Keressen enyhülést a szúrós hőkiütések ellen

Itt a rettegett nyár, és ezzel együtt rengeteg páratartalom és túlzott izzadás következik be.

Pontosan ezért szenvednek sok ember hőkiütések, más néven tüskés hőkiütések vagy verejtékkiütések. Orvosi szempontból miliaria néven ismertek.

Ezek a verejtékkiütések akkor jelentkeznek, amikor a túlzott izzadás blokkolja az izzadságmirigyeket, és az izzadság beszorul a bőrbe. Ezek a kiütések általában a hónalj, a mellkas felső része, a nyak és az ágyék környékén fordulnak elő. Ezenkívül az általuk okozott kellemetlenségek csúnya látványt nyújtanak. Íme néhány tipp a kezelésükre:
- Tartsa a bőr nedvességét és izzadtságát egy gyógynövényes talkum használatával naponta háromszor-négyszer.

- Tartsa fenn a magas hygeine szintet. Fürdeni legalább naponta kétszer.

- Fürdés közben hagyja, hogy a bőre beázzon meleg vízben, amelyet egy kevés szódabikarbónához vagy még jobb, finomra őrölt zabpehelyporhoz kevernek. Ez furcsán hangzik, de nagyszerű enyhíteni a hőkiütések viszkető, szúrós érzését.

- Itt van egy másik hagyományos gyógymód: vízzel kevert besan vagy csicseriborsóliszt paszta felvitele a hőkiütésekre. Óvatosan dörzsölje a pasztát, és hagyja kb. 10 percig. Mossa le hideg vízzel.

- Ha hőkiütésekre tör ki, fontos, hogy lehűtse a bőrt, hogy ne romoljon el és ne terjedjen tovább. Helyezzen egy jégcsomagot 10 óránként három óránként az érintett területre.

- Az aloe gyógyászati tulajdonságai miatt előnyös a vágott aloe vera darabok finoman dörzsölni a kiütéseket. Ha friss aloe vera nem áll rendelkezésre, használhat aloe vera gélt is.