Diet Choices

Diéta vélemények

A Diet Choices profilokat és áttekintéseket kínál a diétás programokról és a fogyókúrás termékekről.

étrend

Ajánlott
  1. A saláta- és lazacdiéta
  2. Playtrainer
  3. Haladó mediterrán étrend
  4. Dole banán diéta
  5. Az Élelmiszer-faktor
  6. Fogyókúrás nyomozó visszaszámlálása
  7. PumpOne FitnessBuilder
  8. Paleta
  9. Hipnózis a fogyáshoz
  10. Mayo Clinic Diet
Elkerül
  1. A diéta döntéshozó
  2. Tenuate diéta tabletta
  3. Martha's Dineyard Detox Diet
  4. Boresha
  5. Beyonce Diet
  6. K-E diéta
  7. Hydroderm BodyShape
  8. Diet Center
  9. BRAT Diet
  10. Kártalanság
Legfrissebb megjegyzés

Élveztem a vezetést és az egészség iránti elkötelezettséget.

- Tamara Fuchs a CHIP-en

Jelenlegi idő: 2020-12-14 03:25:38

Kenyér az életért étrend

A Bread for Life diéta szénhidráttartalmú étrend, amely lehetővé teszi a nők számára, hogy naponta 12 szelet kenyeret fogyasszanak. A férfiak 16 szeletet ehetnek!

Kenyér az életért étrend felülvizsgálata:

Háttér

Kenyér életre szóló étrendhez: Olga Raz és Amir Kessner magas szénhidráttartalmú fogyás terve más megközelítést alkalmaz a szénhidrát kérdésben. Valójában úgy érzik, hogy a szénhidrátok rendben vannak! E diétaprogram szerint megeheti az összes kívánt szénhidrátot.

A Bread for Life diéta azt akarja, hogy szénhidrátot fogyasszon, és alkotói úgy vélik, hogy ez a diéta felülmúlja sok fehérjetartalmú étrendet, mert a magas fehérjetartalmú étrend csökkenti a szerotoninszintet. Ezzel szemben a magas szénhidráttartalmú étrend valójában a szerotoninszint emelkedését okozza. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a szerotonin szint szerepet játszhat az étvágyakban, például az édesség utáni vágyakozásban, ami gyakran a diéták kudarcát eredményezi.

A diéta igen sokféle étel fogyasztását teszi lehetővé, azonban feltételezzük, hogy a fogyókúrázók sok szénhidrátot fogyasztanak. Egy tény biztos, hogy az agykémia kérdését és annak hatását az étrend eredményére gyakran figyelmen kívül hagyják. Ennek eredményeként a fogyókúrázók úgy érzik, hogy kudarcuk az akaraterő hiányából ered.

Mit enni

Ezzel a diétával többet fog enni, mint a szénhidrátok méltányos aránya. Sok fogyókúrázó számára ez valóra vált álomnak fog hangzani.

A jó

Az egyik elsöprő jó tény a fogyókúrázók számára, hogy rengeteg szénhidrátot fogyaszthatnak.

A rossz

Azokat az étrendeket, amelyek egy táplálékra összpontosítanak egy valóban kiegyensúlyozott étrend helyett, óvatosan kell megközelíteni. Ez nem jelenti azt, hogy a Kenyér az életért étrend: A magas szénhidráttartalmú fogyás terv nem fog működni. Meg kell azonban elemezni, hogy milyen ételválasztást támogatnak gondosan. A diéta megkezdése előtt konzultáljon orvosával.

Gyakorlat

Az elsődleges fogyás mechanizmusa ebben az étrendben az ételválasztás.

A kenyér az életért diéta: A magas szénhidráttartalmú fogyás tervének körülbelül 20 dollárba kell kerülnie az interneten.

A Kenyér az életért étrendet néha rosszul írják Táplált élet diéta, kenyér 4 élet diéta, kenyér élő étrendhez

Küldje el saját véleményét

Csinálta valaki a Kenyér az életért diétát? A Kenyér az életért étrend működik-e?

Diet Choices használata

Íme néhány oldalankénti tipp az erőforrás használatához:

Kezdőlap

A Diet Choices legfrissebb oldalán láthatók a legnépszerűbb kategóriák és az ezekben a kategóriákban található étrendek válogatása. Az étrendeket több kategóriába sorolhatjuk, de csak a fő kategóriájuk alatt jelennek meg a kezdőlapon. Az összes kategóriába sorolt ​​étrend megtekintéséhez kattintson a kategória nevére. A diétaprogram egyedi oldalának megtekintéséhez kattintson a nevére.

A-Z étrend kategóriák

Az összes kategória ábécé sorrendben jelenik meg, az összes általuk tartalmazott diétaprogrammal a kategóriák neve alatt. Ha rákattint egy kategóriára, akkor egy olyan oldalra kerül, amely meghatározza az étrend típusát az adott kategórián belül, és felsorolja az összes étrendet az étrendválasztási adatbázisban, amely ebbe a kategóriába tartozik, a részletes étrendprogram-oldalakhoz kapcsolódva.

A-Z diéta programok

Az összes diétás program ábécé sorrendben jelenik meg, csillag besorolással a Diet Choices munkatársai választják. Ha rákattint egy diéta program nevére, akkor egy olyan oldalra kerül, amely profilozza és áttekinti az étrendet, ahol megjegyzéseket tehet, vagy beküldheti saját véleményét.

Hírességek étrend-indexe

A Diet Choices adatbázisban olyan hírességek és prominens személyek nevei jelennek meg ábécé sorrendben, akik bármilyen étrendhez kapcsolódtak. Ha egy névre kattint, akkor egy olyan oldalra jut, amely felsorolja azokat az étrendeket, amelyekhez a híresség társult, és az egyes diétaprogramok oldalaihoz kapcsolódik.

Közösségi megjegyzések

A Diet Choices diétaprofilok olvasói véleményezhetik vagy felülvizsgálhatják az étrendeket. A Közösségi megjegyzések oldalon felsoroljuk a Diet Choices olvasóinak legfrissebb megjegyzéseit, az általuk kommentált étrendekhez kapcsolódva.