Keresztény ima a fogyásért és a bibliai versek a táplálkozásról és a fogyókúráról

Mit mond a Biblia a fogyókúráról és a fogyásról? Biztos vagyok benne, hogy valószínűleg már gondolt erre. Ebben a bejegyzésben pedig a táplálkozásról, az étrendről és a fogyásról fogunk beszélni bibliai szempontból.

Az USA Center for Disease Control 2010-es adatai szerint a 20 éves felnőttek 35,9% -a elhízott, a 20 éves felnőttek 69,2% -a túlsúlyos. Ez megdöbbentő szám. Ha keresztény vagy, biztosan észrevetted ezt a templomba járás közben. Ami még rosszabb, hogy ezt most gyermekeinknek adjuk át, a 12-19 éves serdülők 18,4% -a elhízott, a 6-11 éves gyermekek 18% -a elhízott, a 2-5 éves gyermekek 12,1% -a elhízott.

Szerinted Isten hogyan látja ezt? Amit a Biblia mond az ételről, az evésről, a fogyásról, a fogyókúráról és a táplálkozásról, pontosan Isten gondolja erről. Íme néhány megfontolandó szentírás:
3 János 1: 2 "Szeretteim, azért imádkozom, hogy minden tekintetben boldogulhasson és jó egészségben legyen, ahogy a lelke is boldogul."

Fontolja meg ezt a szentírást is

Példabeszédek 23: 20–21 „Ne legyél részegek vagy falánk húsevők között, mert az iszákos és a falánk szegénységbe kerül, és az alvás rongyokkal fogja felöltöztetni őket.” A Biblia számos szentírással rendelkezik, amelyek összekeverik a falánkságot és a részegséget, és azt látjuk, hogy az összefüggés a kettő az, hogy ezek olyan dolgok, amelyek rosszak, ha túlzottan végzik. A túlzott ivás és evés az, ami a bűnhöz vezet. Amikor Isten megalkotta az édenkertet, az tökéletes hely volt, és növényi életet teremtett az ember táplálékául. Ádám és Éva vegán volt. Igen, a közhiedelemmel ellentétben valójában nem kell húst vagy bármilyen állati húst fogyasztanunk ahhoz, hogy jó egészségnek örülhessünk. Ha így tennénk, Isten odaadta volna Ádámnak és Évának a kertben.

1Móz 1:29 „És Isten azt mondta:„ Íme, adtam nektek minden növényt, amely magot terem az egész föld színén, és minden fát, amelynek magja van a gyümölcsében. Ételre kapja őket. ”Ez volt a világ a tökéletességben. Csak a bűn és az ember bukása, valamint a Noé áradása után engedték meg az embert, hogy húst egyen. Emlékeznie kell arra, hogy ezek a vadállatok a bárkában voltak Noéval, és biztosan nem ették egymást! Az özönvíz után az Úr mondta…

1 Mózes 9: 1-29 „És Isten megáldotta Noét és fiait, és ezt mondta nekik:„ Legyetek gyümölcsözőek, szaporodjatok és töltsétek meg a földet. A félelem tőled és a rettegés a föld minden állattól és az ég minden madarától, mindattól, ami a földön kúszik, és a tenger összes halától. A kezedbe adják őket. Minden mozgó dolog, ami él, táplálék lesz számodra. És ahogy a zöld növényeket adtam neked, mindent megadok neked. De nem egyél húst az életével, vagyis a vérével. ”Ez volt az első alkalom, hogy az embernek húst kellett ennie. Ez a szentírás aranytalanul utal…

Filippi 3:19 „Végük a pusztulás, az istenük a hasuk, és szégyenükben dicsőítenek, földi dolgokkal.” És itt van egy szentírás, amely az egyház vezetőiről szól
1 Timóteus 3: 8 "A diakónusoknak is méltóságteljeseknek kell lenniük, nem kettős nyelvűeknek, nem sok bor rabjainak, nem tisztességtelen haszonlesőknek."

Tehát mit kellene enni? Mi szerepel a bibliai súlykezelő programban?

1Mózes 1:30 „És minden földi állatnak és minden égi madárnak, és mindannak, ami a földön kúszik, mindennek, aminek van

élet leheletét adtam minden zöld növénynek élelemért. ” És így volt.

5Mózes 8: 8 „Búza és árpa, szőlő, fügefák és gránátalmák földje, olajfák és méz földje”

5Mózes 14: 1-29 „„ Az Úr, a te Istened fiai vagytok. Ne vágja le magát, és ne kopaszítsa a homlokát a halottakért. Mert szent nép vagytok az Úrnak, a ti Isteneteknek, és az Úr megválasztott téged kincses birtokának népévé az összes nép közül, akik a föld színén vannak. „Ne egyél utálatot. Ezek az állatok, amelyeket megehetsz: az ökör, a juh, a kecske, az őz, a gazella, az őzbak, a vadkecske, a kőszáli kecske, az antilop és a hegyi juh. … ”

1Mózes 43:11 „Akkor atyjuk, Izrael ezt mondta nekik:„ Ha így van, akkor tedd ezt: Vegyél a táskádba néhányat a föld választott gyümölcseiből, és vigyél le egy ajándékot az embernek, egy kis balzsamot és egy kis mézet, rágógumi, mirha, pisztácia dió és mandula. ”

3Móz 3:17 "Örökkévaló törvény az egész nemzedékeken át, minden lakhelyeden, hogy nem eszel se zsírt, se vért."

Példabeszédek 23: 1–3 „Amikor leül enni egy vonalzóhoz, gondosan figyelje meg, mi van előttetek, és tegyen egy kést a torkához, ha étvágygerjesztő. Ne vágyjon a finomságaira, mert ezek csalóka ételek. ”

3 Mózes 11: 1–47 „És az Úr szólt Mózeshez és Áronhoz, mondván nekik:„ Beszélj Izráel népével, mondván: Ezek azok az élőlények, amelyeket megehetsz minden állat között, amely a földön van. Bármelyik része is legyen a patának, és hasított lábú, és megrágja a cudot, az állatok között megeheti. Mindazonáltal azok között, amelyek rágják a cudot vagy elválasztják a patát, ne egyék ezeket: A teve tisztátalan, mert rágja a dudát, de nem választja el a patát. És a sziklás borz, mivel rágja a cud-ot, de nem szakítja el a patát, tisztátalan az ön számára.

Efezusiak 5:18 "És ne igyál borral, mert ez csalóka, hanem tölts be Lélekkel"

Kérjük, vegye figyelembe, hogy a Biblia soha nem mondja, hogy ne igyunk bort. Azt mondja, hogy nem szabad részegíteni a bort. Az alkoholtól és más szőlőtermékektől való tartózkodás fogadalmat tett a biblia egy különleges csoportjának, amelyet názáriaknak neveztek. Tehát ez egy személyes választás és döntés, amelyet rád bíznak, és amit az Úr a te életed akarataként tárt fel előtted.

Mikor enni ülsz, fontold meg ezt a szentírást

1 Korinthusiak 10:31 "Tehát akár eszel, akár iszol, akármit teszel, mindezt Isten dicsőségére tedd."

Ez egy fantasztikus szentírás, amelyen mindannyian meditálnunk kell, mielőtt elfogyasztanánk ételeinket, hogy valóban megkérdezhessük magunktól: „Ez az étkezés dicsőíti-e az Urat?” "Örülni fog az Úrnak, amit enni vagy inni készülök?" Azt hiszem, ha azon elmélkedünk, hogy jobb döntéseket hoznánk, és jobban az adagkontrollra koncentrálnánk.

Amikor étkezésünk előtt imádkozunk étkezés előtt, az is jó alkalom arra, hogy átgondoljuk, mit eszünk és mennyit eszünk, és Istentől kérjük útmutatást a súlyunk kezeléséhez.

Ismered Dániel történetét, akit a Nebukadnecar király palotájába hoztak, és naponta kapták a király ételét és borát? Dániel azt kérte, hogy a főudvart, aki Dánielt, Sadrakot, Meszákot és Abendegót irányította, csak zöldséggel etesse meg őket.

Íme a történet a Daniel 1-ben ...

11 Akkor Dániel azt mondta a sáfárnak, akit az eunuchok fõnöke kijelölt Dániel, Hananja, Misael és Azária felett. 12 "Tíz napig próbára tedd szolgáidat; adjunk zöldségeket enni és vizet inni. 13 Akkor figyeljék meg a mi megjelenésünket és azoknak a fiataloknak a megjelenését, akik a király ételét eszik, és cselekedjetek szolgáival annak megfelelően, amit láttok. " 14 Meghallgatta őket ebben a kérdésben, és tíz napig próbára tette őket. 15 Tíz nap végén látható volt, hogy küllemükben és testükben kövérebbek, mint a fiatalok, akik a király ételét ették. 16 És a gondnok elvette az ételüket és a bort, amelyet megittak, és adott nekik zöldséget.

Sok keresztény használja ezt a szentírást, hogy folytassa az úgynevezett Dániel böjtöt, amely csak zöldségeket fogyaszt. Az igazság az, hogy Dániel és barátai nem voltak gyorsak, így ettek állandóan! Ez volt Daniel életmódja, ez nem diéta vagy böjt volt számára. Ez egy bibliai fogyókúra lenne. Megkérte a főünnepet, hogy tesztelje ki 10 napig, de ez csak azért volt, hogy igazolni tudja választott életmódjának eredményeit. Tény, hogy Daniel a 10 nap után is így evett. Néhányunknak komolyan fontolóra kell vennie az életmód megváltoztatását, és nem csak a diétát. Ez valóban az isteni egészség megőrzésének egyik módja lenne.

Az alábbiakban imádkozom mindazokért, akik esetleg súlykezeléssel küzdenek. Isten nem akarja, hogy egészségtelen életmódot folytass. Azt akarja, hogy egészséges és erős legyél, hogy megvalósíthasd neked az Ő célját.

Imádság a fogyásért

Ha bármilyen tippje van a fogyáshoz, vagy van sikertörténete vagy tanúvallomása, amelyet meg szeretne osztani velünk a fogyásról és a Biblia nyomon követéséről, kérjük, ossza meg alább a megjegyzésekben.

Íme néhány más ima és bibliavers, amelyek segítenek Önnek a fogyás során: