] felszabadulását egy monogám kapcsolat során stimulálják, ez további fenntartását is elősegítheti. arra késztetve a férfiakat, hogy a társas találkozások során szoros megközelítésű magatartással kerüljék el a nők iránti romantikus érdeklődést. Ily módon az [Oxytocin] elősegítheti a hűség elősegítését a monogám emberi kapcsolatokban.

Tehát az oxitocin kiegészítése jó ötlet azoknak a férfiaknak, akik hajlamosak megcsalni a házastársukat!

Tapasztalati

Az emberi klinikai vizsgálatok közül nem sok számolt be arról, hogy az egészséges, normális emberek hogyan reagálnak az oxitocinra, ezért itt van néhány tanulságos felismerés a Biohackers-től az interneten.

Egy vidám Redditor nagyszerű betekintést adott a szubjektív hatásokba:

Körülbelül másfél éve, mióta először kipróbáltam az oxitocint.

Felhasználási módok: - Nazálisok között - Szublingválisan - Belégzés ultrahangos porlasztóból. Számomra tipikus adag 5-10 NE

Az év nagy részében csak időszakosan használtam, mondjuk havonta csak néhányszor, ha egyáltalán. Az elmúlt két hónapban gyakrabban, szinte mindennap használom (bár néha olyan [szubjektíven] kicsi dózisokban, mint 1 NE).

Minden általam észlelt hatás természetesen nagyon szubjektív, mivel tisztában vagyok az oxitocin lehetséges hatásaival. Remélem, hogy az önmegfigyelésem segít valakinek.

Néhány egyéb megfigyelés: - Ez különösen érdekes. Érzem a a társadalmi kommunikáció iránti vágy. Ez elég fontos téma, ezért részletesen leírom: amolyan ambivert ember vagyok. Könnyen megtalálom a közös pontot sokféle emberrel, de meglehetősen korlátozott a megbízható barátaim köre. Nem veszek részt olyan közösségi hálózatokban, mint a facebook. Még 2008-ban használtam a twitteret, de végül töröltem a fiókomat. Tehát érdekes volt ez a két hónap az oxitocinon. Valóban vágyat éreztem valamilyen társadalmi tevékenységben való részvételre de a környező emberek többségével nem az a közös, amelyet túl sokáig szeretnék állni. Feliratkoztam a twitterre, a Redditre, a periszkópra stb., De csak az egyik figyelem felkeltette és pontosan kitalálta? Igen, a Reddit egy csodálatos hely, ahol jól érzem magam. Azt hiszem, hogy ezt a bejegyzést írtam, az oxitocin közvetlen hatása.

Valami mást fontosnak tartok, és összefüggésbe hozok az oxitocinnal: Kevesebbet ítél és kevésbé radikális. Például egy évig nagyon szigorú diétát tartottam, filozófiám volt mögöttem stb. de éppen az oxitocin után valami megfordult az agyamban. Most már (kevésbé szigorú) vagyok diéta. Ez egy évvel ezelőtt volt, tehát nem a hosszú távú használat hatása.;

Egyszer adtam oxitocint anyámnak, és ezt még mindig nem értem. Mindent elmondtam neki, amit tudtam erről az anyagról, hogy az egészen biztonságos stb. Az adag 5 NE volt a porlasztón keresztül belélegezve. Ugyanezt vettem. Néhány perccel a bevitel után nagyon erős elszemélytelenséget kezdtem érezni. A pszichedelikus bevitelhez hasonló. Anyám nyilván ugyanezt érezte. Becsomagolta magát egy takaróba, és szavaival kezdve úgy érezte magát, mint egy 7 éves lány. Ez 10 percig tartott, de még 30-40 perc elteltével is (sőt a nap végéig is) szokatlanul játékos volt. Tetszett neki ez a tapasztalat, mert arra kért, adjak neki még néhányszor oxitocint. A későbbi tapasztalatok azonban nem voltak ilyen pontos hatások. Fogalmam sincs, miért történt ez. Még azt gondolom, hogy valahogy kapcsolatban áll ezzel az anyagyerek oxitocin kötéssel, amelyet széles körben leírtak.

Oxytocin subq-t használtam. 500mcg naponta 3+ hónapig. Mindenképpen segített szociális szorongás, félelem csökkenése a nőstényekkel való beszélgetésben. A bizalom és a kötődés megnőtt. Nem kaptam a külső csoportok iránti fokozott ellenszenv negatív mellékhatását.

Az Oxytocin érzése más volt. Mintha ideges tudnék lenni, nyugodt vagy valahol a kettő között lennék, de bármilyen állapotomban is társadalmi akarok lenni. Azok a gondolatok jártak a fejemben, hogy „Hűha, gondolkozzon a kapcsolatok kialakításának lehetőségein munkatársaimmal”. Normális esetben egyáltalán nem érzem ezt.

Ez az amerikai a Longecity.com oldalon megjegyezte antidepresszáns tulajdonságok:

Nagyon jól sikerült kihasználnom az endogén oxitocin-képességemet, bár szükségem van egy ütésre, hogy időről időre visszatérhessek a teljes társadalmi kétségbeeséstől. Érzelmileg minden bizonnyal megerősödtem, bár nem abban az értelemben, hogy nem lennék érzelmes, csak annyit, hogy ragaszkodom a saját érzelmi napirendemhez, és nem kerülök oldalra, nem zavarok, nem irányítok, vagy szívok be érzelmi ostobaságokba. Magabiztosabban támogatom véleményemet, és a szokásos gondolkodási képességem megzavarása nagyrészt megszűnt, mivel egyre jobban megszoktam a használatát, és több konfliktust oldottam meg a két gondolkodásmódban.

Érdekes módon egy orosz senki sem találta az Oxitocint nagyon hasznosnak a pornó-függőséggel folytatott harcában:

Vettem intranazális oxitocint, és azt tapasztaltam, hogy egyszer sem éreztem ennek hatását, miután felhasználtam. Azonban én sem éreztem semmilyen vágyat a maszturbálásra vagy a pornó megnézésére, mióta elkezdtem használni. Normális esetben ez így működik. Kicsit unottnak érzed magad, nem könnyedén, és két pöffintést teszel. Aztán úgy találja, hogy a pornó nézetének gondolata már nem áll ellenállhatatlanul, és valójában lemossa. Azt is tapasztalja, hogy már nem érzi magát annyira rosszul. Más szóval, nem érez semmit, ha egyszer beveszi, egyszerűen azért, mert normális lesz. És ez történik akkor is, amikor közeli barátaival vagy barátnőjével beszél.

Ha olyan srác vagy, aki tényleg küzd azzal, hogy néhány napot vagy hetet átéljen nincs fap Az oxitocint talán érdemes kipróbálni, bár előbb néhány önfegyelem-népszerűsítést ajánlanék okos drogok mint a Piracetam vagy az Oxiracetam.

Középkori válság Biohack?

Dr. Larry Young humorosan leírta, hogy valami olyasmi, amely segíthet egy személynek vagy párnak egy sztereotip középkorú válságon, mert javítja a kapcsolati kötelék érzését, javítja a szexuális izgalmat, a fogyást és látszólag barnulni is.

Használat és adagolás

Szedheti orálisan, intranazálisan, intramuszkulárisan vagy intravénásan. Úgy tűnt, hogy az emberi tanulmányok többsége orálisan vagy intranazálisan adta be, ezért így csinálnám, hacsak nem igazán élvezi, ha tűkkel piszkálja magát (a romantikus estéid eltöltése a te dolgod!)

Kicsit egy milliliteres folyékony ampullában van, és csak szájon át adagolom a nyelv alá, majd lemosom egy itallal.

Személy szerint nem szeretem az intranazális adagolást, nekem csak furcsa érzés és homályosan emlékeztet rá waterboarding. Bár valószínűleg kissé megnő a felszívódás, ha orrba veszi. Hátradönti a fejét, vagy lefekszik a hátára, és lassan lerakja az orrába a cseppeket.

Szóval érdemes megpróbálni mindkét irányban csinálni, és megnézni, van-e sok szubjektív különbség

Napi 1 milliliter orális adagolás esetén
Napi fél milliliter intranazális adagolás esetén

Hacsak nem egy állapot kezelésére használja, használja kíméletesen és epizódosan.

Összefoglalva

Addig, amíg szexi idő kiegészítők (vagy házassági beavatkozások) elég megfizethetőek és viszonylag jóindulatúak (a mellékhatások ritkák).

Tekintettel az érzelmi kapcsolatok erősítésére és az intimitás és a vágy érzésének felerősítésére, amely hatalmas orgazmusban végződik, azoknak a pároknak, akik hajlandók valóban dolgozni újjáélesztő romantika kiegészítő oxitocin a legközelebbi dolog egy szerelmi bájitalt.